Du möchtest wieder mehr spüren, dass du lebst? Deinen Ausdruck entwickeln und die Muster erkennen, die dir im Wege stehen?
Gemeinsam erforschen wir mit der Grinberg-Methode durch spezielle Atemtechniken und gezielte Berührung, wie du Ungleichgewichte über den Körper selbst verändern kannst. Der Prozess wird Dich lehren, automatische Verhaltensweisen zu beenden und dein volles Potential zu leben.
Ich bin Praktikerin der Grinberg-Methode und biete im Offenen Wohnzimmer gegen Spende 40minütige - Einzelsitzungen an.
Wir spielen gemeinsam Brettspiele. Lernt eure Nachbarn bei den verschiedensten Brettspielen kennen.
**** Kommt einfach vorbei. Ihr braucht keine Anmeldung.
****
Bitte bringt warme Socken mit und eure Lieblingsspiele mit. Teilnahme und Getränke auf Spendenbasis.
Little Humans Singing brings the magic of music to life through songs in multiple languages, rhythm games, and playful instruments. It's a warm, musical circle where babies, toddlers, and children can explore sound, movement, and connection alongside their grown-ups.
Little Humans Singing erweckt die Magie der Musik zum Leben – mit Liedern in verschiedenen Sprachen, Rhythmusspielen und spielerischen Instrumenten. Ein liebevoller musikalischer Kreis, in dem Babys, Kleinkinder und Kinder gemeinsam mit ihren Erwachsenen Klang, Bewegung und Verbindung entdecken können.
Teilnahme auf Spendenbasis - donation based
Keine Anmeldung erforderlich - no registration required
Little Humans Singing brings the magic of music to life through songs in multiple languages, rhythm games, and playful instruments. It's a warm, musical circle where babies, toddlers, and children can explore sound, movement, and connection alongside their grown-ups.
Little Humans Singing erweckt die Magie der Musik zum Leben – mit Liedern in verschiedenen Sprachen, Rhythmusspielen und spielerischen Instrumenten. Ein liebevoller musikalischer Kreis, in dem Babys, Kleinkinder und Kinder gemeinsam mit ihren Erwachsenen Klang, Bewegung und Verbindung entdecken können.
Teilnahme auf Spendenbasis - donation based
Keine Anmeldung erforderlich - no registration required
Little Humans Singing brings the magic of music to life through songs in multiple languages, rhythm games, and playful instruments. It's a warm, musical circle where babies, toddlers, and children can explore sound, movement, and connection alongside their grown-ups.
Little Humans Singing erweckt die Magie der Musik zum Leben – mit Liedern in verschiedenen Sprachen, Rhythmusspielen und spielerischen Instrumenten. Ein liebevoller musikalischer Kreis, in dem Babys, Kleinkinder und Kinder gemeinsam mit ihren Erwachsenen Klang, Bewegung und Verbindung entdecken können.
Teilnahme auf Spendenbasis - donation based
Keine Anmeldung erforderlich - no registration required
Das Immunsystem stärken mit Übungen aus dem Qi Gong
In der Traditionellen Chinesischen Medizin wird der Herbst dem Metallelement zugeordnet, das Yin Organ ist die Lunge, sie wird auch als Kommandeur des Qi genannt.
wir kommen an mit Atemübungen, wärmen uns auf, dehnen uns, insbesondere um den Brustraum zu öffnen, damit unser Atem freier fließen kann, machen Flows aus dem 5 Elemente Qi Gong und den 3 Schätzen. Am Abend liegt der Fokus auf Entspannung, loslassen und klären des Stresses der sich eventuell tagsüber angesammelt hat.
ich bin im Abschlussteil meiner Ausbildung zur Holden Qi Gong Lehrerin und ich darf jetzt Unterrichtspraxis sammeln. Ich biete 1h Qi Gong an, wer möchte und kann, kann gerne eine Spende dafür geben. Der Unterricht ist offen für alle, AnfängerInnen als auch Fortgeschrittene.
Du möchtest wieder mehr spüren, dass du lebst? Deinen Ausdruck entwickeln und die Muster erkennen, die dir im Wege stehen?
Gemeinsam erforschen wir mit der Grinberg-Methode durch spezielle Atemtechniken und gezielte Berührung, wie du Ungleichgewichte über den Körper selbst verändern kannst. Der Prozess wird Dich lehren, automatische Verhaltensweisen zu beenden und dein volles Potential zu leben.
Ich bin Praktikerin der Grinberg-Methode und biete im Offenen Wohnzimmer gegen Spende 40minütige - Einzelsitzungen an.
„Die haben das doch vorher geübt!“ Wer sich schon einmal Impro-Shows angesehen hat, kann es oft nicht glauben, dass die Geschichten, die Verwicklungen, die Pointen oder auch die Lieder tatsächlich im Moment des Spielens entstanden sind. Sind sie aber! Wir spielen seit über einem Jahr zusammen, sind darüber eine Gruppe geworden - die Spontansen - und treten ab und zu auf. Wer schon etwas länger Erfahrung im Improtheater mitbringt, kann gerne vorbei kommen, reinschnuppern, vielleicht dabei bleiben…bitte vorher anmelden unter Fabianherrmann1979@proton.me
Teilnahme auf Spendenbasis.
Wir entdecken spielerisch, achtsam und mit viel Spaß die Welt des Impro-Theaters.
Ich bin Ayse – zertifizierte Klangpädagogin, leidenschaftliche Autorin und fasziniert von der heilsamen Wirkung von Klängen.
In meinen Klangreisen öffne ich einen geschützten Raum, in dem Du loslassen darfst. Sanfte Klänge obertonreicher Instrumente wie Klangschalen begleiten Dich auf einer inneren Reise zu Stille und Deinem wahren Sein.
Meine selbstgeschriebenen Klangreisen laden Dich ein, Deine Sinne zu schärfen, Dich selbst bewusster zu spüren und Deinem inneren Kraftort zu begegnen - dem Ort, an dem Du Dich sicher und lebendig fühlst.
Achtsamkeitsübungen und kleine Rituale helfen Dir, noch tiefer bei Dir selbst anzukommen.
Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur Offenheit, Neugier und die Freude am Sein.
Empfehlung für Deine Reise:
Warme Socken, Schal o.Ä. zum zudecken
Augenkissen/ Tuch, um tiefer bei Dir anzukommen.
Alles, was Dir hilft, Dich rundum warm und wohlzufühlen.
Bring gerne Deine eigene Matte mit (wenn vorhanden)
Teilnahme auf Spendenbasis.
Bitte sei 5-10 Minuten früher da. Wir schließen pünktlich die Türen, damit alle ungestört in die Stille eintauchen können.
Achtsamer Hinweis:
Bei gesundheitlichen Besonderheiten (z.B. Epilepsie, Herzschrittmacher, Thrombose, akute psychische Krisen..) oder in der Schwangerschaft, sprich mich bitte vor der Session an.
Welcome to WeMoa, where Kiez becomes community based on simply being together through social events, sports and culture. WeMoa is all about building a tight-knit community where fitness, fun, and connection come together. We’re more than just a workout group—we’re a movement that brings people of all cultures backgrounds and ages together through running, sports, and health-focused activities. Whether it’s sweating it out in the studio or exploring the outdoors and getting into the wintry Plötzensee or even simply meeting up in the courtyard for a chat, we believe in lifting each other up and making fitness accessible, social, and, most importantly, fun! Together, we move, grow, and thrive.
On Saturday’s we will get sweaty and limber together with 2 classes:
Full Body Burn - 45 min
Get ready to sweat, move, and feel unstoppable in this 45-minute high-intensity interval training (HIIT) class! Designed to target your entire body for everybody, this fast-paced workout combines fun movements, strength-building exercises, and short recovery periods to maximize results in minimal time.
Whether you’re looking to boost your fitness or just love a good challenge, this class will leave you energized, strong, and ready to take on the day. Come ready to work hard, have fun, and crush it!
DIRECTLY FOLLOWED BY
Full Body Flow - 30 min
Feel the freedom to move! In this 30-minute Full Body Flow class, we combine deep stretches and dynamic mobility exercises to unlock tight muscles, improve flexibility, and enhance your overall movement. It’s the perfect way to cool down and recover after our high-energy HIIT class, helping your body reset and relax.
Whether you’re looking to improve flexibility, release tension, or simply wind down, this session will leave you feeling refreshed and ready to take on the rest of your day. Stretch, flow, and feel amazing!
FOR BOTH CLASSES PLEASE bring your own towel, water bottle and yoga mat if you can! This class is donation based. Pay what you can and feel is right! Cash or PayPal accepted.
Sometimes due to scheduling conflicts the times are different on certain Saturdays. If you do not have WhatsApp and want to see the up to date schedule please visit: https://www.wemoa.de/calendar
Du möchtest Flows und Figuren aus der Partnerakrobatik mit anderen Menschen ausprobieren? Dann bist du hier genau richtig. Wir wollen gemeinsam einen Raum schaffen, in dem wir gemeinsam an unseren Flows arbeiten und kreativ experimentieren können.
Nach einem gemeinsamen Warm Up wird frei ausprobiert, um am Ende bei einem gemeinsamen Cool Down wieder zusammen zu kommen.
Du kannst gerne alleine kommen, es wird genug potentielle Partner*innen vor Ort geben.
Du brauchst: Bequeme, eng anliegende Kleidung, etwas zu trinken. Matten sind vor Ort.
Ab und zu bieten wir auch Kurse an, die sich an unterschiedliche Niveaustufen richten. Weitere Infos bekommst du bei der Anmeldung.
****
Da die Plätze begrenzt sind, melde dich bitte an unter: akro@filua.de
Bei warmem, gutem Wetter treffen wir uns draußen (dann bitte eine eigene Matte mitbringen) , ansonsten sind wir im Wohnzimmer.
Du möchtest wieder mehr spüren, dass du lebst? Deinen Ausdruck entwickeln und die Muster erkennen, die dir im Wege stehen?
Gemeinsam erforschen wir mit der Grinberg-Methode durch spezielle Atemtechniken und gezielte Berührung, wie du Ungleichgewichte über den Körper selbst verändern kannst. Der Prozess wird Dich lehren, automatische Verhaltensweisen zu beenden und dein volles Potential zu leben.
Ich bin Praktikerin der Grinberg-Methode und biete im Offenen Wohnzimmer gegen Spende 40minütige - Einzelsitzungen an.
Bei unserem Open Draw macht jede:r eigene Kunstprojekte und wir inspirieren uns gegenseitig.. Wir treffen uns in einer offenen Gruppe ohne Anleitung und Anmeldung. Alle sind willkommen! 😊
Mit Musik im Hintergrund sowie Wein, Tee und Snacks im Repertoire wird dann gekleckst, gemalt, gezeichnet, geklebt, geredet und gelacht. Das Ganze kann sehr ambitioniert stattfinden, aber genauso zum Hirn-abschalten dienen. Austausch, Bilderswapping und gegenseitige Tipps/Kritik sind sehr willkommen.
Material stellen wir (Kreide, Bleistift, Wasserfarbe, Acrylfarbe, Pastellstifte, Kohle, Papierbögen, Spiegel, Postkarten, Zeichentechnik-bücher, Illustrierte).
Sujet kann alles sein: Der/die Tischnächste, der letzte Traum, oder der Feldhase Dürers. Technik auch: Von (Selbst)portrait über Stilleben bis zur Comiczeichnung soll alles abgedeckt werden.
Spende für den Raum erbeten, sonst kostenfrei.
Fragen gerne an opendraw.berlin@gmail.com (Anmeldung nicht notwendig, einfach zum Termin vorbeikommen 🙂)
Little Humans Singing brings the magic of music to life through songs in multiple languages, rhythm games, and playful instruments. It's a warm, musical circle where babies, toddlers, and children can explore sound, movement, and connection alongside their grown-ups.
Little Humans Singing erweckt die Magie der Musik zum Leben – mit Liedern in verschiedenen Sprachen, Rhythmusspielen und spielerischen Instrumenten. Ein liebevoller musikalischer Kreis, in dem Babys, Kleinkinder und Kinder gemeinsam mit ihren Erwachsenen Klang, Bewegung und Verbindung entdecken können.
Teilnahme auf Spendenbasis - donation based
Keine Anmeldung erforderlich - no registration required
Little Humans Singing brings the magic of music to life through songs in multiple languages, rhythm games, and playful instruments. It's a warm, musical circle where babies, toddlers, and children can explore sound, movement, and connection alongside their grown-ups.
Little Humans Singing erweckt die Magie der Musik zum Leben – mit Liedern in verschiedenen Sprachen, Rhythmusspielen und spielerischen Instrumenten. Ein liebevoller musikalischer Kreis, in dem Babys, Kleinkinder und Kinder gemeinsam mit ihren Erwachsenen Klang, Bewegung und Verbindung entdecken können.
Teilnahme auf Spendenbasis - donation based
Keine Anmeldung erforderlich - no registration required
Little Humans Singing brings the magic of music to life through songs in multiple languages, rhythm games, and playful instruments. It's a warm, musical circle where babies, toddlers, and children can explore sound, movement, and connection alongside their grown-ups.
Little Humans Singing erweckt die Magie der Musik zum Leben – mit Liedern in verschiedenen Sprachen, Rhythmusspielen und spielerischen Instrumenten. Ein liebevoller musikalischer Kreis, in dem Babys, Kleinkinder und Kinder gemeinsam mit ihren Erwachsenen Klang, Bewegung und Verbindung entdecken können.
Teilnahme auf Spendenbasis - donation based
Keine Anmeldung erforderlich - no registration required
Das Immunsystem stärken mit Übungen aus dem Qi Gong
In der Traditionellen Chinesischen Medizin wird der Herbst dem Metallelement zugeordnet, das Yin Organ ist die Lunge, sie wird auch als Kommandeur des Qi genannt.
wir kommen an mit Atemübungen, wärmen uns auf, dehnen uns, insbesondere um den Brustraum zu öffnen, damit unser Atem freier fließen kann, machen Flows aus dem 5 Elemente Qi Gong und den 3 Schätzen. Am Abend liegt der Fokus auf Entspannung, loslassen und klären des Stresses der sich eventuell tagsüber angesammelt hat.
ich bin im Abschlussteil meiner Ausbildung zur Holden Qi Gong Lehrerin und ich darf jetzt Unterrichtspraxis sammeln. Ich biete 1h Qi Gong an, wer möchte und kann, kann gerne eine Spende dafür geben. Der Unterricht ist offen für alle, AnfängerInnen als auch Fortgeschrittene.
Du möchtest wieder mehr spüren, dass du lebst? Deinen Ausdruck entwickeln und die Muster erkennen, die dir im Wege stehen?
Gemeinsam erforschen wir mit der Grinberg-Methode durch spezielle Atemtechniken und gezielte Berührung, wie du Ungleichgewichte über den Körper selbst verändern kannst. Der Prozess wird Dich lehren, automatische Verhaltensweisen zu beenden und dein volles Potential zu leben.
Ich bin Praktikerin der Grinberg-Methode und biete im Offenen Wohnzimmer gegen Spende 40minütige - Einzelsitzungen an.
Jeden zweiten Donnerstag um 19.30 Uhr findet die offene Bühne statt. Alle Arten von Darbietungen sind willkommen.
Ein Opener spielt 20 mn dann folgen kürzere Auftritte (2 Lieder / 10 mn Maximum) Alle, die auftreten wollen, melden sich am besten ein paar Tage vorher per Mail (nympheachanson@gmail.com) oder per Nachricht auf Facebook an:
Nymphéa Chanson: https://www.facebook.com/profile.php?id=100090075726757
oder Instagram @nympheachanson
Der Soundcheck findet für die Künstler um 19 Uhr statt: es gibt 2 Mikrofone, eine Sound-Anlage, ein altes aber gestimmtes Piano.
Der Eintritt ist frei, Spenden sind gern gesehen! Auch Getränke gibt es auf Spendenbasis.
Wir freuen uns auf euch!
***
Every second thursday of the month at 7.30pm the Open Stage will take place in the Offenes Wohnzimmer.
All kinds of performances are welcome. One opener will Play 20min, then shorter performances will follow (2 Songs / 10min max). If you want to perform, please feel free to send me a message on FB or an email (nympheachanson@gmail.com)
Nymphéa Chanson: https://www.facebook.com/profile.php?id=100090075726757
Or Instagram @nympheachanson
The soundcheck takes place at 7pm for the performers. There are 2 microphones, a sound system, an old piano (tuned).
Admission is free, but you are very welcome to leave a donation. There is a bar where you get drinks for a donation as well.
We look forward to seeing you!
Jeden zweiten Donnerstag um 19.30 Uhr findet die offene Bühne statt. Alle Arten von Darbietungen sind willkommen.
Jeden zweiten Samstag des Monats zelebrieren wir gemeinsam einen vielfältigen Samstagsbrunch. Bei Waffeln und Pfannkuchen mit leckeren Toppings werden wir von live Klaviermusik begleitet. Alle Zutaten sind pflanzenbasiert und Bio/nachhaltig.
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Kommt einfach vorbei. Ihr braucht keine Anmeldung.
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Teilname und Getränke auf Spendenbasis.
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Siehe auch auf: LebensMittelPunkte-Berlin
Bevor sich der Sommer dem Ende neigt, möchten wir von Plant-Based Berlin einladen zum saisonal-regional pflanzlichen (Mitbring)-Infobrunch in der SUMMER-EDITION! 🌷🪻🌸☀️
Die Idee: gemeinsam pflanzlich | saisonal | regional | klimafreundlich 🌍
Zelebriert werden die kulinarischen Highlights des Spät-Sommers in einer entspannten, wohlwollenden Atmosphäre. 💓
🥔🥕🍞🌮🧁🥬🍪☕️🧄🥦🧅🥖🧆
Gerne MITBRINGEN:
• Eine Spende zur Unterstützung des Offenen Wohnzimmers sowie für Kaffee, Tee und Brot
• Einen ESSENS-BEITRAG, sodass wir gemeinsam über ein großes, hübsches Buffet herfallen können! (ist aber kein MUSS.)
• Das dazugehörige REZEPT
• HAUSSCHUHE - im oW zieht man sich die Schuhe aus, alternativ Socken/barfuß 😉
PROGRAMM:
11:00 Eintritt
💚 Musik: Tomke am Klavier & Gesang: www.tomkemusic.com / @tomke_zett 🎶🎹
💚 Impulsvortrag: „Wie wir mit Kindern über Tiere in der Landwirtschaft sprechen“ – Ann-Marie Orf von Mensch Tier Bildung e.V.
🌿💚
14:00 Ende
Wir freuen uns, mit euch einen lebhaften, leckeren Tag im gemütlichen Offenen Wohnzimmer zu verbringen! 🧸✨
Kreative Schreibübung mit anschließender Diskussion zum Erfahrungsaustausch, Inspiration und Motivation zu sammeln. Ohne Druck und Wertung.
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Da die Plätze begrenzt sind, melde dich bitte an unter: christoph.baer@web.de
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Bitte bringe dein Schreibzeug und -Unterlage sowie warme Socken mit.
Teilname und Getränke auf Spendenbasis.
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Siehe auch auf: Meeup
Du möchtest Flows und Figuren aus der Partnerakrobatik mit anderen Menschen ausprobieren? Dann bist du hier genau richtig. Wir wollen gemeinsam einen Raum schaffen, in dem wir gemeinsam an unseren Flows arbeiten und kreativ experimentieren können.
Nach einem gemeinsamen Warm Up wird frei ausprobiert, um am Ende bei einem gemeinsamen Cool Down wieder zusammen zu kommen.
Du kannst gerne alleine kommen, es wird genug potentielle Partner*innen vor Ort geben.
Du brauchst: Bequeme, eng anliegende Kleidung, etwas zu trinken. Matten sind vor Ort.
Ab und zu bieten wir auch Kurse an, die sich an unterschiedliche Niveaustufen richten. Weitere Infos bekommst du bei der Anmeldung.
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Da die Plätze begrenzt sind, melde dich bitte an unter: akro@filua.de
Bei warmem, gutem Wetter treffen wir uns draußen (dann bitte eine eigene Matte mitbringen) , ansonsten sind wir im Wohnzimmer.
Du möchtest wieder mehr spüren, dass du lebst? Deinen Ausdruck entwickeln und die Muster erkennen, die dir im Wege stehen?
Gemeinsam erforschen wir mit der Grinberg-Methode durch spezielle Atemtechniken und gezielte Berührung, wie du Ungleichgewichte über den Körper selbst verändern kannst. Der Prozess wird Dich lehren, automatische Verhaltensweisen zu beenden und dein volles Potential zu leben.
Ich bin Praktikerin der Grinberg-Methode und biete im Offenen Wohnzimmer gegen Spende 40minütige - Einzelsitzungen an.
Little Humans Singing brings the magic of music to life through songs in multiple languages, rhythm games, and playful instruments. It's a warm, musical circle where babies, toddlers, and children can explore sound, movement, and connection alongside their grown-ups.
Little Humans Singing erweckt die Magie der Musik zum Leben – mit Liedern in verschiedenen Sprachen, Rhythmusspielen und spielerischen Instrumenten. Ein liebevoller musikalischer Kreis, in dem Babys, Kleinkinder und Kinder gemeinsam mit ihren Erwachsenen Klang, Bewegung und Verbindung entdecken können.
Teilnahme auf Spendenbasis - donation based
Keine Anmeldung erforderlich - no registration required
Little Humans Singing brings the magic of music to life through songs in multiple languages, rhythm games, and playful instruments. It's a warm, musical circle where babies, toddlers, and children can explore sound, movement, and connection alongside their grown-ups.
Little Humans Singing erweckt die Magie der Musik zum Leben – mit Liedern in verschiedenen Sprachen, Rhythmusspielen und spielerischen Instrumenten. Ein liebevoller musikalischer Kreis, in dem Babys, Kleinkinder und Kinder gemeinsam mit ihren Erwachsenen Klang, Bewegung und Verbindung entdecken können.
Teilnahme auf Spendenbasis - donation based
Keine Anmeldung erforderlich - no registration required
Little Humans Singing brings the magic of music to life through songs in multiple languages, rhythm games, and playful instruments. It's a warm, musical circle where babies, toddlers, and children can explore sound, movement, and connection alongside their grown-ups.
Little Humans Singing erweckt die Magie der Musik zum Leben – mit Liedern in verschiedenen Sprachen, Rhythmusspielen und spielerischen Instrumenten. Ein liebevoller musikalischer Kreis, in dem Babys, Kleinkinder und Kinder gemeinsam mit ihren Erwachsenen Klang, Bewegung und Verbindung entdecken können.
Teilnahme auf Spendenbasis - donation based
Keine Anmeldung erforderlich - no registration required
Alle sitzen im selben Boot. Doch leider scheint es keine beschauliche
Fahrt durch die See zu werden... Die Crew ist in drei geheime Fraktionen
gespalten! Die Segler wollen nur ans sichere Festland, die Piraten
steuern geradewegs ins Bermudadreieck... Und dann ist da noch der
verrückte Kultist, der Schiff und Besatzung dem Kraken opfern möchte!
Wir spielen das Brettspiel Feed the Kraken! Das Spiel ist für bis zu 11
Leute ausgelegt. Wir starten um 18:30 Uhr mit einer Regelerklärung für alle
und setzen dann gemeinsam die Segel! Du solltest nicht allzu viel Scheu
haben zu bluffen und zu lügen, dass sich die Schiffsbalken biegen. Es
handelt sich hierbei um ein sogenanntes „Social Deduction Game" bei dem
es genau darum geht ;)
Auf Grund der begrenzten Spieleranzahl, meldet euch bitte per Email an.
Du möchtest wieder mehr spüren, dass du lebst? Deinen Ausdruck entwickeln und die Muster erkennen, die dir im Wege stehen?
Gemeinsam erforschen wir mit der Grinberg-Methode durch spezielle Atemtechniken und gezielte Berührung, wie du Ungleichgewichte über den Körper selbst verändern kannst. Der Prozess wird Dich lehren, automatische Verhaltensweisen zu beenden und dein volles Potential zu leben.
Ich bin Praktikerin der Grinberg-Methode und biete im Offenen Wohnzimmer gegen Spende 40minütige - Einzelsitzungen an.
Ich bin Ayse – zertifizierte Klangpädagogin, leidenschaftliche Autorin und fasziniert von der heilsamen Wirkung von Klängen.
In meinen Klangreisen öffne ich einen geschützten Raum, in dem Du loslassen darfst. Sanfte Klänge obertonreicher Instrumente wie Klangschalen begleiten Dich auf einer inneren Reise zu Stille und Deinem wahren Sein.
Meine selbstgeschriebenen Klangreisen laden Dich ein, Deine Sinne zu schärfen, Dich selbst bewusster zu spüren und Deinem inneren Kraftort zu begegnen - dem Ort, an dem Du Dich sicher und lebendig fühlst.
Achtsamkeitsübungen und kleine Rituale helfen Dir, noch tiefer bei Dir selbst anzukommen.
Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur Offenheit, Neugier und die Freude am Sein.
Empfehlung für Deine Reise:
Warme Socken, Schal o.Ä. zum zudecken
Augenkissen/ Tuch, um tiefer bei Dir anzukommen.
Alles, was Dir hilft, Dich rundum warm und wohlzufühlen.
Bring gerne Deine eigene Matte mit (wenn vorhanden)
Teilnahme auf Spendenbasis.
Bitte sei 5-10 Minuten früher da. Wir schließen pünktlich die Türen, damit alle ungestört in die Stille eintauchen können.
Achtsamer Hinweis:
Bei gesundheitlichen Besonderheiten (z.B. Epilepsie, Herzschrittmacher, Thrombose, akute psychische Krisen..) oder in der Schwangerschaft, sprich mich bitte vor der Session an.
Tauche ein in die wohltuende Welt des Heilsamen Singens! In der Singgruppe erleben wir gemeinsam, wie einfache, wiederholende Lieder mit positiven Texten Herz und Seele berühren.
Du musst keine geübter Sänger*in sein – beim heilsamen Singen geht es nicht um Leistung, sondern um Verbindung, Freude und Entspannung.
Teils sanfte, teils kraftvolle Klänge und Melodien laden dich ein, den Alltagsstress hinter dir zu lassen, bei dir selbst anzukommen und neue Lebensfreude zu spüren. Beim gemeinsamen Singen entsteht innere Ruhe, dein Immunsystem wird gestärkt – und auf liebevolle Weise entsteht Verbindung untereinander.
Komm, wie du bist – mit deiner Stimme, deinem Atem, deinem Herzen. Lass dich tragen vom Klang und entdecke die heilende Kraft des Singens.
Wir freuen uns auf dich!
Wo: Offenes Wohnzimmer Moabit
Wann: jeden 3. Freitag im Monat 19:00
Teilnahme auf Spendenbasis
Um die Planung zu erleichtern, melde Dich gerne an unter: kontakt@heilsames-singen-berlin.de
(Wer spontan kommen kann, ist natürlich ebenso willkommen!)
Hei, ich bin Gesa, Sängerin, Gesangspädagogin und zertifizierte Singleiterin
für Heilsames Singen. Nach über 20 Jahren als Opern- und Konzertsängerin liegt mein Fokus heute auf dem „Heilsamen Singen“. Mir liegt am Herzen, das Singen wieder in unseren Alltag zu holen. Weil es uns mit unserem innersten Menschsein verbindet, weil es Herz und Seele berührt – und weil es ein kleiner, aber kraftvoller Beitrag zu mehr Freude, Wärme und Menschlichkeit in unserer Welt ist.
A new way to enjoy reading! Ditch the old book club, where everyone has to read the same book…this is better!
It works like this: Bring your own book. Come chat, have some tea or coffee, get to know your neighbors. Then we quietly read together, side by side, for about one hour, each one reading their own book, and afterwards we talk with each other about what we are reading.
You may read in any language, you may read any book. We are a group of international residents of Berlin from many different countries, of all ages, and we converse in English. We welcome you!
no registration needed- the event is donation based
Du möchtest Flows und Figuren aus der Partnerakrobatik mit anderen Menschen ausprobieren? Dann bist du hier genau richtig. Wir wollen gemeinsam einen Raum schaffen, in dem wir gemeinsam an unseren Flows arbeiten und kreativ experimentieren können.
Nach einem gemeinsamen Warm Up wird frei ausprobiert, um am Ende bei einem gemeinsamen Cool Down wieder zusammen zu kommen.
Du kannst gerne alleine kommen, es wird genug potentielle Partner*innen vor Ort geben.
Du brauchst: Bequeme, eng anliegende Kleidung, etwas zu trinken. Matten sind vor Ort.
Ab und zu bieten wir auch Kurse an, die sich an unterschiedliche Niveaustufen richten. Weitere Infos bekommst du bei der Anmeldung.
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Da die Plätze begrenzt sind, melde dich bitte an unter: akro@filua.de
Bei warmem, gutem Wetter treffen wir uns draußen (dann bitte eine eigene Matte mitbringen) , ansonsten sind wir im Wohnzimmer.
Trauer braucht Zeit, Raum – und manchmal einfach Menschen, die mitfühlen.
Im Trauercafé im Offenen Wohnzimmer in Moabit laden wir dich ein, mit deiner Trauer nicht allein zu bleiben. Ganz gleich, ob dein Verlust noch ganz frisch ist oder schon lange zurückliegt – hier darf alles Platz haben: Schmerz, Erinnerungen, Fragen, Stille – und vielleicht auch ein Lächeln.
In geschützter Atmosphäre treffen sich Menschen mit ähnlichen Erfahrungen, um sich auszutauschen. Es gibt keine Anleitung, keine feste Struktur – nur Raum für ehrliche Begegnung und das Gefühl: Ich bin nicht allein.
Die Teilnahme ist kostenfrei. Spenden für das Offene Wohnzimmer sind herzlich willkommen.
Das Trauercafé wird von Claudia initiiert – ausgebildete Sterbebegleiterin und Death Doula, aktuell in Ausbildung zur Trauerbegleiterin. Ihre eigene Geschichte mit Verlusten hat sie auf diesen Weg geführt. Aus Erfahrung weiß sie, wie heilsam ein gemeinsamer Raum für Trauer sein kann.
Das Milchcafé bietet eine kontinuierliche Begleitung in der Stillzeit und rund um die Ernährung des Kindes in den ersten Lebensjahren – Alle sind willkommen! Egal, ob voll gestillt, teil gestillt oder mit Hilfe der Flasche ernährt wird. Dieses Angebot richtet sich an Mütter im Stillstart oder bei Stillproblemen, begleitet beim Beikoststart oder im Prozess der Entwöhnung. Ebenfalls willkommen sind Schwangere, um für sich eine gut informierte Entscheidung über die Ernährung ihres Kindes treffen zu können. Stillen ist nicht angeboren – es ist ein Lernprozess für beide! Die beste Unterstützung ist der Austausch unter Müttern und ein sicherer, wertfreier Ort, der das ermöglicht.
Einmal im Monat eröffnen wir, Judit Uliczki und ich, Friederike Bandelin, als zertifzierte GfG-Stillbegleiterinnen einen Raum für Austausch, Hilfestellung, Entlastung, Wertschätzung und Anregung.
Die Teilnahme soll allen möglich sein, die Stillprobleme und Fragen zur gesunden Ernährung ihres Kindes haben und ist deswegen auf Spendenbasis.
Du möchtest wieder mehr spüren, dass du lebst? Deinen Ausdruck entwickeln und die Muster erkennen, die dir im Wege stehen?
Gemeinsam erforschen wir mit der Grinberg-Methode durch spezielle Atemtechniken und gezielte Berührung, wie du Ungleichgewichte über den Körper selbst verändern kannst. Der Prozess wird Dich lehren, automatische Verhaltensweisen zu beenden und dein volles Potential zu leben.
Ich bin Praktikerin der Grinberg-Methode und biete im Offenen Wohnzimmer gegen Spende 40minütige - Einzelsitzungen an.
"Wer bin ich und wer bin ich mit dir? Wer bist du und was sehe ich in dir? Was könnte aus uns werden?" Ein empathischer Dialog. Grenzen wahrnehmen. Das Unbekannte erforschen. Alternative "Ich's" ausprobieren. Mit Neugier, mit Offenheit. Ein Raum für unsere Geschichten in Transformation. Dieser Schreib-Workshop bietet Frauen einen kreativen Rahmen, in dem wir uns in unserem verschieden und doch gemeinsam Sein zelebrieren und dabei gegenseitig ermutigen, im Handeln unser Potential zu entfalten.
***
Ich bin: Joana (sie/ihr). Musikerin. Kulturwissenschaftlerin, mit literaturwissenschaftlichem Schwerpunkt. Seit Februar 2024 in Ausbildung als Heilpraktikerin für Psychotherapie. Durch diverse positive Erfahrungen als Teilnehmerin von (Schreib)kreisen für Frauen sowie mit großem Interesse besuchten Seminaren und Workshops offline und online, ist nun der Herzenswunsch entstanden, selbst auf lokaler Ebene - und in kreativer Gestalt - einen solchen Raum zu öffnen und leiten. Die amerikanische Sprecherin und Autorin Peggy Tabor Millin bringt meine eigenen Erlebnisse und Prozesse mit folgender Betrachtung auf den Punkt: "Wir müssen uns nicht selbst analysieren oder Erinnerungen hervorkramen oder an der Selbstverbesserung arbeiten. Wir müssen nur bereit sein zu lernen, wer wir sind und was die Tiefe unserer Seele wirklich ausdrücken will und muss. Während wir unser Schreiben in einem sicheren Kreis teilen, lernen wir, diesem Prozess und damit uns selbst zu vertrauen."
***
Da die Plätze begrenzt sind, melde dich bitte an unter: transformativesschreiben@gmx.net
***
Bitte mitbringen:
- Stift(e) und Papier oder eigenes Journal
- einen kleinen Gegenstand für den Kreis (z.B. etwas aus der Natur oder von Bedeutung für dich in diesem Moment)
- Warme Socken oder Hausschuhe
***
Teilnahme auf Spendenbasis
Dieser Schreib-Workshop bietet Frauen einen kreativen Rahmen, in dem wir uns in unserem verschieden und doch gemeinsam Sein zelebrieren und dabei gegenseitig ermutigen, im Handeln unser Potential zu entfalten.
Little Humans Singing brings the magic of music to life through songs in multiple languages, rhythm games, and playful instruments. It's a warm, musical circle where babies, toddlers, and children can explore sound, movement, and connection alongside their grown-ups.
Little Humans Singing erweckt die Magie der Musik zum Leben – mit Liedern in verschiedenen Sprachen, Rhythmusspielen und spielerischen Instrumenten. Ein liebevoller musikalischer Kreis, in dem Babys, Kleinkinder und Kinder gemeinsam mit ihren Erwachsenen Klang, Bewegung und Verbindung entdecken können.
Teilnahme auf Spendenbasis - donation based
Keine Anmeldung erforderlich - no registration required
Little Humans Singing brings the magic of music to life through songs in multiple languages, rhythm games, and playful instruments. It's a warm, musical circle where babies, toddlers, and children can explore sound, movement, and connection alongside their grown-ups.
Little Humans Singing erweckt die Magie der Musik zum Leben – mit Liedern in verschiedenen Sprachen, Rhythmusspielen und spielerischen Instrumenten. Ein liebevoller musikalischer Kreis, in dem Babys, Kleinkinder und Kinder gemeinsam mit ihren Erwachsenen Klang, Bewegung und Verbindung entdecken können.
Teilnahme auf Spendenbasis - donation based
Keine Anmeldung erforderlich - no registration required
Little Humans Singing brings the magic of music to life through songs in multiple languages, rhythm games, and playful instruments. It's a warm, musical circle where babies, toddlers, and children can explore sound, movement, and connection alongside their grown-ups.
Little Humans Singing erweckt die Magie der Musik zum Leben – mit Liedern in verschiedenen Sprachen, Rhythmusspielen und spielerischen Instrumenten. Ein liebevoller musikalischer Kreis, in dem Babys, Kleinkinder und Kinder gemeinsam mit ihren Erwachsenen Klang, Bewegung und Verbindung entdecken können.
Teilnahme auf Spendenbasis - donation based
Keine Anmeldung erforderlich - no registration required
Beim Leseabend werden selbstverfasste Texte mit Gleichgesinnten geteilt.
Ob Kurzgeschichte, Gedicht, Essay oder Roman-Auszug – hier findest du ein aufmerksames Publikum und bekommst konstruktives Feedback zu deinem Projekt.
An diesem Abend wird nicht geschrieben, aber es gibt einen lebendigen Austausch über Sprache, Stil und Storytelling.
Auch reine Zuhörer sind herzlich willkommen.
Keine Anmeldung erforderlich.
Eintritt auf Spendenbasis.
Du möchtest wieder mehr spüren, dass du lebst? Deinen Ausdruck entwickeln und die Muster erkennen, die dir im Wege stehen?
Gemeinsam erforschen wir mit der Grinberg-Methode durch spezielle Atemtechniken und gezielte Berührung, wie du Ungleichgewichte über den Körper selbst verändern kannst. Der Prozess wird Dich lehren, automatische Verhaltensweisen zu beenden und dein volles Potential zu leben.
Ich bin Praktikerin der Grinberg-Methode und biete im Offenen Wohnzimmer gegen Spende 40minütige - Einzelsitzungen an.
Singen ist ein „Gesundheitserreger", gemeinsames Singen verbindet uns mit uns selbst und miteinander, es beruhigt und entspannt, schafft Vertrauen und setzt Glückshormone frei. Es ist (buchstäblich) körpereigene Medizin.
An diesem Nachmittag schenken wir uns gegenseitig Zuwendung und heilsamen Klänge von Herz zu Herz. Dadurch werden tiefe Entspannung und Heilprozesse möglich.
Teilnahme auf Spendenbasis
Ich freu mich riesig darauf!
Eure Gesa
(Sängerin, Singleiterin für Heilsames Singen
Info und Anmeldung: kontakt@heilsames-singen-berlin.de)
Du möchtest Flows und Figuren aus der Partnerakrobatik mit anderen Menschen ausprobieren? Dann bist du hier genau richtig. Wir wollen gemeinsam einen Raum schaffen, in dem wir gemeinsam an unseren Flows arbeiten und kreativ experimentieren können.
Nach einem gemeinsamen Warm Up wird frei ausprobiert, um am Ende bei einem gemeinsamen Cool Down wieder zusammen zu kommen.
Du kannst gerne alleine kommen, es wird genug potentielle Partner*innen vor Ort geben.
Du brauchst: Bequeme, eng anliegende Kleidung, etwas zu trinken. Matten sind vor Ort.
Ab und zu bieten wir auch Kurse an, die sich an unterschiedliche Niveaustufen richten. Weitere Infos bekommst du bei der Anmeldung.
****
Da die Plätze begrenzt sind, melde dich bitte an unter: akro@filua.de
Bei warmem, gutem Wetter treffen wir uns draußen (dann bitte eine eigene Matte mitbringen) , ansonsten sind wir im Wohnzimmer.
Du möchtest wieder mehr spüren, dass du lebst? Deinen Ausdruck entwickeln und die Muster erkennen, die dir im Wege stehen?
Gemeinsam erforschen wir mit der Grinberg-Methode durch spezielle Atemtechniken und gezielte Berührung, wie du Ungleichgewichte über den Körper selbst verändern kannst. Der Prozess wird Dich lehren, automatische Verhaltensweisen zu beenden und dein volles Potential zu leben.
Ich bin Praktikerin der Grinberg-Methode und biete im Offenen Wohnzimmer gegen Spende 40minütige - Einzelsitzungen an.
Was bedeutet es, zu improvisieren? Kann man wirklich spontan sein?
Diese Fragen werden wir anhand einer Reihe von Theater- und Tanzübungen behandeln. Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Du musst auch kein perfektes Deutsch sprechen können – nur Bewegungsfreude und bequeme Klamotten. Der Workshop ist für Menschen gedacht, die neue Formen von körperlicher Expressivität erkunden wollen.
Anmeldung: https://t.me/+tJxd4cT2Xi0xYzdk (Telegram Gruppe) oder per Email: pablotobaria@hotmail.com
Little Humans Singing brings the magic of music to life through songs in multiple languages, rhythm games, and playful instruments. It's a warm, musical circle where babies, toddlers, and children can explore sound, movement, and connection alongside their grown-ups.
Little Humans Singing erweckt die Magie der Musik zum Leben – mit Liedern in verschiedenen Sprachen, Rhythmusspielen und spielerischen Instrumenten. Ein liebevoller musikalischer Kreis, in dem Babys, Kleinkinder und Kinder gemeinsam mit ihren Erwachsenen Klang, Bewegung und Verbindung entdecken können.
Teilnahme auf Spendenbasis - donation based
Keine Anmeldung erforderlich - no registration required
Little Humans Singing brings the magic of music to life through songs in multiple languages, rhythm games, and playful instruments. It's a warm, musical circle where babies, toddlers, and children can explore sound, movement, and connection alongside their grown-ups.
Little Humans Singing erweckt die Magie der Musik zum Leben – mit Liedern in verschiedenen Sprachen, Rhythmusspielen und spielerischen Instrumenten. Ein liebevoller musikalischer Kreis, in dem Babys, Kleinkinder und Kinder gemeinsam mit ihren Erwachsenen Klang, Bewegung und Verbindung entdecken können.
Teilnahme auf Spendenbasis - donation based
Keine Anmeldung erforderlich - no registration required
Little Humans Singing brings the magic of music to life through songs in multiple languages, rhythm games, and playful instruments. It's a warm, musical circle where babies, toddlers, and children can explore sound, movement, and connection alongside their grown-ups.
Little Humans Singing erweckt die Magie der Musik zum Leben – mit Liedern in verschiedenen Sprachen, Rhythmusspielen und spielerischen Instrumenten. Ein liebevoller musikalischer Kreis, in dem Babys, Kleinkinder und Kinder gemeinsam mit ihren Erwachsenen Klang, Bewegung und Verbindung entdecken können.
Teilnahme auf Spendenbasis - donation based
Keine Anmeldung erforderlich - no registration required
Du möchtest wieder mehr spüren, dass du lebst? Deinen Ausdruck entwickeln und die Muster erkennen, die dir im Wege stehen?
Gemeinsam erforschen wir mit der Grinberg-Methode durch spezielle Atemtechniken und gezielte Berührung, wie du Ungleichgewichte über den Körper selbst verändern kannst. Der Prozess wird Dich lehren, automatische Verhaltensweisen zu beenden und dein volles Potential zu leben.
Ich bin Praktikerin der Grinberg-Methode und biete im Offenen Wohnzimmer gegen Spende 40minütige - Einzelsitzungen an.
„Die haben das doch vorher geübt!“ Wer sich schon einmal Impro-Shows angesehen hat, kann es oft nicht glauben, dass die Geschichten, die Verwicklungen, die Pointen oder auch die Lieder tatsächlich im Moment des Spielens entstanden sind. Sind sie aber! Wir spielen seit über einem Jahr zusammen, sind darüber eine Gruppe geworden - die Spontansen - und treten ab und zu auf. Wer schon etwas länger Erfahrung im Improtheater mitbringt, kann gerne vorbei kommen, reinschnuppern, vielleicht dabei bleiben…bitte vorher anmelden unter Fabianherrmann1979@proton.me
Teilnahme auf Spendenbasis.
Wir entdecken spielerisch, achtsam und mit viel Spaß die Welt des Impro-Theaters.
Was bedeutet es, zu improvisieren? Kann man wirklich spontan sein?
Diese Fragen werden wir anhand einer Reihe von Theater- und Tanzübungen behandeln. Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Du musst auch kein perfektes Deutsch sprechen können – nur Bewegungsfreude und bequeme Klamotten. Der Workshop ist für Menschen gedacht, die neue Formen von körperlicher Expressivität erkunden wollen.
Anmeldung: https://t.me/+tJxd4cT2Xi0xYzdk (Telegram Gruppe) oder per Email: pablotobaria@hotmail.com
Du möchtest Flows und Figuren aus der Partnerakrobatik mit anderen Menschen ausprobieren? Dann bist du hier genau richtig. Wir wollen gemeinsam einen Raum schaffen, in dem wir gemeinsam an unseren Flows arbeiten und kreativ experimentieren können.
Nach einem gemeinsamen Warm Up wird frei ausprobiert, um am Ende bei einem gemeinsamen Cool Down wieder zusammen zu kommen.
Du kannst gerne alleine kommen, es wird genug potentielle Partner*innen vor Ort geben.
Du brauchst: Bequeme, eng anliegende Kleidung, etwas zu trinken. Matten sind vor Ort.
Ab und zu bieten wir auch Kurse an, die sich an unterschiedliche Niveaustufen richten. Weitere Infos bekommst du bei der Anmeldung.
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Da die Plätze begrenzt sind, melde dich bitte an unter: akro@filua.de
Bei warmem, gutem Wetter treffen wir uns draußen (dann bitte eine eigene Matte mitbringen) , ansonsten sind wir im Wohnzimmer.
