Wir werden gemeinsam zeremoniellen Rohkakao aus Bali trinken und das Thema “Trust your inner guidance” ergründen. Der Kakao ist eine wunderbare herzöffnende Medizin, die ihre Wurzeln in Lateinamerika hat. Durch Kakao können wir Emotionen loslassen, uns mit ihnen verbinden, und tut Rohkakao auch der Gesundheit gut, er stärkt zum Beispiel unser Immunsystem. Es wird ein intimer Space mit max. 12 Personen sein und ich werde euch durch Chakra-Mediationen, Sharing-Circle, Bewegungen und kleine Rituale begleiten.
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Ich bin leidenschaftliche Yoga-Lehrerin (200h Vinyasa Yoga Teacher Training zertifiziert). Was ich an Yoga so liebe, ist, dass das uns die Yoga-Praxis dazu einlädt, unseren Alltag für die Zeit auf der Matte zurückzulassen und ganz in Verbindung mit uns selbst zu treten. Das bedeutet auch, zu lernen, sich nicht so sehr mit den eigenen Gedanken und Gefühlen zu identifizieren und diese dadurch entstehende Gelassenheit mit der Zeit mit in den Alltag zu nehmen. Das ist für mich selbst ebenfalls eine nie endende Reise.
Vor kurzem habe ich eine Fortbildung zum Thema Yoga und Transformation abgeschlossen, in der wir uns mit Cacao-Zeremonien und Chakren-Arbeit auseinandergesetzt haben. Das hat mich inspiriert, nun selbst Zeremonien anzuleiten und die Kraft des Kakaos mit anderen zu teilen.
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Da die Plätze begrenzt sind, melde dich bitte an unter: linavonderahe@gmx.de
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Bringe gerne dicke Socken/Hausschuhe, Kissen, Yogamatte oder Decke mit; gemütliche (aber gerne auch etwas zeremonielle) Kleidung und 1 schöne Tasse, aus der du gerne trinkst.