Schenk dir die kostbare Zeit, dir selbst zu begegnen.

Begleitet von einer geführten Meditation kannst du in Achtsamkeit deine Gedanken, Gefühle und deinen Körper auf eine sanfte Weise beobachten, dir gewahr werden und dich im Anschluss bei einer beruhigenden Klangreise mit Trommel und Gesang entspannen und tief durchatmen.
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Bitte bringt gerne Hausschuhe / warme Socken mit.
Teilname auf Spendenbasis.