Veranstaltungen im April 2025

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
31. März 2025(3 Veranstaltungen)


31. März 2025

Das Milchcafé bietet eine kontinuierliche Begleitung in der Stillzeit und rund um die Ernährung des Kindes in den ersten Lebensjahren – Alle sind willkommen! Egal, ob voll gestillt, teil gestillt oder mit Hilfe der Flasche ernährt wird. Dieses Angebot richtet sich an Mütter im Stillstart oder bei Stillproblemen, begleitet beim Beikoststart oder im Prozess der Entwöhnung. Ebenfalls willkommen sind Schwangere, um für sich eine gut informierte Entscheidung über die Ernährung ihres Kindes treffen zu können. Stillen ist nicht angeboren – es ist ein Lernprozess für beide! Die beste Unterstützung ist der Austausch unter Müttern und ein sicherer, wertfreier Ort, der das ermöglicht.

Einmal im Monat eröffnen wir, Judit Uliczki und ich, Friederike Bandelin, als zertifzierte GfG-Stillbegleiterinnen einen Raum für Austausch, Hilfestellung, Entlastung, Wertschätzung und Anregung.
Die Teilnahme soll allen möglich sein, die Stillprobleme und Fragen zur gesunden Ernährung ihres Kindes haben und ist deswegen auf Spendenbasis.

Bitte meldet Euch kurz an, wenn ihr kommen möchtet - Schreibt eine Email an familien-begleiten@posteo.de

Auf Wunsch und bei Bedarf bieten wir auch Einzelberatung an.

Offenes Wohnzimmer
Waldenserstr. 13
Berlin, 10551
Deutschland


31. März 2025

Musikalische Früherziehung für Babys und Kleinkinder (0-24 Monate): Musik, Melodie, Rhythmus, Klang und Geräusche spielen schon von Geburt an eine wichtige Rolle. Gemeinsames Musizieren ist für Babys "Nahrung" für Körper, Seele und Geist. Deswegen möchten wir zusammen mit Eltern (oder Bezugspersonen) und ihren Babys singen, musizieren, Klänge erleben sowie tanzen und viel Freude mit Kniereiterliedern, Wiegenliedern, aber auch Lieder für die eigene Körpererfahrung haben. Zum Tanzen singen und hören wir Bewegungssongs oder auch klassische Stücke. Die Babys probieren sich während Klanggeschichten mit den Instrumenten, die im offenen Wohnzimmer zur Verfügung stehen, aus.

Der Kurs findet montags von 14:30 Uhr bis 15:30 Uhr statt.

Von 14:30-14:45 Uhr haben die Eltern, Großeltern oder Bezugspersonen die Möglichkeit, sich auszutauschen. Musiziert wird ab 14:45-15:15 Uhr. Danach gibt es noch 15 Minuten zum Quatschen 🙂

*** Keine Anmeldung erforderlich.

*** Teilnahme auf Spendenbasis

Offenes Wohnzimmer
Waldenserstr. 13
Berlin, 10551
Deutschland


31. März 2025

Ensemblepraxis für Kinder zwischen 4 und 6 Jahren: Das Interesse der Kinder an allem was klingt und singt wollen wir in unserem Musikkurs aufgreifen. Dabei geht es um die kreative Entdeckung der Klänge und Töne, die Förderung der eigenen Stimme und das Erleben von Rhythmus und Bewegung.
Die Instrumente, die uns im offenen Wohnzimmer zur Verfügung stehen, sollen die Kinder mitunter kennen- und spielen lernen. In familiärer Atmosphäre möchten wir den Kinder in diesem Kurs ein Grundverständnis von Musik vermittelt, nicht aber das konkrete Noten lesen wie es bspw. im Klaviereinzelunterricht oder in der Schule der Fall sein kann. Im Vordergrund stehen Spiel und Spaß am Musizieren.

Der Kurs findet montags von 16-16:45 Uhr ohne Eltern statt. Die Eltern sind eingeladen, im vorderen Bereich des offenen Wohnzimmers zu warten, es gibt u.a Tee 🙂
***
Es ist keine Anmeldung notwendig.
***
Teilnahme auf Spendenbasis.

Ensemblepraxis für Kinder zwischen 4 und 6 Jahren

Offenes Wohnzimmer
Waldenserstr. 13
Berlin, 10551
Deutschland
1. April 2025(2 Veranstaltungen)


1. April 2025

Berlin International Women’s Club English-Speaking Parent/Child Play Group
 
Join us Tuesdays at 10:30 a.m. for an English-speaking Krabbelgruppe. Bring your infant or toddler and their favorite toy and join us for a cup of coffee or tea, and conversation in English with other mothers and fathers in Berlin.
 
Starts Tuesday, September 3, and every Tuesday, 10:30-12:00
Sponsored jointly by The Berlin International Women’s Club and Offenes Wohnzimmer
 
BIWC has been connecting women in Berlin from all walks of life, working women, young mothers, and retirees for 32 years.
Find out more at www.biwc.de
Offenes Wohnzimmer
Waldenserstr. 13
Berlin, 10551
Deutschland


1. April 2025

Das Immunsystem stärken mit Übungen aus dem Qi Gong

In der Traditionellen Chinesischen Medizin wird der Herbst dem Metallelement zugeordnet, das Yin Organ ist die Lunge, sie wird auch als Kommandeur des Qi  genannt.

wir kommen an mit Atemübungen, wärmen uns auf, dehnen uns, insbesondere um den Brustraum zu öffnen, damit unser Atem freier fließen kann, machen Flows aus dem 5 Elemente Qi Gong und den 3 Schätzen. Am Abend liegt der Fokus auf Entspannung, loslassen und klären des Stresses der sich eventuell tagsüber angesammelt hat.

ich bin im Abschlussteil meiner Ausbildung zur Holden Qi Gong Lehrerin und ich darf jetzt Unterrichtspraxis sammeln. Ich biete 1h Qi Gong an, wer möchte und kann, kann gerne eine Spende dafür geben. Der Unterricht ist offen für alle,  AnfängerInnen als auch Fortgeschrittene.

Bei weiteren Fragen schickt mir gerne eine email birgit1122@posteo.de

Bitte meldet Euch vorab bei email an.

Offenes Wohnzimmer
Waldenserstr. 13
Berlin, 10551
Deutschland
2. April 2025(2 Veranstaltungen)


2. April 2025

Du möchtest wieder mehr spüren, dass du lebst? Deinen Ausdruck entwickeln und die Muster erkennen, die dir im Wege stehen?

Gemeinsam erforschen wir mit der Grinberg-Methode durch spezielle Atemtechniken und gezielte Berührung, wie du Ungleichgewichte über den Körper selbst verändern kannst. Der Prozess wird Dich lehren, automatische Verhaltensweisen zu beenden und dein volles Potential zu leben.

Ich bin Studentin der Grinberg-Methode und biete im Offenen Wohnzimmer gegen Spende 40minütige - Einzelsitzungen an.

Melde dich an unter: kati.wodtke@hotmail.com

Offenes Wohnzimmer
Waldenserstr. 13
Berlin, 10551
Deutschland
3. April 2025(3 Veranstaltungen)


3. April 2025

Kleinkinder (2-4) mit ihren Eltern sind herzlich eingeladen ins Offene Wohnzimmer zum gemeinsamen Singen und Musizieren!
Marie begleitet die Runde. Es gibt Liedtexte, Rasseln, Trommeln, Klanghölzer und viel mehr!
Freut euch auf Kinderlieder und traditionelle Lieder auf deutsch und in anderen Sprachen.

****
Kommt einfach vorbei. Ihr braucht keine Anmeldung.
****
Bitte bringt warme Socken mit und gerne Instrumenten, wenn ihr welche habt.
Teilname und Getränke auf Spendenbasis.

Kleinkinder (2-4) mit ihren Eltern sind herzlich eingeladen ins Offene Wohnzimmer zum gemeinsamen Singen und Musizieren!

Offenes Wohnzimmer
Waldenserstr. 13
Berlin, 10551
Deutschland


3. April 2025

Hatha Yoga Mix für Anfänger und Fortgeschrittene.
****
Wir, drei befreundete Yogalehrerinnen, freuen uns, mit euch eine wohltuende Yogastunde zu verbringen. Uns drei eint der Ansatz des Sivananda Yogas. Jede von uns ist außerdem auch von anderen Yogastilen begeistert, so dass wir unsere Stunden abwechslungsreich gestalten. Atem- und Körperübungen helfen uns, den Geist zur Ruhe bringen, den Körper zu fordern und ihn achtsam zu spüren. Dabei steht die Freude im Vordergrund und auch an der Endentspannung wird nicht gespart. Unsere Stunden richten sich an Anfänger*innen und Fortgeschrittene. Wir freuen uns auf euch!
Da die Plätze begrenzt sind, meldet euch bitte an unter: triyogini@gmx.de
Bitte bringt eine Yogamatte mit.
Die Teilnahme ist auf Spendenbasis.

Hatha Yoga Mix für Anfänger und Fortgeschrittene.

Offenes Wohnzimmer
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4. April 2025
5. April 2025(3 Veranstaltungen)


5. April 2025

Welcome to WeMoa, where Kiez becomes community based on simply being together through social events, sports and culture. WeMoa is all about building a tight-knit community where fitness, fun, and connection come together. We’re more than just a workout group—we’re a movement that brings people of all cultures backgrounds and ages together through running, sports, and health-focused activities. Whether it’s sweating it out in the studio or exploring the outdoors and getting into the wintry Plötzensee or even simply meeting up in the courtyard for a chat, we believe in lifting each other up and making fitness accessible, social, and, most importantly, fun! Together, we move, grow, and thrive.
 
On Saturday’s we will get sweaty and limber together with 2 classes:
Full Body Burn - 45 min

Get ready to sweat, move, and feel unstoppable in this 45-minute high-intensity interval training (HIIT) class! Designed to target your entire body for everybody, this fast-paced workout combines fun movements, strength-building exercises, and short recovery periods to maximize results in minimal time.

Whether you’re looking to boost your fitness or just love a good challenge, this class will leave you energized, strong, and ready to take on the day. Come ready to work hard, have fun, and crush it!

DIRECTLY FOLLOWED BY

Full Body Flow - 30 min

Feel the freedom to move! In this 30-minute Full Body Flow class, we combine deep stretches and dynamic mobility exercises to unlock tight muscles, improve flexibility, and enhance your overall movement. It’s the perfect way to cool down and recover after our high-energy HIIT class, helping your body reset and relax.

Whether you’re looking to improve flexibility, release tension, or simply wind down, this session will leave you feeling refreshed and ready to take on the rest of your day. Stretch, flow, and feel amazing!

FOR BOTH CLASSES PLEASE bring your own towel, water bottle and yoga mat if you can! This class is donation based. Pay what you can and feel is right! Cash or PayPal accepted.

REGISTER yourself by email at findyourmoa@wemoa.de or join the WhatsApp community for direct access to the classes: https://chat.whatsapp.com/LOHENJ4oxkAAA2g0wtrdIR 

Sometimes due to scheduling conflicts the times are different on certain Saturdays. If you do not have WhatsApp and want to see the up to date schedule please visit:  https://www.wemoa.de/calendar 

All the best,

Coach Noah

Offenes Wohnzimmer
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Berlin, 10551
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5. April 2025

Marie (Nymphéa Chanson) musiziert und singt für Babys und Kleinkinder (0-4 jahre alt) und ihre Eltern auf französich !

Teilnahme auf Spendenbasis.

Ohne Anmeldung.


5. April 2025

Sumérgete en el mundo de Vinyasa Chakra Yoga, un estilo dinámico que combina movimiento, respiración y la atención plena.
La clase tiene un enfoque en los centros de energía conocidos como chakras y está diseñada para trabajar tanto los aspectos físicos como mentales a través de secuencias de movimiento, ejercicios de pranayama y asanas para la fuerza, el estiramiento y el equilibrio.
La clase es adecuada para todos los niveles.
La participación se basa en donaciones
Las clases serán impartidas en idioma español.
Te esperamos!
Por favor confirma tu asistencia al correo gaby.cl_13@hotmail.com
Tauche ein in die Welt des Vinyasa Yoga, einem dynamischen Stil, der Bewegung, Atmung und Achtsamkeit verbindet.

Der Unterricht ist gestaltet mit Fokus auf die Energiezentren, die als Chakras bekannt sind. Der Unterricht ist darauf ausgelegt, sowohl den physischen als auch den mentalen Aspekt durch Bewegungssequenzen, Pranayama-Übungen und Asanas für Kraft, Dehnung und Gleichgewicht zu bearbeiten.

Für alle Levels.
Die Teilnahme ist auf Spendenbasis
Der Unterricht wird auf Spanisch gehalten.
Wir freuen uns, dich zu sehen!
Bitte bestätige deine Teilnahme unter gaby.cl_13@hotmail.com
Offenes Wohnzimmer
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Berlin, 10551
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6. April 2025(3 Veranstaltungen)


6. April 2025

Silent Reading Book Club
A new way to enjoy reading! Ditch the old book club, where everyone has to read the same book…this is better!
It works like this:  Bring your own book. Come chat, have some tea or coffee, get to know your neighbors. Then we quietly read together, side by side, for about one hour, each one reading their own book, and afterwards we talk with each other about what we are reading.
You may read in any language, you may read any book. We are a group of international residents of Berlin from many different countries, of all ages, and we converse in English.  We welcome you!
no registration needed- the event is donation based
Offenes Wohnzimmer
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Berlin, 10551
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6. April 2025

Jeden Sonntag von 15 bis 18Uhr

Partner-Akrobatik - Offene Jam

Du möchtest Flows und Figuren aus der Partnerakrobatik mit anderen Menschen ausprobieren? Dann bist du hier genau richtig. Wir wollen gemeinsam einen Raum schaffen, in dem wir gemeinsam an unseren Flows arbeiten und kreativ experimentieren können.
Nach einem gemeinsamen Warm Up wird frei ausprobiert, um am Ende bei einem gemeinsamen Cool Down wieder zusammen zu kommen.
Du kannst gerne alleine kommen, es wird genug potentielle Partner*innen vor Ort geben.
Du brauchst: Bequeme, eng anliegende Kleidung, etwas zu trinken. Matten sind vor Ort.

Ab und zu bieten wir auch Kurse an, die sich an unterschiedliche Niveaustufen richten. Weitere Infos bekommst du bei der Anmeldung.

****
Da die Plätze begrenzt sind, melde dich bitte an unter: akro@filua.de
Bei warmem, gutem Wetter treffen wir uns draußen (dann bitte eine eigene Matte mitbringen) , ansonsten sind wir im Wohnzimmer.


6. April 2025

Hatha-Yoga-Praxis, die Körper, Geist und Atem in Einklang bringt. Ich bin Paulina und habe meine Yogaausbildung im Ashram angelehnt an die Sivandana Tradition gemacht. In meinen Stunden verbinde ich sanfte und dynamische Elemente wie Sonnengrüße, Atemübungen und achtsame Körperarbeit. Dabei ist es mir wichtig, dass jede teilnehmende Person sich wohlfühlt – durch individuell anpassbare Positionen ist die Praxis für alle Level geeignet.
Besonders am Herzen liegt mir die Verbindung mit dem Körper. Vom bewussten Spüren der Körperteile in einer jeweiligen Asana bis hin zum wahrnehmen des Lymphsystems und die Förderung eines positiven Körpergefühls. Auch Bestandteil der Stunde sind Selbstliebe, Journaling oder andere Tools, die dich unterstützen können, tiefer bei dir selbst anzukommen.
Die Freude am Yoga und das achtsame Miteinander stehen bei mir im Vordergrund. Egal, ob du Anfänger*in bist oder bereits Erfahrung mitbringst – du bist herzlich willkommen!

Anmeldung: ppachura123@gmail.com
Bitte mitbringen: Yogamatte, etwas zu schreiben und optional ein Kissen oder eine Decke und ein KLEINER Gegenstand der dich Inspiriert (z.B. eine Kerze)
Teilnahme auf Spendenbasis.
Ich freue mich darauf, mit dir eine ganzheitliche Yoga-Erfahrung zu teilen!

Offenes Wohnzimmer
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7. April 2025(3 Veranstaltungen)


7. April 2025

Musikalische Früherziehung für Babys und Kleinkinder (0-24 Monate): Musik, Melodie, Rhythmus, Klang und Geräusche spielen schon von Geburt an eine wichtige Rolle. Gemeinsames Musizieren ist für Babys "Nahrung" für Körper, Seele und Geist. Deswegen möchten wir zusammen mit Eltern (oder Bezugspersonen) und ihren Babys singen, musizieren, Klänge erleben sowie tanzen und viel Freude mit Kniereiterliedern, Wiegenliedern, aber auch Lieder für die eigene Körpererfahrung haben. Zum Tanzen singen und hören wir Bewegungssongs oder auch klassische Stücke. Die Babys probieren sich während Klanggeschichten mit den Instrumenten, die im offenen Wohnzimmer zur Verfügung stehen, aus.

Der Kurs findet montags von 14:30 Uhr bis 15:30 Uhr statt.

Von 14:30-14:45 Uhr haben die Eltern, Großeltern oder Bezugspersonen die Möglichkeit, sich auszutauschen. Musiziert wird ab 14:45-15:15 Uhr. Danach gibt es noch 15 Minuten zum Quatschen 🙂

*** Keine Anmeldung erforderlich.

*** Teilnahme auf Spendenbasis

Offenes Wohnzimmer
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7. April 2025

Ensemblepraxis für Kinder zwischen 4 und 6 Jahren: Das Interesse der Kinder an allem was klingt und singt wollen wir in unserem Musikkurs aufgreifen. Dabei geht es um die kreative Entdeckung der Klänge und Töne, die Förderung der eigenen Stimme und das Erleben von Rhythmus und Bewegung.
Die Instrumente, die uns im offenen Wohnzimmer zur Verfügung stehen, sollen die Kinder mitunter kennen- und spielen lernen. In familiärer Atmosphäre möchten wir den Kinder in diesem Kurs ein Grundverständnis von Musik vermittelt, nicht aber das konkrete Noten lesen wie es bspw. im Klaviereinzelunterricht oder in der Schule der Fall sein kann. Im Vordergrund stehen Spiel und Spaß am Musizieren.

Der Kurs findet montags von 16-16:45 Uhr ohne Eltern statt. Die Eltern sind eingeladen, im vorderen Bereich des offenen Wohnzimmers zu warten, es gibt u.a Tee 🙂
***
Es ist keine Anmeldung notwendig.
***
Teilnahme auf Spendenbasis.

Ensemblepraxis für Kinder zwischen 4 und 6 Jahren

Offenes Wohnzimmer
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7. April 2025

Wir spielen gemeinsam Brettspiele. Lernt eure Nachbarn kennen bei Scrabble, Wizard oder deinem (neuen) Lieblingsspiel.
****
Kommt einfach vorbei. Ihr braucht keine Anmeldung.
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Bitte bringt warme Socken mit und eure Lieblingspiele, wenn ihr habt. Teilname und Getränke auf Spendenbasis.

Offenes Wohnzimmer
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8. April 2025(3 Veranstaltungen)


8. April 2025

Berlin International Women’s Club English-Speaking Parent/Child Play Group
 
Join us Tuesdays at 10:30 a.m. for an English-speaking Krabbelgruppe. Bring your infant or toddler and their favorite toy and join us for a cup of coffee or tea, and conversation in English with other mothers and fathers in Berlin.
 
Starts Tuesday, September 3, and every Tuesday, 10:30-12:00
Sponsored jointly by The Berlin International Women’s Club and Offenes Wohnzimmer
 
BIWC has been connecting women in Berlin from all walks of life, working women, young mothers, and retirees for 32 years.
Find out more at www.biwc.de
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8. April 2025

Das Immunsystem stärken mit Übungen aus dem Qi Gong

In der Traditionellen Chinesischen Medizin wird der Herbst dem Metallelement zugeordnet, das Yin Organ ist die Lunge, sie wird auch als Kommandeur des Qi  genannt.

wir kommen an mit Atemübungen, wärmen uns auf, dehnen uns, insbesondere um den Brustraum zu öffnen, damit unser Atem freier fließen kann, machen Flows aus dem 5 Elemente Qi Gong und den 3 Schätzen. Am Abend liegt der Fokus auf Entspannung, loslassen und klären des Stresses der sich eventuell tagsüber angesammelt hat.

ich bin im Abschlussteil meiner Ausbildung zur Holden Qi Gong Lehrerin und ich darf jetzt Unterrichtspraxis sammeln. Ich biete 1h Qi Gong an, wer möchte und kann, kann gerne eine Spende dafür geben. Der Unterricht ist offen für alle,  AnfängerInnen als auch Fortgeschrittene.

Bei weiteren Fragen schickt mir gerne eine email birgit1122@posteo.de

Bitte meldet Euch vorab bei email an.

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8. April 2025

Beim Kleidertausch tauschen Menschen Kleidung miteinander.
***
Bringe bis zu 5 nicht mehr getragene, gut erhaltene und gewaschene Kleidungsstücke anstatt sie wegzuwerfen und neue zu konsumieren.
Bitte ausschließlich Kleidung. Keine Deko, Bücher und keine Unterwäsche.
Mitnehmen darfst du so viel wie dir gefällt.
Das schont Ressourcen, die Atmosphäre, gibt den Kleidern ihren Wert zurück und allen die Chance neue Lieblingsstücke zu finden.
****
Kommt einfach vorbei. Ihr braucht keine Anmeldung.
****
Teilname und Getränke auf Spendenbasis.

Offenes Wohnzimmer
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Berlin, 10551
Deutschland
9. April 2025(2 Veranstaltungen)


9. April 2025

Du möchtest wieder mehr spüren, dass du lebst? Deinen Ausdruck entwickeln und die Muster erkennen, die dir im Wege stehen?

Gemeinsam erforschen wir mit der Grinberg-Methode durch spezielle Atemtechniken und gezielte Berührung, wie du Ungleichgewichte über den Körper selbst verändern kannst. Der Prozess wird Dich lehren, automatische Verhaltensweisen zu beenden und dein volles Potential zu leben.

Ich bin Studentin der Grinberg-Methode und biete im Offenen Wohnzimmer gegen Spende 40minütige - Einzelsitzungen an.

Melde dich an unter: kati.wodtke@hotmail.com

Offenes Wohnzimmer
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10. April 2025(3 Veranstaltungen)


10. April 2025

Kleinkinder (2-4) mit ihren Eltern sind herzlich eingeladen ins Offene Wohnzimmer zum gemeinsamen Singen und Musizieren!
Marie begleitet die Runde. Es gibt Liedtexte, Rasseln, Trommeln, Klanghölzer und viel mehr!
Freut euch auf Kinderlieder und traditionelle Lieder auf deutsch und in anderen Sprachen.

****
Kommt einfach vorbei. Ihr braucht keine Anmeldung.
****
Bitte bringt warme Socken mit und gerne Instrumenten, wenn ihr welche habt.
Teilname und Getränke auf Spendenbasis.

Kleinkinder (2-4) mit ihren Eltern sind herzlich eingeladen ins Offene Wohnzimmer zum gemeinsamen Singen und Musizieren!

Offenes Wohnzimmer
Waldenserstr. 13
Berlin, 10551
Deutschland


10. April 2025

Hatha Yoga Mix für Anfänger und Fortgeschrittene.
****
Wir, drei befreundete Yogalehrerinnen, freuen uns, mit euch eine wohltuende Yogastunde zu verbringen. Uns drei eint der Ansatz des Sivananda Yogas. Jede von uns ist außerdem auch von anderen Yogastilen begeistert, so dass wir unsere Stunden abwechslungsreich gestalten. Atem- und Körperübungen helfen uns, den Geist zur Ruhe bringen, den Körper zu fordern und ihn achtsam zu spüren. Dabei steht die Freude im Vordergrund und auch an der Endentspannung wird nicht gespart. Unsere Stunden richten sich an Anfänger*innen und Fortgeschrittene. Wir freuen uns auf euch!
Da die Plätze begrenzt sind, meldet euch bitte an unter: triyogini@gmx.de
Bitte bringt eine Yogamatte mit.
Die Teilnahme ist auf Spendenbasis.

Hatha Yoga Mix für Anfänger und Fortgeschrittene.

Offenes Wohnzimmer
Waldenserstr. 13
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10. April 2025

(English below)

Jeden zweiten Donnerstag um 19.30 Uhr findet die offene Bühne statt. Alle Arten von Darbietungen sind willkommen.
Ein Opener spielt 20 mn dann folgen kürzere Auftritte (2 Lieder / 10 mn Maximum) Alle, die auftreten wollen, melden sich am besten ein paar Tage vorher per Mail (nympheachanson@gmail.com) oder per Nachricht auf Facebook an:
Nymphéa Chanson: https://www.facebook.com/profile.php?id=100090075726757
oder Instagram @nympheachanson
Der Soundcheck findet für die Künstler um 19 Uhr statt: es gibt 2 Mikrofone, eine Sound-Anlage, ein altes aber gestimmtes Piano.

Der Eintritt ist frei, Spenden sind gern gesehen! Auch Getränke gibt es auf Spendenbasis.
Wir freuen uns auf euch!

***

Every second thursday of the month at 7.30pm the Open Stage will take place in the Offenes Wohnzimmer.
All kinds of performances are welcome. One opener will Play 20min, then shorter performances will follow (2 Songs / 10min max). If you want to perform, please feel free to send me a message on FB or an email (nympheachanson@gmail.com)
Nymphéa Chanson: https://www.facebook.com/profile.php?id=100090075726757
Or Instagram @nympheachanson
The soundcheck takes place at 7pm for the performers. There are 2 microphones, a sound system, an old piano (tuned).
Admission is free, but you are very welcome to leave a donation. There is a bar where you get drinks for a donation as well.
We look forward to seeing you!

Jeden zweiten Donnerstag um 19.30 Uhr findet die offene Bühne statt. Alle Arten von Darbietungen sind willkommen.

Offenes Wohnzimmer
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Deutschland
11. April 2025(1 Veranstaltung)
12. April 2025(5 Veranstaltungen)


12. April 2025

Welcome to WeMoa, where Kiez becomes community based on simply being together through social events, sports and culture. WeMoa is all about building a tight-knit community where fitness, fun, and connection come together. We’re more than just a workout group—we’re a movement that brings people of all cultures backgrounds and ages together through running, sports, and health-focused activities. Whether it’s sweating it out in the studio or exploring the outdoors and getting into the wintry Plötzensee or even simply meeting up in the courtyard for a chat, we believe in lifting each other up and making fitness accessible, social, and, most importantly, fun! Together, we move, grow, and thrive.
 
On Saturday’s we will get sweaty and limber together with 2 classes:
Full Body Burn - 45 min

Get ready to sweat, move, and feel unstoppable in this 45-minute high-intensity interval training (HIIT) class! Designed to target your entire body for everybody, this fast-paced workout combines fun movements, strength-building exercises, and short recovery periods to maximize results in minimal time.

Whether you’re looking to boost your fitness or just love a good challenge, this class will leave you energized, strong, and ready to take on the day. Come ready to work hard, have fun, and crush it!

DIRECTLY FOLLOWED BY

Full Body Flow - 30 min

Feel the freedom to move! In this 30-minute Full Body Flow class, we combine deep stretches and dynamic mobility exercises to unlock tight muscles, improve flexibility, and enhance your overall movement. It’s the perfect way to cool down and recover after our high-energy HIIT class, helping your body reset and relax.

Whether you’re looking to improve flexibility, release tension, or simply wind down, this session will leave you feeling refreshed and ready to take on the rest of your day. Stretch, flow, and feel amazing!

FOR BOTH CLASSES PLEASE bring your own towel, water bottle and yoga mat if you can! This class is donation based. Pay what you can and feel is right! Cash or PayPal accepted.

REGISTER yourself by email at findyourmoa@wemoa.de or join the WhatsApp community for direct access to the classes: https://chat.whatsapp.com/LOHENJ4oxkAAA2g0wtrdIR 

Sometimes due to scheduling conflicts the times are different on certain Saturdays. If you do not have WhatsApp and want to see the up to date schedule please visit:  https://www.wemoa.de/calendar 

All the best,

Coach Noah

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12. April 2025

Jeden zweiten Samstag des Monats zelebrieren wir gemeinsam einen vielfältigen Samstagsbrunch. Bei Waffeln und Pfannkuchen mit leckeren Toppings werden wir von live Klaviermusik begleitet. Alle Zutaten sind pflanzenbasiert und Bio/nachhaltig.

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Kommt einfach vorbei. Ihr braucht keine Anmeldung.
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Teilname und Getränke auf Spendenbasis.
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Siehe auch auf: LebensMittelPunkte-Berlin

Offenes Wohnzimmer
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12. April 2025

Sumérgete en el mundo de Vinyasa Chakra Yoga, un estilo dinámico que combina movimiento, respiración y la atención plena.
La clase tiene un enfoque en los centros de energía conocidos como chakras y está diseñada para trabajar tanto los aspectos físicos como mentales a través de secuencias de movimiento, ejercicios de pranayama y asanas para la fuerza, el estiramiento y el equilibrio.
La clase es adecuada para todos los niveles.
La participación se basa en donaciones
Las clases serán impartidas en idioma español.
Te esperamos!
Por favor confirma tu asistencia al correo gaby.cl_13@hotmail.com
Tauche ein in die Welt des Vinyasa Yoga, einem dynamischen Stil, der Bewegung, Atmung und Achtsamkeit verbindet.

Der Unterricht ist gestaltet mit Fokus auf die Energiezentren, die als Chakras bekannt sind. Der Unterricht ist darauf ausgelegt, sowohl den physischen als auch den mentalen Aspekt durch Bewegungssequenzen, Pranayama-Übungen und Asanas für Kraft, Dehnung und Gleichgewicht zu bearbeiten.

Für alle Levels.
Die Teilnahme ist auf Spendenbasis
Der Unterricht wird auf Spanisch gehalten.
Wir freuen uns, dich zu sehen!
Bitte bestätige deine Teilnahme unter gaby.cl_13@hotmail.com
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12. April 2025

Kreative Schreibübung mit anschließender Diskussion zum Erfahrungsaustausch, Inspiration und Motivation zu sammeln. Ohne Druck und Wertung.
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Da die Plätze begrenzt sind, melde dich bitte an unter: christoph.baer@web.de
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Bitte bringe dein Schreibzeug und -Unterlage sowie warme Socken mit.
Teilname und Getränke auf Spendenbasis.
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Siehe auch auf: Meeup

Offenes Wohnzimmer
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12. April 2025

Liebe Musizierende und Tanzende:
Die "Folkwiese" aus dem Mauerpark findet nun im dritten Jahr ihr Winterquartier im Offenen Wohnzimmer.

Wir laden alle Menschen mit akustischem Musikinstrument ein mit uns leichte Stücke vom Balkan, Skandinavien, Irland oder Israel zu spielen. Wir spielen nach Noten, aber im Sessionstyle, also ohne zu "üben". Die Wiederholung machts 🙂 Dazu gibt's leicht zu erlernende Kreistänze mit Tanzanleitung.

Bringt gern saubere Tanzschuhe oder warme Socken/Hausschuhe mit.

Offenes Wohnzimmer
Waldenserstr. 13
Berlin, 10551
Deutschland
13. April 2025(1 Veranstaltung)


13. April 2025

Jeden Sonntag von 15 bis 18Uhr

Partner-Akrobatik - Offene Jam

Du möchtest Flows und Figuren aus der Partnerakrobatik mit anderen Menschen ausprobieren? Dann bist du hier genau richtig. Wir wollen gemeinsam einen Raum schaffen, in dem wir gemeinsam an unseren Flows arbeiten und kreativ experimentieren können.
Nach einem gemeinsamen Warm Up wird frei ausprobiert, um am Ende bei einem gemeinsamen Cool Down wieder zusammen zu kommen.
Du kannst gerne alleine kommen, es wird genug potentielle Partner*innen vor Ort geben.
Du brauchst: Bequeme, eng anliegende Kleidung, etwas zu trinken. Matten sind vor Ort.

Ab und zu bieten wir auch Kurse an, die sich an unterschiedliche Niveaustufen richten. Weitere Infos bekommst du bei der Anmeldung.

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Da die Plätze begrenzt sind, melde dich bitte an unter: akro@filua.de
Bei warmem, gutem Wetter treffen wir uns draußen (dann bitte eine eigene Matte mitbringen) , ansonsten sind wir im Wohnzimmer.

14. April 2025(1 Veranstaltung)


14. April 2025

Bei unserem Open Draw macht jede:r eigene Kunstprojekte und wir inspirieren uns gegenseitig.. Wir treffen uns in einer offenen Gruppe ohne Anleitung und Anmeldung. Alle sind willkommen! 😊

Mit Musik im Hintergrund sowie Wein, Tee und Snacks im Repertoire wird dann gekleckst, gemalt, gezeichnet, geklebt, geredet und gelacht. Das Ganze kann sehr ambitioniert stattfinden, aber genauso zum Hirn-abschalten dienen. Austausch, Bilderswapping und gegenseitige Tipps/Kritik sind sehr willkommen.

Material stellen wir (Kreide, Bleistift, Wasserfarbe, Acrylfarbe, Pastellstifte, Kohle, Papierbögen, Spiegel, Postkarten, Zeichentechnik-bücher, Illustrierte).

Sujet kann alles sein: Der/die Tischnächste, der letzte Traum, oder der Feldhase Dürers. Technik auch: Von (Selbst)portrait über Stilleben bis zur Comiczeichnung soll alles abgedeckt werden.

Spende für den Raum erbeten, sonst kostenfrei.

Fragen gerne an opendraw.berlin@gmail.com (Anmeldung nicht notwendig, einfach zum Termin vorbeikommen 🙂)

... und bei Facebook …:
https://m.facebook.com/OpenDrawKollektiv/

Bei unserem Open Draw macht jede:r eigene Kunstprojekte und wir inspirieren uns gegenseitig

Offenes Wohnzimmer
Waldenserstr. 13
Berlin, 10551
Deutschland
15. April 2025(4 Veranstaltungen)


15. April 2025

Berlin International Women’s Club English-Speaking Parent/Child Play Group
 
Join us Tuesdays at 10:30 a.m. for an English-speaking Krabbelgruppe. Bring your infant or toddler and their favorite toy and join us for a cup of coffee or tea, and conversation in English with other mothers and fathers in Berlin.
 
Starts Tuesday, September 3, and every Tuesday, 10:30-12:00
Sponsored jointly by The Berlin International Women’s Club and Offenes Wohnzimmer
 
BIWC has been connecting women in Berlin from all walks of life, working women, young mothers, and retirees for 32 years.
Find out more at www.biwc.de
Offenes Wohnzimmer
Waldenserstr. 13
Berlin, 10551
Deutschland


15. April 2025

Du möchtest wieder mehr spüren, dass du lebst? Deinen Ausdruck entwickeln und die Muster erkennen, die dir im Wege stehen?

Gemeinsam erforschen wir mit der Grinberg-Methode durch spezielle Atemtechniken und gezielte Berührung, wie du Ungleichgewichte über den Körper selbst verändern kannst. Der Prozess wird Dich lehren, automatische Verhaltensweisen zu beenden und dein volles Potential zu leben.

Ich bin Studentin der Grinberg-Methode und biete im Offenen Wohnzimmer gegen Spende 40minütige - Einzelsitzungen an.

Melde dich an unter: kati.wodtke@hotmail.com

Offenes Wohnzimmer
Waldenserstr. 13
Berlin, 10551
Deutschland


15. April 2025

Das Immunsystem stärken mit Übungen aus dem Qi Gong

In der Traditionellen Chinesischen Medizin wird der Herbst dem Metallelement zugeordnet, das Yin Organ ist die Lunge, sie wird auch als Kommandeur des Qi  genannt.

wir kommen an mit Atemübungen, wärmen uns auf, dehnen uns, insbesondere um den Brustraum zu öffnen, damit unser Atem freier fließen kann, machen Flows aus dem 5 Elemente Qi Gong und den 3 Schätzen. Am Abend liegt der Fokus auf Entspannung, loslassen und klären des Stresses der sich eventuell tagsüber angesammelt hat.

ich bin im Abschlussteil meiner Ausbildung zur Holden Qi Gong Lehrerin und ich darf jetzt Unterrichtspraxis sammeln. Ich biete 1h Qi Gong an, wer möchte und kann, kann gerne eine Spende dafür geben. Der Unterricht ist offen für alle,  AnfängerInnen als auch Fortgeschrittene.

Bei weiteren Fragen schickt mir gerne eine email birgit1122@posteo.de

Bitte meldet Euch vorab bei email an.

Offenes Wohnzimmer
Waldenserstr. 13
Berlin, 10551
Deutschland


15. April 2025

Es findet mal wieder der Brettspieltreff im offenen Wohnzimmer statt, bei dem wir uns gemeinsam in neue und alte Brettspiele vertiefen.
Bringt gerne eigene Spiele mit, die ihr gerne spielen möchtet. Meistens gibt es noch einen kleinen Grundstock an Spielen die gespielt werden können. Von kleinen Kartenspielen bis Expertenspielen wird bei uns alles Querbeet gespielt.

Anmeldung: Auf Grund des begrenzten Platzes meldet euch bitte per E-Mail unter wohnzimmer@klaus030.de an.

Teilnahme auf Spendenbasis

Offenes Wohnzimmer
Waldenserstr. 13
Berlin, 10551
Deutschland
16. April 2025(4 Veranstaltungen)


16. April 2025

Hula Hoop für Kids (5-7 J.):
Lerne spielerisch die Welt des Hula Hoopings kennen! Dabei werden Körpereigenwahrnehmung, motorische Skills und Selbstvertrauen der Kinder gezielt gefördert und gestärkt.
Eltern sind willkommen! Ohne Anmeldung, Teilnahme auf Spendenbasis
(Mehr Infos bei der Hula Hoop Trainerin Katta: info@lahulalady.de)

Offenes Wohnzimmer
Waldenserstr. 13
Berlin, 10551
Deutschland


16. April 2025

Hula Hoop für Kids (8-12 J.)
Tauche ein in die Welt des Hula Hoopings! Lerne den Reifen um dich zu schwingen, durchzusteigen oder auf den Händen zu balancieren. Hula Hoop Dance bietet dir die Möglichkeit dich kreativ zu entfalten und deine motorischen Stärken auszubauen!Ohne Anmeldung, Teilnahme auf Spendenbasis
(Mehr Infos bei der Hula Hoop Trainerin Katta: info@lahulalady.de)

Offenes Wohnzimmer
Waldenserstr. 13
Berlin, 10551
Deutschland


16. April 2025

Hula Hoop Dance für Erwachsene (Beginner, ab 13 J.)
Lerne mit viel Freude schwungvolle On- und Off-Body Hula Hoop Tricks kennen. Von ganz einfachen bis herausfordernden Elementen baust du Ausdauer, Koordination oder auch eine verbesserte Körpereigenwahrnehmung auf. Auch perfekt zum Herunterfahren nach dem Arbeits-, Uni- oder Schulalltag.Ohne Anmeldung, Teilnahme auf Spendenbasis
(Mehr Infos bei der Hula Hoop Trainerin Katta: info@lahulalady.de)

Offenes Wohnzimmer
Waldenserstr. 13
Berlin, 10551
Deutschland
17. April 2025(2 Veranstaltungen)


17. April 2025

Kleinkinder (2-4) mit ihren Eltern sind herzlich eingeladen ins Offene Wohnzimmer zum gemeinsamen Singen und Musizieren!
Marie begleitet die Runde. Es gibt Liedtexte, Rasseln, Trommeln, Klanghölzer und viel mehr!
Freut euch auf Kinderlieder und traditionelle Lieder auf deutsch und in anderen Sprachen.

****
Kommt einfach vorbei. Ihr braucht keine Anmeldung.
****
Bitte bringt warme Socken mit und gerne Instrumenten, wenn ihr welche habt.
Teilname und Getränke auf Spendenbasis.

Kleinkinder (2-4) mit ihren Eltern sind herzlich eingeladen ins Offene Wohnzimmer zum gemeinsamen Singen und Musizieren!

Offenes Wohnzimmer
Waldenserstr. 13
Berlin, 10551
Deutschland


17. April 2025

Hatha Yoga Mix für Anfänger und Fortgeschrittene.
****
Wir, drei befreundete Yogalehrerinnen, freuen uns, mit euch eine wohltuende Yogastunde zu verbringen. Uns drei eint der Ansatz des Sivananda Yogas. Jede von uns ist außerdem auch von anderen Yogastilen begeistert, so dass wir unsere Stunden abwechslungsreich gestalten. Atem- und Körperübungen helfen uns, den Geist zur Ruhe bringen, den Körper zu fordern und ihn achtsam zu spüren. Dabei steht die Freude im Vordergrund und auch an der Endentspannung wird nicht gespart. Unsere Stunden richten sich an Anfänger*innen und Fortgeschrittene. Wir freuen uns auf euch!
Da die Plätze begrenzt sind, meldet euch bitte an unter: triyogini@gmx.de
Bitte bringt eine Yogamatte mit.
Die Teilnahme ist auf Spendenbasis.

Hatha Yoga Mix für Anfänger und Fortgeschrittene.

Offenes Wohnzimmer
Waldenserstr. 13
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Deutschland
18. April 2025
19. April 2025(3 Veranstaltungen)


19. April 2025

Welcome to WeMoa, where Kiez becomes community based on simply being together through social events, sports and culture. WeMoa is all about building a tight-knit community where fitness, fun, and connection come together. We’re more than just a workout group—we’re a movement that brings people of all cultures backgrounds and ages together through running, sports, and health-focused activities. Whether it’s sweating it out in the studio or exploring the outdoors and getting into the wintry Plötzensee or even simply meeting up in the courtyard for a chat, we believe in lifting each other up and making fitness accessible, social, and, most importantly, fun! Together, we move, grow, and thrive.
 
On Saturday’s we will get sweaty and limber together with 2 classes:
Full Body Burn - 45 min

Get ready to sweat, move, and feel unstoppable in this 45-minute high-intensity interval training (HIIT) class! Designed to target your entire body for everybody, this fast-paced workout combines fun movements, strength-building exercises, and short recovery periods to maximize results in minimal time.

Whether you’re looking to boost your fitness or just love a good challenge, this class will leave you energized, strong, and ready to take on the day. Come ready to work hard, have fun, and crush it!

DIRECTLY FOLLOWED BY

Full Body Flow - 30 min

Feel the freedom to move! In this 30-minute Full Body Flow class, we combine deep stretches and dynamic mobility exercises to unlock tight muscles, improve flexibility, and enhance your overall movement. It’s the perfect way to cool down and recover after our high-energy HIIT class, helping your body reset and relax.

Whether you’re looking to improve flexibility, release tension, or simply wind down, this session will leave you feeling refreshed and ready to take on the rest of your day. Stretch, flow, and feel amazing!

FOR BOTH CLASSES PLEASE bring your own towel, water bottle and yoga mat if you can! This class is donation based. Pay what you can and feel is right! Cash or PayPal accepted.

REGISTER yourself by email at findyourmoa@wemoa.de or join the WhatsApp community for direct access to the classes: https://chat.whatsapp.com/LOHENJ4oxkAAA2g0wtrdIR 

Sometimes due to scheduling conflicts the times are different on certain Saturdays. If you do not have WhatsApp and want to see the up to date schedule please visit:  https://www.wemoa.de/calendar 

All the best,

Coach Noah

Offenes Wohnzimmer
Waldenserstr. 13
Berlin, 10551
Deutschland


19. April 2025

Liebe Teefreunde,
wir laden euch herzlich zum ersten Berliner Teetreff ein!
Lasst uns dem Alltag entfliehen, gemeinsam Tee genießen, Geschichten austauschen und über die verschiedenen Teefarben debattieren. Wir nutzen dabei nur losen Tee aus der Pflanze Camellia Sinensis – ganz ohne künstliche Aromen.
Im Anschluss an die festlichen Tage möchten wir zudem Teewichteln. Wer mitmachen möchte, bringt bitte eine beschriftete Tüte Tee (max. 10g) mit.
Außerdem gibt es eine kurze Einführung in die chinesische Teezeremonie Gong Fu Cha.
Das Treffen soll der Auftakt für regelmäßige Zusammenkünfte sein – wir freuen uns darauf, gemeinsam mehr Tee-Momente zu erleben!
📅 Datum: Samstag, 19. April 2025
📍 Ort: Offenes Wohnzimmer, Waldenserstraße 13, 10551 Berlin
⏰ Zeit: 12:00–16:00 Uhr
🚶‍♂️ Teilnehmer: Max. 30 (Anmeldung über den Link erforderlich; Teilnahme nach Bestätigung)

Anmeldelink:

💰 Eintritt: Spendenbasis
Wir freuen uns auf euch!
Offenes Wohnzimmer
Waldenserstr. 13
Berlin, 10551
Deutschland


19. April 2025

Tauchen Sie ein in die faszinierende Welt der Percussion und entdecken Sie den Rhythmus in sich! Unser Percussion-Workshop bietet Ihnen die Möglichkeit, verschiedene traditionelle Schlaginstrumente kennenzulernen und in einer Gruppe gemeinsam zu musizieren.

Der Workshop richtet sich an alle Musikinteressierten, egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, lediglich die Freude am gemeinsamen Musizieren.

- Förderung des Rhythmusgefühls und der musikalischen Kreativität.
- Verbesserung der Hand-Auge-Koordination und des Körperbewusstseins.
- Stärkung des Teamgeistes durch gemeinsames Musizieren.

Der Workshop wird von erfahrenen Perkussionisten geleitet, Rachid ist Gnawa Musiker, Instrumentenbauer und Zeremonienmeister.

Ohne Anmeldung
Auf Spendenbasis

Instrumente sind vorhanden, aber Ihr könnt gerne eigene mitbringen.

Offenes Wohnzimmer
Waldenserstr. 13
Berlin, 10551
Deutschland
20. April 2025(2 Veranstaltungen)


20. April 2025

Silent Reading Book Club
A new way to enjoy reading! Ditch the old book club, where everyone has to read the same book…this is better!
It works like this:  Bring your own book. Come chat, have some tea or coffee, get to know your neighbors. Then we quietly read together, side by side, for about one hour, each one reading their own book, and afterwards we talk with each other about what we are reading.
You may read in any language, you may read any book. We are a group of international residents of Berlin from many different countries, of all ages, and we converse in English.  We welcome you!

no registration needed- the event is donation based

Offenes Wohnzimmer
Waldenserstr. 13
Berlin, 10551
Deutschland


20. April 2025

Jeden Sonntag von 15 bis 18Uhr

Partner-Akrobatik - Offene Jam

Du möchtest Flows und Figuren aus der Partnerakrobatik mit anderen Menschen ausprobieren? Dann bist du hier genau richtig. Wir wollen gemeinsam einen Raum schaffen, in dem wir gemeinsam an unseren Flows arbeiten und kreativ experimentieren können.
Nach einem gemeinsamen Warm Up wird frei ausprobiert, um am Ende bei einem gemeinsamen Cool Down wieder zusammen zu kommen.
Du kannst gerne alleine kommen, es wird genug potentielle Partner*innen vor Ort geben.
Du brauchst: Bequeme, eng anliegende Kleidung, etwas zu trinken. Matten sind vor Ort.

Ab und zu bieten wir auch Kurse an, die sich an unterschiedliche Niveaustufen richten. Weitere Infos bekommst du bei der Anmeldung.

****
Da die Plätze begrenzt sind, melde dich bitte an unter: akro@filua.de
Bei warmem, gutem Wetter treffen wir uns draußen (dann bitte eine eigene Matte mitbringen) , ansonsten sind wir im Wohnzimmer.

21. April 2025
22. April 2025(3 Veranstaltungen)


22. April 2025

Berlin International Women’s Club English-Speaking Parent/Child Play Group
 
Join us Tuesdays at 10:30 a.m. for an English-speaking Krabbelgruppe. Bring your infant or toddler and their favorite toy and join us for a cup of coffee or tea, and conversation in English with other mothers and fathers in Berlin.
 
Starts Tuesday, September 3, and every Tuesday, 10:30-12:00
Sponsored jointly by The Berlin International Women’s Club and Offenes Wohnzimmer
 
BIWC has been connecting women in Berlin from all walks of life, working women, young mothers, and retirees for 32 years.
Find out more at www.biwc.de
Offenes Wohnzimmer
Waldenserstr. 13
Berlin, 10551
Deutschland


22. April 2025

Du möchtest wieder mehr spüren, dass du lebst? Deinen Ausdruck entwickeln und die Muster erkennen, die dir im Wege stehen?

Gemeinsam erforschen wir mit der Grinberg-Methode durch spezielle Atemtechniken und gezielte Berührung, wie du Ungleichgewichte über den Körper selbst verändern kannst. Der Prozess wird Dich lehren, automatische Verhaltensweisen zu beenden und dein volles Potential zu leben.

Ich bin Studentin der Grinberg-Methode und biete im Offenen Wohnzimmer gegen Spende 40minütige - Einzelsitzungen an.

Melde dich an unter: kati.wodtke@hotmail.com

Offenes Wohnzimmer
Waldenserstr. 13
Berlin, 10551
Deutschland


22. April 2025

We will do a simple writing exercise that trains your creativity, could help overcoming writer's block or expands your toolbox.
Meet other creative people in a friendly environment and discuss and share your experiences.
Beginners or advanced writers, everyone is welcome to attend.
Voluntary donation basis.

Offenes Wohnzimmer
Waldenserstr. 13
Berlin, 10551
Deutschland
23. April 2025(4 Veranstaltungen)


23. April 2025

Hula Hoop für Kids (5-7 J.):
Lerne spielerisch die Welt des Hula Hoopings kennen! Dabei werden Körpereigenwahrnehmung, motorische Skills und Selbstvertrauen der Kinder gezielt gefördert und gestärkt.
Eltern sind willkommen! Ohne Anmeldung, Teilnahme auf Spendenbasis
(Mehr Infos bei der Hula Hoop Trainerin Katta: info@lahulalady.de)

Offenes Wohnzimmer
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23. April 2025

Hula Hoop für Kids (8-12 J.)
Tauche ein in die Welt des Hula Hoopings! Lerne den Reifen um dich zu schwingen, durchzusteigen oder auf den Händen zu balancieren. Hula Hoop Dance bietet dir die Möglichkeit dich kreativ zu entfalten und deine motorischen Stärken auszubauen!Ohne Anmeldung, Teilnahme auf Spendenbasis
(Mehr Infos bei der Hula Hoop Trainerin Katta: info@lahulalady.de)

Offenes Wohnzimmer
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23. April 2025

Hula Hoop Dance für Erwachsene (Beginner, ab 13 J.)
Lerne mit viel Freude schwungvolle On- und Off-Body Hula Hoop Tricks kennen. Von ganz einfachen bis herausfordernden Elementen baust du Ausdauer, Koordination oder auch eine verbesserte Körpereigenwahrnehmung auf. Auch perfekt zum Herunterfahren nach dem Arbeits-, Uni- oder Schulalltag.Ohne Anmeldung, Teilnahme auf Spendenbasis
(Mehr Infos bei der Hula Hoop Trainerin Katta: info@lahulalady.de)

Offenes Wohnzimmer
Waldenserstr. 13
Berlin, 10551
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24. April 2025(4 Veranstaltungen)


24. April 2025

Booty Therapy ist ein Konzept, das vor 30 Jahren von Maimouna Coulibaly entwickelt worden ist, um die Verbindung zum eigenen Körper zu stärken. Es wird getwerkt, geschüttelt, gelacht und geschrien, alles mit dem Ziel, sich freizumachen von internalisierten gesellschaftlichen Erwartungen. Fühl dich sinnlich, fühl dich sexy, fühl dich stark - Alter, Herkunft, Aussehen spielen keine Rolle, sondern dass wir uns gegenseitig supporten. Schau dir diese kurze Doku vom ZDF an, wenn du mehr zum Konzept erfahren möchtest: https://www.youtube.com/watch?v=RzAhh9gcwdI

Ich, Sara Arewa, bin eigentlich Ärztin, liebe es aber seit meiner Kindheit, mich zu bewegen, und musste selbst für mich lernen, dass die Freude an der Bewegung am größten ist, wenn sie unabhängig davon ist, wie wir ausssehen. Bewegungsräume sind hochpolitisch, da sie zumeist nur für einen kleinen Teil der Gesellschaft offen ist: dicke_fette Menschen, BIPOC, queere oder behinderte Menschen, finden oftmals keine safer spaces, in denen sie sich bewegen können. Das ist nicht nur schade, sondern auch gefährlich, da Bewegung das A und O zum Erhalt oder Steigerung der eigenen Gesundheit ist. Die Booty Therapy soll einen Raum der Begegnung mit sich selbst und anderen Menschen schaffen, um patriarchale Strukturen zu durchbrechen; dieses Durchbrechen ist eins meiner persönlichen erklärten Ziele, was ich durch politische Arbeit versuche umzusetzen. Dass ich nun meine politische Vision mit meiner Lieblingsbeschäftigung, dem Tanzen, als frisch zertifizierte Booty Therapy Instructorin verknüpfen kann, macht mich überglücklich.

Mitbringen:
Es wird viel geschwitzt und getanzt, also am besten knappe (gerne auch sexy) Kleidung und wenn ihr habt Knieschoner zum Tanzen auf dem Boden (nicht zwingend erforderlich). Letzlich solltet ihr euch gut bewegen können in der Kleidung und euch wohlfühlen!

 

Teilnahme auf Spendenbasis.

Offenes Wohnzimmer
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24. April 2025

Kleinkinder (2-4) mit ihren Eltern sind herzlich eingeladen ins Offene Wohnzimmer zum gemeinsamen Singen und Musizieren!
Marie begleitet die Runde. Es gibt Liedtexte, Rasseln, Trommeln, Klanghölzer und viel mehr!
Freut euch auf Kinderlieder und traditionelle Lieder auf deutsch und in anderen Sprachen.

****
Kommt einfach vorbei. Ihr braucht keine Anmeldung.
****
Bitte bringt warme Socken mit und gerne Instrumenten, wenn ihr welche habt.
Teilname und Getränke auf Spendenbasis.

Kleinkinder (2-4) mit ihren Eltern sind herzlich eingeladen ins Offene Wohnzimmer zum gemeinsamen Singen und Musizieren!

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24. April 2025

Hatha Yoga Mix für Anfänger und Fortgeschrittene.
****
Wir, drei befreundete Yogalehrerinnen, freuen uns, mit euch eine wohltuende Yogastunde zu verbringen. Uns drei eint der Ansatz des Sivananda Yogas. Jede von uns ist außerdem auch von anderen Yogastilen begeistert, so dass wir unsere Stunden abwechslungsreich gestalten. Atem- und Körperübungen helfen uns, den Geist zur Ruhe bringen, den Körper zu fordern und ihn achtsam zu spüren. Dabei steht die Freude im Vordergrund und auch an der Endentspannung wird nicht gespart. Unsere Stunden richten sich an Anfänger*innen und Fortgeschrittene. Wir freuen uns auf euch!
Da die Plätze begrenzt sind, meldet euch bitte an unter: triyogini@gmx.de
Bitte bringt eine Yogamatte mit.
Die Teilnahme ist auf Spendenbasis.

Hatha Yoga Mix für Anfänger und Fortgeschrittene.

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24. April 2025

Yin Yoga ist eine ruhige, meditative Praxis, die Körper und Geist in einen Zustand tiefer Entspannung führt. Durch das lange Halten der Positionen – oft mehrere Minuten – werden die tiefen Faszien und Gelenke sanft gedehnt, Blockaden gelöst und die Flexibilität verbessert. Yin Yoga wirkt beruhigend auf das Nervensystem und fördert die innere Balance. Achtsamkeit, bewusste Atmung und Loslassen stehen im Mittelpunkt – ideal, um Stress abzubauen, zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu schöpfen.
Keine Anmeldung nötig
Mehr Infos bei der Yoga-Lehrerin Katta (info@lahulalady.de)
Teilnahme auf Spendenbasis
Bringt gerne eine Matte mit , wenn Ihr eine habt

Offenes Wohnzimmer
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Berlin, 10551
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25. April 2025(2 Veranstaltungen)


25. April 2025

Wir wollen mit Kita-Kindern (3-6 J.) lesen, sprechen und spielen und ihre Russischkenntnisse verbessern. Andere Sprachen in Kombination mit dem Russischen sind willkommen, z.B. können wir ein wunderschönes Buch in einer anderen Sprache (Deutsch, Englisch, Französisch, Spanisch, Italienisch) lesen und gleich übersetzen oder es auf Russisch besprechen.
Bringt gern eure Lieblingsbücher oder kleine Spiele mit, ansonsten haben wir jedes Mal 2-3 Bücher dabei.
Sollte das Kind etwas jünger oder älter sein, kommt auch gern vorbei. Ohne Anmeldung,
Teilnahme auf Spendenbasis

Offenes Wohnzimmer
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Deutschland


25. April 2025

Jeden Monat gibt es den thematischen Brettspielabend an dem wir vorwiegend etwas längere Kennerspiele zu einem bestimmten Thema spielen werden. Etwas Erfahrung mit Brettspielen solltet ihr deshalb schon mitbringen.

Ein paar Spiele bringen wir immer mit, ihr seid aber gerne dazu eingeladen eure eigenen Lieblingsspiele mitzubringen. Falls ihr keine eigenen Spiele besitzt, gibt es mittlerweile in allen städtischen Bibliotheken eine gute Spieleauswahl.

Spiele die z.B. auf den Tisch kommen: Flügelschlag, Dune Imperium, Die Weisse Burg, Harmonies, 7Wonders

Auf Grund des begrenzten Platzes meldet euch bitte per Email an. Das aktuelle Monatsthema könnt ihr auch per Email erfragen: meeplemoabit@gmx.de

Eintritt und Getränke auf Spendenbasis.

Offenes Wohnzimmer
Waldenserstr. 13
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26. April 2025(5 Veranstaltungen)


26. April 2025

Welcome to WeMoa, where Kiez becomes community based on simply being together through social events, sports and culture. WeMoa is all about building a tight-knit community where fitness, fun, and connection come together. We’re more than just a workout group—we’re a movement that brings people of all cultures backgrounds and ages together through running, sports, and health-focused activities. Whether it’s sweating it out in the studio or exploring the outdoors and getting into the wintry Plötzensee or even simply meeting up in the courtyard for a chat, we believe in lifting each other up and making fitness accessible, social, and, most importantly, fun! Together, we move, grow, and thrive.
 
On Saturday’s we will get sweaty and limber together with 2 classes:
Full Body Burn - 45 min

Get ready to sweat, move, and feel unstoppable in this 45-minute high-intensity interval training (HIIT) class! Designed to target your entire body for everybody, this fast-paced workout combines fun movements, strength-building exercises, and short recovery periods to maximize results in minimal time.

Whether you’re looking to boost your fitness or just love a good challenge, this class will leave you energized, strong, and ready to take on the day. Come ready to work hard, have fun, and crush it!

DIRECTLY FOLLOWED BY

Full Body Flow - 30 min

Feel the freedom to move! In this 30-minute Full Body Flow class, we combine deep stretches and dynamic mobility exercises to unlock tight muscles, improve flexibility, and enhance your overall movement. It’s the perfect way to cool down and recover after our high-energy HIIT class, helping your body reset and relax.

Whether you’re looking to improve flexibility, release tension, or simply wind down, this session will leave you feeling refreshed and ready to take on the rest of your day. Stretch, flow, and feel amazing!

FOR BOTH CLASSES PLEASE bring your own towel, water bottle and yoga mat if you can! This class is donation based. Pay what you can and feel is right! Cash or PayPal accepted.

REGISTER yourself by email at findyourmoa@wemoa.de or join the WhatsApp community for direct access to the classes: https://chat.whatsapp.com/LOHENJ4oxkAAA2g0wtrdIR 

Sometimes due to scheduling conflicts the times are different on certain Saturdays. If you do not have WhatsApp and want to see the up to date schedule please visit:  https://www.wemoa.de/calendar 

All the best,

Coach Noah

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26. April 2025

Marie, Conni, Ben und Tanja singen (monatlich wechselnd) Kinderlieder und spielen Musik für Eure Babys und Kleinkinder (ca 0-4 Jahre alt).

Ältere Geschwister sind auch willkommen !

Konzert auf Spendenbasis
Die Kinderwagen können im Treppenhaus geparkt werden. Bitte bei « Offenes Wohnzimmer » bis spätestens 10h klingeln

Offenes Wohnzimmer
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26. April 2025

Sumérgete en el mundo de Vinyasa Chakra Yoga, un estilo dinámico que combina movimiento, respiración y la atención plena.
La clase tiene un enfoque en los centros de energía conocidos como chakras y está diseñada para trabajar tanto los aspectos físicos como mentales a través de secuencias de movimiento, ejercicios de pranayama y asanas para la fuerza, el estiramiento y el equilibrio.
La clase es adecuada para todos los niveles.
La participación se basa en donaciones
Las clases serán impartidas en idioma español.
Te esperamos!
Por favor confirma tu asistencia al correo gaby.cl_13@hotmail.com
Tauche ein in die Welt des Vinyasa Yoga, einem dynamischen Stil, der Bewegung, Atmung und Achtsamkeit verbindet.

Der Unterricht ist gestaltet mit Fokus auf die Energiezentren, die als Chakras bekannt sind. Der Unterricht ist darauf ausgelegt, sowohl den physischen als auch den mentalen Aspekt durch Bewegungssequenzen, Pranayama-Übungen und Asanas für Kraft, Dehnung und Gleichgewicht zu bearbeiten.

Für alle Levels.
Die Teilnahme ist auf Spendenbasis
Der Unterricht wird auf Spanisch gehalten.
Wir freuen uns, dich zu sehen!
Bitte bestätige deine Teilnahme unter gaby.cl_13@hotmail.com
Offenes Wohnzimmer
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26. April 2025

Egal ob Anfänger*in oder schon Profi – kommt vorbei, um gemeinsam zu häkeln, zu stricken und euch auszutauschen.

🌟 Für Einsteiger*innen gibt es einen kleinen Häkel-Workshop, der die Grundlagen vermittelt.
🧶 Alle anderen können ihre eigenen Häkel- oder Strickprojekte mitbringen und in geselliger Runde daran weiterarbeiten.

Ich freue mich auf einen kreativen Nachmittag mit euch!

Das Offene Wohnzimmer freut sich über Spenden.

Bringt gern warme Socken oder Hausschuhe mit.

Offenes Wohnzimmer
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26. April 2025

Wir musizieren gemeinsam. Manche Instrumente sind vorhanden (u.a Klavier, Gitarre, Zungentrommel, Trommel, Xylofon, Rasseln…) bringt gerne auch eure eigene Instrumenten mit 🙂
Diese Jam ist offen für beginners und sogar nicht-Musiker, da der Schwerpunkt liegt auf die gemeinschaftliche Erfahrung und nicht das „richtig“ Spielen. Wir drucken uns aus, hören uns einander zu und begegnen uns auf die musikalische Ebene. Hier darfst Du laut (und ja, auch "falsch"!) mitsingen oder mitspielen, oder ganz leise, oder auch einfach entspannt sitzen und dem Klang der Impro lauschen.

Falls ihr 18.30 nicht schafft bitte meldet euch kurz bei programm@offeneswohnzimmer.org damit wir Bescheid wissen dass ihr später kommt

Teilnahme auf Spendenbasis 🙂

Offenes Wohnzimmer
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27. April 2025(2 Veranstaltungen)


27. April 2025

Jeden Sonntag von 15 bis 18Uhr

Partner-Akrobatik - Offene Jam

Du möchtest Flows und Figuren aus der Partnerakrobatik mit anderen Menschen ausprobieren? Dann bist du hier genau richtig. Wir wollen gemeinsam einen Raum schaffen, in dem wir gemeinsam an unseren Flows arbeiten und kreativ experimentieren können.
Nach einem gemeinsamen Warm Up wird frei ausprobiert, um am Ende bei einem gemeinsamen Cool Down wieder zusammen zu kommen.
Du kannst gerne alleine kommen, es wird genug potentielle Partner*innen vor Ort geben.
Du brauchst: Bequeme, eng anliegende Kleidung, etwas zu trinken. Matten sind vor Ort.

Ab und zu bieten wir auch Kurse an, die sich an unterschiedliche Niveaustufen richten. Weitere Infos bekommst du bei der Anmeldung.

****
Da die Plätze begrenzt sind, melde dich bitte an unter: akro@filua.de
Bei warmem, gutem Wetter treffen wir uns draußen (dann bitte eine eigene Matte mitbringen) , ansonsten sind wir im Wohnzimmer.


27. April 2025

An diesem Sonntag wird es eine Runde für alle, die das Spiel und die Regeln kennen. Zu Beginn wird es deshalb keine Regelerklärung geben. Wir spielen wahrscheinlich das Skript Sects & Violets oder Bad Moon Rising.

Auf Grund der begrenzten Spieleranzahl, meldet euch bitte per Email an: moaimp@posteo.de

Eintritt und Getränke auf Spendenbasis.

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28. April 2025(4 Veranstaltungen)


28. April 2025

Das Milchcafé bietet eine kontinuierliche Begleitung in der Stillzeit und rund um die Ernährung des Kindes in den ersten Lebensjahren – Alle sind willkommen! Egal, ob voll gestillt, teil gestillt oder mit Hilfe der Flasche ernährt wird. Dieses Angebot richtet sich an Mütter im Stillstart oder bei Stillproblemen, begleitet beim Beikoststart oder im Prozess der Entwöhnung. Ebenfalls willkommen sind Schwangere, um für sich eine gut informierte Entscheidung über die Ernährung ihres Kindes treffen zu können. Stillen ist nicht angeboren – es ist ein Lernprozess für beide! Die beste Unterstützung ist der Austausch unter Müttern und ein sicherer, wertfreier Ort, der das ermöglicht.

Einmal im Monat eröffnen wir, Judit Uliczki und ich, Friederike Bandelin, als zertifzierte GfG-Stillbegleiterinnen einen Raum für Austausch, Hilfestellung, Entlastung, Wertschätzung und Anregung.
Die Teilnahme soll allen möglich sein, die Stillprobleme und Fragen zur gesunden Ernährung ihres Kindes haben und ist deswegen auf Spendenbasis.

Bitte meldet Euch kurz an, wenn ihr kommen möchtet - Schreibt eine Email an familien-begleiten@posteo.de

Auf Wunsch und bei Bedarf bieten wir auch Einzelberatung an.

Offenes Wohnzimmer
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Berlin, 10551
Deutschland


28. April 2025

Musikalische Früherziehung für Babys und Kleinkinder (0-24 Monate): Musik, Melodie, Rhythmus, Klang und Geräusche spielen schon von Geburt an eine wichtige Rolle. Gemeinsames Musizieren ist für Babys "Nahrung" für Körper, Seele und Geist. Deswegen möchten wir zusammen mit Eltern (oder Bezugspersonen) und ihren Babys singen, musizieren, Klänge erleben sowie tanzen und viel Freude mit Kniereiterliedern, Wiegenliedern, aber auch Lieder für die eigene Körpererfahrung haben. Zum Tanzen singen und hören wir Bewegungssongs oder auch klassische Stücke. Die Babys probieren sich während Klanggeschichten mit den Instrumenten, die im offenen Wohnzimmer zur Verfügung stehen, aus.

Der Kurs findet montags von 14:30 Uhr bis 15:30 Uhr statt.

Von 14:30-14:45 Uhr haben die Eltern, Großeltern oder Bezugspersonen die Möglichkeit, sich auszutauschen. Musiziert wird ab 14:45-15:15 Uhr. Danach gibt es noch 15 Minuten zum Quatschen 🙂

*** Keine Anmeldung erforderlich.

*** Teilnahme auf Spendenbasis

Offenes Wohnzimmer
Waldenserstr. 13
Berlin, 10551
Deutschland


28. April 2025

Ensemblepraxis für Kinder zwischen 4 und 6 Jahren: Das Interesse der Kinder an allem was klingt und singt wollen wir in unserem Musikkurs aufgreifen. Dabei geht es um die kreative Entdeckung der Klänge und Töne, die Förderung der eigenen Stimme und das Erleben von Rhythmus und Bewegung.
Die Instrumente, die uns im offenen Wohnzimmer zur Verfügung stehen, sollen die Kinder mitunter kennen- und spielen lernen. In familiärer Atmosphäre möchten wir den Kinder in diesem Kurs ein Grundverständnis von Musik vermittelt, nicht aber das konkrete Noten lesen wie es bspw. im Klaviereinzelunterricht oder in der Schule der Fall sein kann. Im Vordergrund stehen Spiel und Spaß am Musizieren.

Der Kurs findet montags von 16-16:45 Uhr ohne Eltern statt. Die Eltern sind eingeladen, im vorderen Bereich des offenen Wohnzimmers zu warten, es gibt u.a Tee 🙂
***
Es ist keine Anmeldung notwendig.
***
Teilnahme auf Spendenbasis.

Ensemblepraxis für Kinder zwischen 4 und 6 Jahren

Offenes Wohnzimmer
Waldenserstr. 13
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28. April 2025

"Wer bin ich und wer bin ich mit dir? Wer bist du und was sehe ich in dir? Was könnte aus uns werden?" Ein empathischer Dialog. Grenzen wahrnehmen. Das Unbekannte erforschen. Alternative "Ich's" ausprobieren. Mit Neugier, mit Offenheit. Ein Raum für unsere Geschichten in Transformation. Dieser Schreib-Workshop bietet Frauen einen kreativen Rahmen, in dem wir uns in unserem verschieden und doch gemeinsam Sein zelebrieren und dabei gegenseitig ermutigen, im Handeln unser Potential zu entfalten.
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Ich bin: Joana (sie/ihr). Musikerin. Kulturwissenschaftlerin, mit literaturwissenschaftlichem Schwerpunkt. Seit Februar 2024 in Ausbildung als Heilpraktikerin für Psychotherapie. Durch diverse positive Erfahrungen als Teilnehmerin von (Schreib)kreisen für Frauen sowie mit großem Interesse besuchten Seminaren und Workshops offline und online, ist nun der Herzenswunsch entstanden, selbst auf lokaler Ebene - und in kreativer Gestalt - einen solchen Raum zu öffnen und leiten. Die amerikanische Sprecherin und Autorin Peggy Tabor Millin bringt meine eigenen Erlebnisse und Prozesse mit folgender Betrachtung auf den Punkt: "Wir müssen uns nicht selbst analysieren oder Erinnerungen hervorkramen oder an der Selbstverbesserung arbeiten. Wir müssen nur bereit sein zu lernen, wer wir sind und was die Tiefe unserer Seele wirklich ausdrücken will und muss. Während wir unser Schreiben in einem sicheren Kreis teilen, lernen wir, diesem Prozess und damit uns selbst zu vertrauen."
***
Da die Plätze begrenzt sind, melde dich bitte an unter:
transformativesschreiben@gmx.net
***
Bitte mitbringen:
- Stift(e) und Papier oder eigenes Journal
- einen kleinen Gegenstand für den Kreis (z.B. etwas aus der Natur oder von Bedeutung für dich in diesem Moment)
- Warme Socken oder Hausschuhe
***
Teilnahme auf Spendenbasis

Dieser Schreib-Workshop bietet Frauen einen kreativen Rahmen, in dem wir uns in unserem verschieden und doch gemeinsam Sein zelebrieren und dabei gegenseitig ermutigen, im Handeln unser Potential zu entfalten.

Offenes Wohnzimmer
Waldenserstr. 13
Berlin, 10551
Deutschland
29. April 2025(4 Veranstaltungen)


29. April 2025

Berlin International Women’s Club English-Speaking Parent/Child Play Group
 
Join us Tuesdays at 10:30 a.m. for an English-speaking Krabbelgruppe. Bring your infant or toddler and their favorite toy and join us for a cup of coffee or tea, and conversation in English with other mothers and fathers in Berlin.
 
Starts Tuesday, September 3, and every Tuesday, 10:30-12:00
Sponsored jointly by The Berlin International Women’s Club and Offenes Wohnzimmer
 
BIWC has been connecting women in Berlin from all walks of life, working women, young mothers, and retirees for 32 years.
Find out more at www.biwc.de
Offenes Wohnzimmer
Waldenserstr. 13
Berlin, 10551
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29. April 2025

Du möchtest wieder mehr spüren, dass du lebst? Deinen Ausdruck entwickeln und die Muster erkennen, die dir im Wege stehen?

Gemeinsam erforschen wir mit der Grinberg-Methode durch spezielle Atemtechniken und gezielte Berührung, wie du Ungleichgewichte über den Körper selbst verändern kannst. Der Prozess wird Dich lehren, automatische Verhaltensweisen zu beenden und dein volles Potential zu leben.

Ich bin Studentin der Grinberg-Methode und biete im Offenen Wohnzimmer gegen Spende 40minütige - Einzelsitzungen an.

Melde dich an unter: kati.wodtke@hotmail.com

Offenes Wohnzimmer
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29. April 2025

Das Immunsystem stärken mit Übungen aus dem Qi Gong

In der Traditionellen Chinesischen Medizin wird der Herbst dem Metallelement zugeordnet, das Yin Organ ist die Lunge, sie wird auch als Kommandeur des Qi  genannt.

wir kommen an mit Atemübungen, wärmen uns auf, dehnen uns, insbesondere um den Brustraum zu öffnen, damit unser Atem freier fließen kann, machen Flows aus dem 5 Elemente Qi Gong und den 3 Schätzen. Am Abend liegt der Fokus auf Entspannung, loslassen und klären des Stresses der sich eventuell tagsüber angesammelt hat.

ich bin im Abschlussteil meiner Ausbildung zur Holden Qi Gong Lehrerin und ich darf jetzt Unterrichtspraxis sammeln. Ich biete 1h Qi Gong an, wer möchte und kann, kann gerne eine Spende dafür geben. Der Unterricht ist offen für alle,  AnfängerInnen als auch Fortgeschrittene.

Bei weiteren Fragen schickt mir gerne eine email birgit1122@posteo.de

Bitte meldet Euch vorab bei email an.

Offenes Wohnzimmer
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29. April 2025

As a coach and consultant with a blend of spiritual and marketing expertise, I am excited to foster a community where we can connect deeply, share valuable insights, get to know each other on a personal and professional level and if possible, grow our businesses together.

So let's meet network after work in a very cozy environment! 🙂
Event: Moderated after work Networking with surprise 😉

***Please read the event description properly***

Time: 7 PM - 10 PM
Location: Offenes Wohnzimmer in Moabit
(Waldenserstr. 13, 10551 Berlin)
Price: Participation to the event is based on donations. Your generosity helps support our location host of Offenes Wohnzimmer and our organization for you. We truly appreciate any amount you can give and you feel to give. 🙂
Thank you for being part of this special occasion!

Note: You can join anytime. But I recommend you to join on time and right in the beginning since the vibe is better and different if you are there from the beginning. 🙂

What to expect?

  • Casual professional networking
  • Networking with the group and individually
  • Getting to know each other better professionally and personally
  • Room for discussion & advises (if needed)
  • A like-minded community willing to help each other and getting helps as well

For whom?
• Entrepreneurs and business owners who practice spirituality
• Solopreneurs and those aspiring to start or change their own business
• Individuals interested in creating a heart-centered business with substance.
• Entrepreneurs who enjoy deep, meaningful conversations and connecting with like-minded people

This event is for free and you are welcome to bring guests.

What We Value:

  • Honesty & Generosity: Building a community based on trust and open sharing
  • Giving is Caring: Supporting each other’s growth and success
  • Accountability: Being responsible, reliable and professional in our business practices
  • Compatibility: Finding synergy and collaboration opportunities
  • Connection & Community: Creating strong, lasting relationships

RSVP via Meetup:

https://www.meetup.com/de-DE/berlin-spiritual-entrepreneurs/events/307282540/

Offenes Wohnzimmer
Waldenserstr. 13
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30. April 2025(4 Veranstaltungen)


30. April 2025

Hula Hoop für Kids (5-7 J.):
Lerne spielerisch die Welt des Hula Hoopings kennen! Dabei werden Körpereigenwahrnehmung, motorische Skills und Selbstvertrauen der Kinder gezielt gefördert und gestärkt.
Eltern sind willkommen! Ohne Anmeldung, Teilnahme auf Spendenbasis
(Mehr Infos bei der Hula Hoop Trainerin Katta: info@lahulalady.de)

Offenes Wohnzimmer
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30. April 2025

Hula Hoop für Kids (8-12 J.)
Tauche ein in die Welt des Hula Hoopings! Lerne den Reifen um dich zu schwingen, durchzusteigen oder auf den Händen zu balancieren. Hula Hoop Dance bietet dir die Möglichkeit dich kreativ zu entfalten und deine motorischen Stärken auszubauen!Ohne Anmeldung, Teilnahme auf Spendenbasis
(Mehr Infos bei der Hula Hoop Trainerin Katta: info@lahulalady.de)

Offenes Wohnzimmer
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30. April 2025

Hula Hoop Dance für Erwachsene (Beginner, ab 13 J.)
Lerne mit viel Freude schwungvolle On- und Off-Body Hula Hoop Tricks kennen. Von ganz einfachen bis herausfordernden Elementen baust du Ausdauer, Koordination oder auch eine verbesserte Körpereigenwahrnehmung auf. Auch perfekt zum Herunterfahren nach dem Arbeits-, Uni- oder Schulalltag.Ohne Anmeldung, Teilnahme auf Spendenbasis
(Mehr Infos bei der Hula Hoop Trainerin Katta: info@lahulalady.de)

Offenes Wohnzimmer
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1. Mai 2025
2. Mai 2025(1 Veranstaltung)


2. Mai 2025

Hiermit lade ich euch herzlich ein zum Offenen Übungsabend Gewaltfreie Kommunikation!

Lasst uns gemeinsam einen Raum kreieren um zu wachsen, zu lernen und uns selbst immer tiefer zu begreifen.

Ich bringe die Tanzparketts mit und begleite eine Person durch einen GfK-Prozess. Ich halte und bin liebevoll präsent.

Auch alle, denen das noch nichts sagt, sind herzlich eingeladen. Ihr könnt einfach zuschauen und teilhaben. Oder ihr probiert es spontan neugierig aus. Ich erkläre und zeige alles und führe euch durch den Prozess.

Einlass 19 Uhr, Beginn 19:15 Uhr.
Ab 19:15 Uhr ist die Tür geschlossen, damit wir ungestört sind.

Wie immer ohne Anmeldung und auf Spendenbasis.
Bringt euch Hausschuhe mit.

Alles Liebe
Marie

Offenes Wohnzimmer
Waldenserstr. 13
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3. Mai 2025(2 Veranstaltungen)


3. Mai 2025

Welcome to WeMoa, where Kiez becomes community based on simply being together through social events, sports and culture. WeMoa is all about building a tight-knit community where fitness, fun, and connection come together. We’re more than just a workout group—we’re a movement that brings people of all cultures backgrounds and ages together through running, sports, and health-focused activities. Whether it’s sweating it out in the studio or exploring the outdoors and getting into the wintry Plötzensee or even simply meeting up in the courtyard for a chat, we believe in lifting each other up and making fitness accessible, social, and, most importantly, fun! Together, we move, grow, and thrive.
 
On Saturday’s we will get sweaty and limber together with 2 classes:
Full Body Burn - 45 min

Get ready to sweat, move, and feel unstoppable in this 45-minute high-intensity interval training (HIIT) class! Designed to target your entire body for everybody, this fast-paced workout combines fun movements, strength-building exercises, and short recovery periods to maximize results in minimal time.

Whether you’re looking to boost your fitness or just love a good challenge, this class will leave you energized, strong, and ready to take on the day. Come ready to work hard, have fun, and crush it!

DIRECTLY FOLLOWED BY

Full Body Flow - 30 min

Feel the freedom to move! In this 30-minute Full Body Flow class, we combine deep stretches and dynamic mobility exercises to unlock tight muscles, improve flexibility, and enhance your overall movement. It’s the perfect way to cool down and recover after our high-energy HIIT class, helping your body reset and relax.

Whether you’re looking to improve flexibility, release tension, or simply wind down, this session will leave you feeling refreshed and ready to take on the rest of your day. Stretch, flow, and feel amazing!

FOR BOTH CLASSES PLEASE bring your own towel, water bottle and yoga mat if you can! This class is donation based. Pay what you can and feel is right! Cash or PayPal accepted.

REGISTER yourself by email at findyourmoa@wemoa.de or join the WhatsApp community for direct access to the classes: https://chat.whatsapp.com/LOHENJ4oxkAAA2g0wtrdIR 

Sometimes due to scheduling conflicts the times are different on certain Saturdays. If you do not have WhatsApp and want to see the up to date schedule please visit:  https://www.wemoa.de/calendar 

All the best,

Coach Noah

Offenes Wohnzimmer
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3. Mai 2025

Marie (Nymphéa Chanson) musiziert und singt für Babys und Kleinkinder (0-4 jahre alt) und ihre Eltern auf französich !

Teilnahme auf Spendenbasis.

Ohne Anmeldung.

4. Mai 2025(3 Veranstaltungen)


4. Mai 2025

Silent Reading Book Club
A new way to enjoy reading! Ditch the old book club, where everyone has to read the same book…this is better!
It works like this:  Bring your own book. Come chat, have some tea or coffee, get to know your neighbors. Then we quietly read together, side by side, for about one hour, each one reading their own book, and afterwards we talk with each other about what we are reading.
You may read in any language, you may read any book. We are a group of international residents of Berlin from many different countries, of all ages, and we converse in English.  We welcome you!
no registration needed- the event is donation based
Offenes Wohnzimmer
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4. Mai 2025

Jeden Sonntag von 15 bis 18Uhr

Partner-Akrobatik - Offene Jam

Du möchtest Flows und Figuren aus der Partnerakrobatik mit anderen Menschen ausprobieren? Dann bist du hier genau richtig. Wir wollen gemeinsam einen Raum schaffen, in dem wir gemeinsam an unseren Flows arbeiten und kreativ experimentieren können.
Nach einem gemeinsamen Warm Up wird frei ausprobiert, um am Ende bei einem gemeinsamen Cool Down wieder zusammen zu kommen.
Du kannst gerne alleine kommen, es wird genug potentielle Partner*innen vor Ort geben.
Du brauchst: Bequeme, eng anliegende Kleidung, etwas zu trinken. Matten sind vor Ort.

Ab und zu bieten wir auch Kurse an, die sich an unterschiedliche Niveaustufen richten. Weitere Infos bekommst du bei der Anmeldung.

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Da die Plätze begrenzt sind, melde dich bitte an unter: akro@filua.de
Bei warmem, gutem Wetter treffen wir uns draußen (dann bitte eine eigene Matte mitbringen) , ansonsten sind wir im Wohnzimmer.


4. Mai 2025

Hatha-Yoga-Praxis, die Körper, Geist und Atem in Einklang bringt. Ich bin Paulina und habe meine Yogaausbildung im Ashram angelehnt an die Sivandana Tradition gemacht. In meinen Stunden verbinde ich sanfte und dynamische Elemente wie Sonnengrüße, Atemübungen und achtsame Körperarbeit. Dabei ist es mir wichtig, dass jede teilnehmende Person sich wohlfühlt – durch individuell anpassbare Positionen ist die Praxis für alle Level geeignet.
Besonders am Herzen liegt mir die Verbindung mit dem Körper. Vom bewussten Spüren der Körperteile in einer jeweiligen Asana bis hin zum wahrnehmen des Lymphsystems und die Förderung eines positiven Körpergefühls. Auch Bestandteil der Stunde sind Selbstliebe, Journaling oder andere Tools, die dich unterstützen können, tiefer bei dir selbst anzukommen.
Die Freude am Yoga und das achtsame Miteinander stehen bei mir im Vordergrund. Egal, ob du Anfänger*in bist oder bereits Erfahrung mitbringst – du bist herzlich willkommen!

Anmeldung: ppachura123@gmail.com
Bitte mitbringen: Yogamatte, etwas zu schreiben und optional ein Kissen oder eine Decke und ein KLEINER Gegenstand der dich Inspiriert (z.B. eine Kerze)
Teilnahme auf Spendenbasis.
Ich freue mich darauf, mit dir eine ganzheitliche Yoga-Erfahrung zu teilen!

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