Woche vom Juli 4th

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
30. Juni 2025
1. Juli 2025(2 Veranstaltungen)


1. Juli 2025

Das Immunsystem stärken mit Übungen aus dem Qi Gong

In der Traditionellen Chinesischen Medizin wird der Herbst dem Metallelement zugeordnet, das Yin Organ ist die Lunge, sie wird auch als Kommandeur des Qi  genannt.

wir kommen an mit Atemübungen, wärmen uns auf, dehnen uns, insbesondere um den Brustraum zu öffnen, damit unser Atem freier fließen kann, machen Flows aus dem 5 Elemente Qi Gong und den 3 Schätzen. Am Abend liegt der Fokus auf Entspannung, loslassen und klären des Stresses der sich eventuell tagsüber angesammelt hat.

ich bin im Abschlussteil meiner Ausbildung zur Holden Qi Gong Lehrerin und ich darf jetzt Unterrichtspraxis sammeln. Ich biete 1h Qi Gong an, wer möchte und kann, kann gerne eine Spende dafür geben. Der Unterricht ist offen für alle,  AnfängerInnen als auch Fortgeschrittene.

Bei weiteren Fragen schickt mir gerne eine email birgit1122@posteo.de

Bitte meldet Euch vorab bei email an.

Offenes Wohnzimmer
Waldenserstr. 13
Berlin, 10551
Deutschland
2. Juli 2025(2 Veranstaltungen)


2. Juli 2025

Du möchtest wieder mehr spüren, dass du lebst? Deinen Ausdruck entwickeln und die Muster erkennen, die dir im Wege stehen?

Gemeinsam erforschen wir mit der Grinberg-Methode durch spezielle Atemtechniken und gezielte Berührung, wie du Ungleichgewichte über den Körper selbst verändern kannst. Der Prozess wird Dich lehren, automatische Verhaltensweisen zu beenden und dein volles Potential zu leben.

Ich bin Studentin der Grinberg-Methode und biete im Offenen Wohnzimmer gegen Spende 40minütige - Einzelsitzungen an.

Melde dich an unter: kati.wodtke@hotmail.com

Offenes Wohnzimmer
Waldenserstr. 13
Berlin, 10551
Deutschland
3. Juli 2025(1 Veranstaltung)


3. Juli 2025

Die haben das doch vorher geübt!“ Wer sich schon einmal Impro-Shows angesehen hat, kann es oft nicht glauben, dass die Geschichten, die Verwicklungen, die Pointen oder auch die Lieder tatsächlich im Moment des Spielens entstanden sind. Sind sie aber!
Wir spielen seit über einem Jahr zusammen, sind darüber eine Gruppe geworden - die Spontansen - und treten ab und zu auf. Wer schon etwas länger Erfahrung im Improtheater mitbringt, kann gerne vorbei kommen, reinschnuppern, vielleicht dabei bleiben…bitte vorher anmelden unter Fabianherrmann1979@proton.me

Teilnahme auf Spendenbasis.

Wir entdecken spielerisch, achtsam und mit viel Spaß die Welt des Impro-Theaters.

Offenes Wohnzimmer
Waldenserstr. 13
Berlin, 10551
Deutschland
4. Juli 2025(2 Veranstaltungen)


4. Juli 2025

Hiermit lade ich euch herzlich ein zum Offenen Übungsabend Gewaltfreie Kommunikation!

Lasst uns gemeinsam einen Raum kreieren um zu wachsen, zu lernen und uns selbst immer tiefer zu begreifen.

Ich bringe die Tanzparketts mit und begleite eine Person durch einen GfK-Prozess. Ich halte und bin liebevoll präsent.

Auch alle, denen das noch nichts sagt, sind herzlich eingeladen. Ihr könnt einfach zuschauen und teilhaben. Oder ihr probiert es spontan neugierig aus. Ich erkläre und zeige alles und führe euch durch den Prozess.

Einlass 19 Uhr, Beginn 19:15 Uhr.
Ab 19:15 Uhr ist die Tür geschlossen, damit wir ungestört sind.

Wie immer ohne Anmeldung und auf Spendenbasis.
Bringt euch Hausschuhe mit.

Alles Liebe
Marie

Offenes Wohnzimmer
Waldenserstr. 13
Berlin, 10551
Deutschland


4. Juli 2025

Was bedeutet es, zu improvisieren?
Kann man wirklich spontan sein?


Diese Fragen werden wir anhand einer Reihe von Theater- und Tanzübungen behandeln.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Du musst auch kein perfektes Deutsch sprechen können – nur Bewegungsfreude und bequeme Klamotten.
Der Workshop ist für Menschen gedacht, die neue Formen von körperlicher Expressivität erkunden wollen.

Teilnahme auf Spendenbasis.

Offenes Wohnzimmer
Waldenserstr. 13
Berlin, 10551
Deutschland
5. Juli 2025(2 Veranstaltungen)
6. Juli 2025(1 Veranstaltung)


6. Juli 2025

Jeden Sonntag von 15 bis 18Uhr

Partner-Akrobatik - Offene Jam

Du möchtest Flows und Figuren aus der Partnerakrobatik mit anderen Menschen ausprobieren? Dann bist du hier genau richtig. Wir wollen gemeinsam einen Raum schaffen, in dem wir gemeinsam an unseren Flows arbeiten und kreativ experimentieren können.
Nach einem gemeinsamen Warm Up wird frei ausprobiert, um am Ende bei einem gemeinsamen Cool Down wieder zusammen zu kommen.
Du kannst gerne alleine kommen, es wird genug potentielle Partner*innen vor Ort geben.
Du brauchst: Bequeme, eng anliegende Kleidung, etwas zu trinken. Matten sind vor Ort.

Ab und zu bieten wir auch Kurse an, die sich an unterschiedliche Niveaustufen richten. Weitere Infos bekommst du bei der Anmeldung.

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Da die Plätze begrenzt sind, melde dich bitte an unter: akro@filua.de
Bei warmem, gutem Wetter treffen wir uns draußen (dann bitte eine eigene Matte mitbringen) , ansonsten sind wir im Wohnzimmer.