Woche vom Mai 19th
22. Mai 2025 (2 Veranstaltungen)
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22. Mai 2025
Hatha Yoga Mix für Anfänger und Fortgeschrittene.
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Wir, drei befreundete Yogalehrerinnen, freuen uns, mit euch eine wohltuende Yogastunde zu verbringen. Uns drei eint der Ansatz des Sivananda Yogas. Jede von uns ist außerdem auch von anderen Yogastilen begeistert, so dass wir unsere Stunden abwechslungsreich gestalten. Atem- und Körperübungen helfen uns, den Geist zur Ruhe bringen, den Körper zu fordern und ihn achtsam zu spüren. Dabei steht die Freude im Vordergrund und auch an der Endentspannung wird nicht gespart. Unsere Stunden richten sich an Anfänger*innen und Fortgeschrittene. Wir freuen uns auf euch!
Da die Plätze begrenzt sind, meldet euch bitte an unter: triyogini@gmx.de
Bitte bringt eine Yogamatte mit.
Die Teilnahme ist auf Spendenbasis.Hatha Yoga Mix für Anfänger und Fortgeschrittene.
Offenes Wohnzimmer–
22. Mai 2025
Yin Yoga ist eine ruhige, meditative Praxis, die Körper und Geist in einen Zustand tiefer Entspannung führt. Durch das lange Halten der Positionen – oft mehrere Minuten – werden die tiefen Faszien und Gelenke sanft gedehnt, Blockaden gelöst und die Flexibilität verbessert. Yin Yoga wirkt beruhigend auf das Nervensystem und fördert die innere Balance. Achtsamkeit, bewusste Atmung und Loslassen stehen im Mittelpunkt – ideal, um Stress abzubauen, zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu schöpfen.
Keine Anmeldung nötig
Mehr Infos bei der Yoga-Lehrerin Katta (info@lahulalady.de)
Teilnahme auf Spendenbasis
Bringt gerne eine Matte mit , wenn Ihr eine habtOffenes Wohnzimmer25. Mai 2025 (1 Veranstaltung)
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25. Mai 2025
Jeden Sonntag von 15 bis 18Uhr
Partner-Akrobatik - Offene Jam
Du möchtest Flows und Figuren aus der Partnerakrobatik mit anderen Menschen ausprobieren? Dann bist du hier genau richtig. Wir wollen gemeinsam einen Raum schaffen, in dem wir gemeinsam an unseren Flows arbeiten und kreativ experimentieren können.
Nach einem gemeinsamen Warm Up wird frei ausprobiert, um am Ende bei einem gemeinsamen Cool Down wieder zusammen zu kommen.
Du kannst gerne alleine kommen, es wird genug potentielle Partner*innen vor Ort geben.
Du brauchst: Bequeme, eng anliegende Kleidung, etwas zu trinken. Matten sind vor Ort.Ab und zu bieten wir auch Kurse an, die sich an unterschiedliche Niveaustufen richten. Weitere Infos bekommst du bei der Anmeldung.
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Da die Plätze begrenzt sind, melde dich bitte an unter: akro@filua.de
Bei warmem, gutem Wetter treffen wir uns draußen (dann bitte eine eigene Matte mitbringen) , ansonsten sind wir im Wohnzimmer.