Veranstaltungen im November 2025

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
27. Oktober 2025
28. Oktober 2025(1 Veranstaltung)


28. Oktober 2025

Beim Leseabend werden selbstverfasste Texte mit Gleichgesinnten geteilt.
Ob Kurzgeschichte, Gedicht, Essay oder Roman-Auszug – hier findest du ein aufmerksames Publikum und bekommst konstruktives Feedback zu deinem Projekt.
An diesem Abend wird nicht geschrieben, aber es gibt einen lebendigen Austausch über Sprache, Stil und Storytelling.
Auch reine Zuhörer sind herzlich willkommen.

Keine Anmeldung erforderlich.
Eintritt auf Spendenbasis.

Offenes Wohnzimmer
Waldenserstr. 13
Berlin, 10551
Deutschland
29. Oktober 2025
30. Oktober 2025
31. Oktober 2025(1 Veranstaltung)


31. Oktober 2025

Unser internationales Sprachcafé richtet sich an Alt- und Neu-Berliner*innen, Reisende und Anwohner*innen - alle sind willkommen!

Bei heißem Tee und Kaffee und frischen Waffeln könnt ihr mit Menschen aus aller Welt ins Gespräch kommen. Um das Eis zu brechen, haben wir verschiedene Spieleinheiten vorbereitet - wie zum Beispiel ein Kennlern-Bingo, Impro-Theater-Übungen und ein kleines Berlin-Quiz. Selbstverständlich ist die Teilnahme an den Spielen freiwillig und ihr könnt euch gerne einfach gemütlich unterhalten. Wir möchten vor allem Sprachstudierende ermutigen teilzunehmen, und Berlin in diesem Rahmen aus verschiedenen Perspektiven kennenzulernen, persönliche Kontakte zu knüpfen und in das kulturelle Kiezleben der Stadt einzutauchen.

Teilnahme auf Spendenbasis

Offenes Wohnzimmer
Waldenserstr. 13
Berlin, 10551
Deutschland
1. November 2025(1 Veranstaltung)


1. November 2025

Welcome to WeMoa, where Kiez becomes community based on simply being together through social events, sports and culture. WeMoa is all about building a tight-knit community where fitness, fun, and connection come together. We’re more than just a workout group—we’re a movement that brings people of all cultures backgrounds and ages together through running, sports, and health-focused activities. Whether it’s sweating it out in the studio or exploring the outdoors and getting into the wintry Plötzensee or even simply meeting up in the courtyard for a chat, we believe in lifting each other up and making fitness accessible, social, and, most importantly, fun! Together, we move, grow, and thrive.
 
On Saturday’s we will get sweaty and limber together with 2 classes:
Full Body Burn - 45 min

Get ready to sweat, move, and feel unstoppable in this 45-minute high-intensity interval training (HIIT) class! Designed to target your entire body for everybody, this fast-paced workout combines fun movements, strength-building exercises, and short recovery periods to maximize results in minimal time.

Whether you’re looking to boost your fitness or just love a good challenge, this class will leave you energized, strong, and ready to take on the day. Come ready to work hard, have fun, and crush it!

DIRECTLY FOLLOWED BY

Full Body Flow - 30 min

Feel the freedom to move! In this 30-minute Full Body Flow class, we combine deep stretches and dynamic mobility exercises to unlock tight muscles, improve flexibility, and enhance your overall movement. It’s the perfect way to cool down and recover after our high-energy HIIT class, helping your body reset and relax.

Whether you’re looking to improve flexibility, release tension, or simply wind down, this session will leave you feeling refreshed and ready to take on the rest of your day. Stretch, flow, and feel amazing!

FOR BOTH CLASSES PLEASE bring your own towel, water bottle and yoga mat if you can! This class is donation based. Pay what you can and feel is right! Cash or PayPal accepted.

REGISTER yourself by email at findyourmoa@wemoa.de or join the WhatsApp community for direct access to the classes: https://chat.whatsapp.com/LOHENJ4oxkAAA2g0wtrdIR 

Sometimes due to scheduling conflicts the times are different on certain Saturdays. If you do not have WhatsApp and want to see the up to date schedule please visit:  https://www.wemoa.de/calendar 

All the best,

Coach Noah

Offenes Wohnzimmer
Waldenserstr. 13
Berlin, 10551
Deutschland
2. November 2025(1 Veranstaltung)


2. November 2025

Jeden Sonntag von 15 bis 18Uhr

Partner-Akrobatik - Offene Jam

Du möchtest Flows und Figuren aus der Partnerakrobatik mit anderen Menschen ausprobieren? Dann bist du hier genau richtig. Wir wollen gemeinsam einen Raum schaffen, in dem wir gemeinsam an unseren Flows arbeiten und kreativ experimentieren können.
Nach einem gemeinsamen Warm Up wird frei ausprobiert, um am Ende bei einem gemeinsamen Cool Down wieder zusammen zu kommen.
Du kannst gerne alleine kommen, es wird genug potentielle Partner*innen vor Ort geben.
Du brauchst: Bequeme, eng anliegende Kleidung, etwas zu trinken. Matten sind vor Ort.

Ab und zu bieten wir auch Kurse an, die sich an unterschiedliche Niveaustufen richten. Weitere Infos bekommst du bei der Anmeldung.

****
Da die Plätze begrenzt sind, melde dich bitte an unter: akro@filua.de
Bei warmem, gutem Wetter treffen wir uns draußen (dann bitte eine eigene Matte mitbringen) , ansonsten sind wir im Wohnzimmer.

3. November 2025
4. November 2025
5. November 2025
6. November 2025(1 Veranstaltung)


6. November 2025

Hatha-Yoga-Praxis, die Körper, Geist und Atem in Einklang bringt. Ich bin Paulina und habe meine Yogaausbildung im Ashram angelehnt an die Sivandana Tradition gemacht. In meinen Stunden verbinde ich sanfte und dynamische Elemente wie Sonnengrüße, Atemübungen und achtsame Körperarbeit. Dabei ist es mir wichtig, dass jede teilnehmende Person sich wohlfühlt – durch individuell anpassbare Positionen ist die Praxis für alle Level geeignet.
Besonders am Herzen liegt mir die Verbindung mit dem Körper. Vom bewussten Spüren der Körperteile in einer jeweiligen Asana bis hin zum wahrnehmen des Lymphsystems und die Förderung eines positiven Körpergefühls. Auch Bestandteil der Stunde sind Selbstliebe, Journaling oder andere Tools, die dich unterstützen können, tiefer bei dir selbst anzukommen.
Die Freude am Yoga und das achtsame Miteinander stehen bei mir im Vordergrund. Egal, ob du Anfänger*in bist oder bereits Erfahrung mitbringst – du bist herzlich willkommen!

Anmeldung: ppachura123@gmail.com
Bitte mitbringen: Yogamatte, etwas zu schreiben und optional ein Kissen oder eine Decke und ein KLEINER Gegenstand der dich inspiriert (z.B. eine Kerze)
Teilnahme auf Spendenbasis zur Erhaltung des Raums.

Ich freue mich darauf, mit dir eine ganzheitliche Yoga-Erfahrung zu teilen!

Offenes Wohnzimmer
Waldenserstr. 13
Berlin, 10551
Deutschland
7. November 2025
8. November 2025(1 Veranstaltung)


8. November 2025

Kreative Schreibübung mit anschließender Diskussion zum Erfahrungsaustausch, Inspiration und Motivation zu sammeln. Ohne Druck und Wertung.
****
Da die Plätze begrenzt sind, melde dich bitte an unter: christoph.baer@web.de
****
Bitte bringe dein Schreibzeug und -Unterlage sowie warme Socken mit.
Teilname und Getränke auf Spendenbasis.
****
Siehe auch auf: Meeup

Offenes Wohnzimmer
Waldenserstr. 13
Berlin, 10551
Deutschland
9. November 2025(1 Veranstaltung)


9. November 2025

Jeden Sonntag von 15 bis 18Uhr

Partner-Akrobatik - Offene Jam

Du möchtest Flows und Figuren aus der Partnerakrobatik mit anderen Menschen ausprobieren? Dann bist du hier genau richtig. Wir wollen gemeinsam einen Raum schaffen, in dem wir gemeinsam an unseren Flows arbeiten und kreativ experimentieren können.
Nach einem gemeinsamen Warm Up wird frei ausprobiert, um am Ende bei einem gemeinsamen Cool Down wieder zusammen zu kommen.
Du kannst gerne alleine kommen, es wird genug potentielle Partner*innen vor Ort geben.
Du brauchst: Bequeme, eng anliegende Kleidung, etwas zu trinken. Matten sind vor Ort.

Ab und zu bieten wir auch Kurse an, die sich an unterschiedliche Niveaustufen richten. Weitere Infos bekommst du bei der Anmeldung.

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Da die Plätze begrenzt sind, melde dich bitte an unter: akro@filua.de
Bei warmem, gutem Wetter treffen wir uns draußen (dann bitte eine eigene Matte mitbringen) , ansonsten sind wir im Wohnzimmer.

10. November 2025
11. November 2025(1 Veranstaltung)


11. November 2025

Geerdet, wach und klar - dein Start in den Tag.

Morgens, wenn alles noch stiller ist, hast du die Möglichkeit, diese Zeit ganz bewusst für dich zu nutzen. In dieser Stunde schaffst du Raum für Klarheit, Energie und Ruhe. Du spürst deinen Körper, atmest tiefer und richtest dich neu aus – damit dein Tag nicht einfach passiert, sondern aus deiner Mitte heraus entstehen kann.

In jeder Einheit setzen wir einen anderen Fokus auf dein Energiesystem. Wir arbeiten mit den Qualitäten der Chakras, den feinen Energiezentren des Körpers. Durch einfache, gezielte Übungen und bewusste Atmung bringen wir sie ins Gleichgewicht. So hast du nicht nur mehr Energie, sondern auch körperliche Stabilität, und gehst mit einer ganz neuen Präsenz durch deinen Tag.

Als Hatha-Yogalehrerin und Energie-Coachin verbinde ich Körperbewusstsein mit energetischer Ausrichtung. Es geht nicht um Formen, sondern um Verbindung. Kein Yoga als Leistung, sondern als Erfahrungsraum.

Sanft, fokussiert, fließend.

***
Falls vorhanden, bringe gern deine eigene Yogamatte mit.
Ohne Anmeldung, Teilnahme auf Spendenbasis.

Offenes Wohnzimmer
Waldenserstr. 13
Berlin, 10551
Deutschland
12. November 2025
13. November 2025(1 Veranstaltung)


13. November 2025

Hatha-Yoga-Praxis, die Körper, Geist und Atem in Einklang bringt. Ich bin Paulina und habe meine Yogaausbildung im Ashram angelehnt an die Sivandana Tradition gemacht. In meinen Stunden verbinde ich sanfte und dynamische Elemente wie Sonnengrüße, Atemübungen und achtsame Körperarbeit. Dabei ist es mir wichtig, dass jede teilnehmende Person sich wohlfühlt – durch individuell anpassbare Positionen ist die Praxis für alle Level geeignet.
Besonders am Herzen liegt mir die Verbindung mit dem Körper. Vom bewussten Spüren der Körperteile in einer jeweiligen Asana bis hin zum wahrnehmen des Lymphsystems und die Förderung eines positiven Körpergefühls. Auch Bestandteil der Stunde sind Selbstliebe, Journaling oder andere Tools, die dich unterstützen können, tiefer bei dir selbst anzukommen.
Die Freude am Yoga und das achtsame Miteinander stehen bei mir im Vordergrund. Egal, ob du Anfänger*in bist oder bereits Erfahrung mitbringst – du bist herzlich willkommen!

Anmeldung: ppachura123@gmail.com
Bitte mitbringen: Yogamatte, etwas zu schreiben und optional ein Kissen oder eine Decke und ein KLEINER Gegenstand der dich inspiriert (z.B. eine Kerze)
Teilnahme auf Spendenbasis zur Erhaltung des Raums.

Ich freue mich darauf, mit dir eine ganzheitliche Yoga-Erfahrung zu teilen!

Offenes Wohnzimmer
Waldenserstr. 13
Berlin, 10551
Deutschland
14. November 2025(2 Veranstaltungen)


14. November 2025

Unser internationales Sprachcafé richtet sich an Alt- und Neu-Berliner*innen, Reisende und Anwohner*innen - alle sind willkommen!

Bei heißem Tee und Kaffee und frischen Waffeln könnt ihr mit Menschen aus aller Welt ins Gespräch kommen. Um das Eis zu brechen, haben wir verschiedene Spieleinheiten vorbereitet - wie zum Beispiel ein Kennlern-Bingo, Impro-Theater-Übungen und ein kleines Berlin-Quiz. Selbstverständlich ist die Teilnahme an den Spielen freiwillig und ihr könnt euch gerne einfach gemütlich unterhalten. Wir möchten vor allem Sprachstudierende ermutigen teilzunehmen, und Berlin in diesem Rahmen aus verschiedenen Perspektiven kennenzulernen, persönliche Kontakte zu knüpfen und in das kulturelle Kiezleben der Stadt einzutauchen.

Teilnahme auf Spendenbasis

Offenes Wohnzimmer
Waldenserstr. 13
Berlin, 10551
Deutschland


14. November 2025

Kino goes Wohnzimmer...

Wir zeigen den Film "Patrol"

Durch illegale Viehzucht werden große Teile des Regenwaldes in Nicaragua zerstört. Die indigenen Rama und die afro-stämmigen Kriol durchkämmen gemeinsam mit Undercover-Journalist Christopher Jordan das Naturreservat „Indio Maíz“, um nach illegalen Siedlern zu suchen. Doch diese machen keinen Hehl daraus, dass sie kein Interesse haben, die Abholzung zu stoppen, denn die Nachfrage nach nicaraguanischem Rindfleisch ist groß, vor allem in den USA.

Die Dokumentarfilmer Camilo de Castro Belli und Brad Allgood begleiten den Kampf der Ranger gegen das übermächtige Fleisch-Kartell, das seine Produkte profitabel in westliche Länder exportiert.

Indio Maíz ist einer der wichtigsten feuchten Tropenwälder Mittelamerikas mit einer Fläche von 2.639 Quadratkilometern (263.980 Hektar), in dem die Rama- und Afro-Nachkommen der Kriol und mehr als 500 verschiedene Tierarten leben.

Rindfleisch ist nach Gold und Kaffee das drittgrößte Exportgut Nicaraguas, und sein Hauptmarkt sind die Vereinigten Staaten. Dieses Fleisch, so prangert der Dokumentarfilm an, stammt aus Schutzgebieten wie Indio Maíz, die abgeholzt werden.

„Wir lieben das Reservat, wir lieben die Natur… Wir wollen nicht verlieren, was wir haben.“ Armando John ist einer von einem Dutzend Rangern, die im Biologischen Reservat Indio Maíz in Nicaragua patrouillieren, um die Invasion ihres Territoriums und das Vordringen der illegalen Viehzucht zu dokumentieren.

Einlass 19 Uhr, Filmstart um 19:30 Uhr

Offenes Wohnzimmer
Waldenserstr. 13
Berlin, 10551
Deutschland
15. November 2025
16. November 2025(1 Veranstaltung)


16. November 2025

Jeden Sonntag von 15 bis 18Uhr

Partner-Akrobatik - Offene Jam

Du möchtest Flows und Figuren aus der Partnerakrobatik mit anderen Menschen ausprobieren? Dann bist du hier genau richtig. Wir wollen gemeinsam einen Raum schaffen, in dem wir gemeinsam an unseren Flows arbeiten und kreativ experimentieren können.
Nach einem gemeinsamen Warm Up wird frei ausprobiert, um am Ende bei einem gemeinsamen Cool Down wieder zusammen zu kommen.
Du kannst gerne alleine kommen, es wird genug potentielle Partner*innen vor Ort geben.
Du brauchst: Bequeme, eng anliegende Kleidung, etwas zu trinken. Matten sind vor Ort.

Ab und zu bieten wir auch Kurse an, die sich an unterschiedliche Niveaustufen richten. Weitere Infos bekommst du bei der Anmeldung.

****
Da die Plätze begrenzt sind, melde dich bitte an unter: akro@filua.de
Bei warmem, gutem Wetter treffen wir uns draußen (dann bitte eine eigene Matte mitbringen) , ansonsten sind wir im Wohnzimmer.

17. November 2025
18. November 2025(1 Veranstaltung)


18. November 2025

Geerdet, wach und klar - dein Start in den Tag.

Morgens, wenn alles noch stiller ist, hast du die Möglichkeit, diese Zeit ganz bewusst für dich zu nutzen. In dieser Stunde schaffst du Raum für Klarheit, Energie und Ruhe. Du spürst deinen Körper, atmest tiefer und richtest dich neu aus – damit dein Tag nicht einfach passiert, sondern aus deiner Mitte heraus entstehen kann.

In jeder Einheit setzen wir einen anderen Fokus auf dein Energiesystem. Wir arbeiten mit den Qualitäten der Chakras, den feinen Energiezentren des Körpers. Durch einfache, gezielte Übungen und bewusste Atmung bringen wir sie ins Gleichgewicht. So hast du nicht nur mehr Energie, sondern auch körperliche Stabilität, und gehst mit einer ganz neuen Präsenz durch deinen Tag.

Als Hatha-Yogalehrerin und Energie-Coachin verbinde ich Körperbewusstsein mit energetischer Ausrichtung. Es geht nicht um Formen, sondern um Verbindung. Kein Yoga als Leistung, sondern als Erfahrungsraum.

Sanft, fokussiert, fließend.

***
Falls vorhanden, bringe gern deine eigene Yogamatte mit.
Ohne Anmeldung, Teilnahme auf Spendenbasis.

Offenes Wohnzimmer
Waldenserstr. 13
Berlin, 10551
Deutschland
19. November 2025
20. November 2025(1 Veranstaltung)


20. November 2025

Ich, Carmen, bin seit 5 Jahren ausgebildete Hatha Yogalehrerin, habe diese in Indien gemacht und danach noch einige Weiterbildungen in Bali, Indien und Berlin. Ich praktiziere selbst seit 16 Jahren Yoga und werde vermutlich nie mehr damit aufhören. Ich verfolge keinen strikten Stil, mein Unterricht hat Elemente aus dem Hatha, Vinyasa und Yin Yoga. Für mich ist Yoga mehr als eine körperliche Ertüchtigung und es ist eine lebenslange Reise auf der man nicht aufhört zu lernen und zu verstehen. Mein Unterricht hat keinen Anspruch auf Perfektion und Leistung.
Mein Wunsch ist lediglich, dass sich die Menschen danach ein wenig besser fühlen und vielleicht das ein oder andere mitnehmen. Es braucht keine Erfahrung oder eine bestimmte Fitness. Ich freue mich auf alle, die neugierig geworden sind!

Lieber Gruß, Carmen

bitte per E-Mail anmelden: CarmenGundel@web.de

Teilnahme auf Spendenbasis

Offenes Wohnzimmer
Waldenserstr. 13
Berlin, 10551
Deutschland
21. November 2025
22. November 2025
23. November 2025(1 Veranstaltung)


23. November 2025

Jeden Sonntag von 15 bis 18Uhr

Partner-Akrobatik - Offene Jam

Du möchtest Flows und Figuren aus der Partnerakrobatik mit anderen Menschen ausprobieren? Dann bist du hier genau richtig. Wir wollen gemeinsam einen Raum schaffen, in dem wir gemeinsam an unseren Flows arbeiten und kreativ experimentieren können.
Nach einem gemeinsamen Warm Up wird frei ausprobiert, um am Ende bei einem gemeinsamen Cool Down wieder zusammen zu kommen.
Du kannst gerne alleine kommen, es wird genug potentielle Partner*innen vor Ort geben.
Du brauchst: Bequeme, eng anliegende Kleidung, etwas zu trinken. Matten sind vor Ort.

Ab und zu bieten wir auch Kurse an, die sich an unterschiedliche Niveaustufen richten. Weitere Infos bekommst du bei der Anmeldung.

****
Da die Plätze begrenzt sind, melde dich bitte an unter: akro@filua.de
Bei warmem, gutem Wetter treffen wir uns draußen (dann bitte eine eigene Matte mitbringen) , ansonsten sind wir im Wohnzimmer.

24. November 2025
25. November 2025(2 Veranstaltungen)


25. November 2025

Geerdet, wach und klar - dein Start in den Tag.

Morgens, wenn alles noch stiller ist, hast du die Möglichkeit, diese Zeit ganz bewusst für dich zu nutzen. In dieser Stunde schaffst du Raum für Klarheit, Energie und Ruhe. Du spürst deinen Körper, atmest tiefer und richtest dich neu aus – damit dein Tag nicht einfach passiert, sondern aus deiner Mitte heraus entstehen kann.

In jeder Einheit setzen wir einen anderen Fokus auf dein Energiesystem. Wir arbeiten mit den Qualitäten der Chakras, den feinen Energiezentren des Körpers. Durch einfache, gezielte Übungen und bewusste Atmung bringen wir sie ins Gleichgewicht. So hast du nicht nur mehr Energie, sondern auch körperliche Stabilität, und gehst mit einer ganz neuen Präsenz durch deinen Tag.

Als Hatha-Yogalehrerin und Energie-Coachin verbinde ich Körperbewusstsein mit energetischer Ausrichtung. Es geht nicht um Formen, sondern um Verbindung. Kein Yoga als Leistung, sondern als Erfahrungsraum.

Sanft, fokussiert, fließend.

***
Falls vorhanden, bringe gern deine eigene Yogamatte mit.
Ohne Anmeldung, Teilnahme auf Spendenbasis.

Offenes Wohnzimmer
Waldenserstr. 13
Berlin, 10551
Deutschland


25. November 2025

Beim Leseabend werden selbstverfasste Texte mit Gleichgesinnten geteilt.
Ob Kurzgeschichte, Gedicht, Essay oder Roman-Auszug – hier findest du ein aufmerksames Publikum und bekommst konstruktives Feedback zu deinem Projekt.
An diesem Abend wird nicht geschrieben, aber es gibt einen lebendigen Austausch über Sprache, Stil und Storytelling.
Auch reine Zuhörer sind herzlich willkommen.

Keine Anmeldung erforderlich.
Eintritt auf Spendenbasis.

Offenes Wohnzimmer
Waldenserstr. 13
Berlin, 10551
Deutschland
26. November 2025
27. November 2025(1 Veranstaltung)


27. November 2025

Hatha-Yoga-Praxis, die Körper, Geist und Atem in Einklang bringt. Ich bin Paulina und habe meine Yogaausbildung im Ashram angelehnt an die Sivandana Tradition gemacht. In meinen Stunden verbinde ich sanfte und dynamische Elemente wie Sonnengrüße, Atemübungen und achtsame Körperarbeit. Dabei ist es mir wichtig, dass jede teilnehmende Person sich wohlfühlt – durch individuell anpassbare Positionen ist die Praxis für alle Level geeignet.
Besonders am Herzen liegt mir die Verbindung mit dem Körper. Vom bewussten Spüren der Körperteile in einer jeweiligen Asana bis hin zum wahrnehmen des Lymphsystems und die Förderung eines positiven Körpergefühls. Auch Bestandteil der Stunde sind Selbstliebe, Journaling oder andere Tools, die dich unterstützen können, tiefer bei dir selbst anzukommen.
Die Freude am Yoga und das achtsame Miteinander stehen bei mir im Vordergrund. Egal, ob du Anfänger*in bist oder bereits Erfahrung mitbringst – du bist herzlich willkommen!

Anmeldung: ppachura123@gmail.com
Bitte mitbringen: Yogamatte, etwas zu schreiben und optional ein Kissen oder eine Decke und ein KLEINER Gegenstand der dich inspiriert (z.B. eine Kerze)
Teilnahme auf Spendenbasis zur Erhaltung des Raums.

Ich freue mich darauf, mit dir eine ganzheitliche Yoga-Erfahrung zu teilen!

Offenes Wohnzimmer
Waldenserstr. 13
Berlin, 10551
Deutschland
28. November 2025(1 Veranstaltung)


28. November 2025

Das Leben ist zu kurz für Unwesentliches!

Die Autorin Lisa Klemp zeigt in ihrem Buch „Minimalismus - Weniger Stress. Mehr Du.", wie einfach es sein kann, ein gesundes und erfülltes Leben zu führen. Alles, was uns daran hindert, ist unser Lebensstil.

Sie stellt darum nicht nur unseren angehäuften Besitz, sondern auch gewohnte Denk- und Verhaltensmuster in Frage; denn es geht um viel mehr, als das Ausmisten von Dingen. Es geht um unsere Beziehungen, unsere Jobs, unsere Ernährung, unser Mindset und unseren Umgang mit Technologie. Es geht um das wirklich Wesentliche im Leben. Und darum, alles, was uns vom Wesentlichen ablenkt, liebevoll auf den Prüfstand zu stellen und loszulassen.

Lass' dich inspirieren von einem Leben mit dem Fokus auf das Wesentliche. Es erfordert nichts von dir. Du kannst einfach sein - und werden...

Beginn der Lesung 19:45 Uhr bis ca. 20:30

Im Anschluss wird es noch etwas Zeit für Fragen geben

Getränke und Teilnahme auf Spendenbasis. Alle sind willkommen.

Offenes Wohnzimmer
Waldenserstr. 13
Berlin, 10551
Deutschland
29. November 2025
30. November 2025(2 Veranstaltungen)


30. November 2025

Geerdet, wach und klar - dein Start in den Tag.

Morgens, wenn alles noch stiller ist, hast du die Möglichkeit, diese Zeit ganz bewusst für dich zu nutzen. In dieser Stunde schaffst du Raum für Klarheit, Energie und Ruhe. Du spürst deinen Körper, atmest tiefer und richtest dich neu aus – damit dein Tag nicht einfach passiert, sondern aus deiner Mitte heraus entstehen kann.

In jeder Einheit setzen wir einen anderen Fokus auf dein Energiesystem. Wir arbeiten mit den Qualitäten der Chakras, den feinen Energiezentren des Körpers. Durch einfache, gezielte Übungen und bewusste Atmung bringen wir sie ins Gleichgewicht. So hast du nicht nur mehr Energie, sondern auch körperliche Stabilität, und gehst mit einer ganz neuen Präsenz durch deinen Tag.

Als Hatha-Yogalehrerin und Energie-Coachin verbinde ich Körperbewusstsein mit energetischer Ausrichtung. Es geht nicht um Formen, sondern um Verbindung. Kein Yoga als Leistung, sondern als Erfahrungsraum.

Sanft, fokussiert, fließend.

***
Falls vorhanden, bringe gern deine eigene Yogamatte mit.
Ohne Anmeldung, Teilnahme auf Spendenbasis.

Offenes Wohnzimmer
Waldenserstr. 13
Berlin, 10551
Deutschland


30. November 2025

Jeden Sonntag von 15 bis 18Uhr

Partner-Akrobatik - Offene Jam

Du möchtest Flows und Figuren aus der Partnerakrobatik mit anderen Menschen ausprobieren? Dann bist du hier genau richtig. Wir wollen gemeinsam einen Raum schaffen, in dem wir gemeinsam an unseren Flows arbeiten und kreativ experimentieren können.
Nach einem gemeinsamen Warm Up wird frei ausprobiert, um am Ende bei einem gemeinsamen Cool Down wieder zusammen zu kommen.
Du kannst gerne alleine kommen, es wird genug potentielle Partner*innen vor Ort geben.
Du brauchst: Bequeme, eng anliegende Kleidung, etwas zu trinken. Matten sind vor Ort.

Ab und zu bieten wir auch Kurse an, die sich an unterschiedliche Niveaustufen richten. Weitere Infos bekommst du bei der Anmeldung.

****
Da die Plätze begrenzt sind, melde dich bitte an unter: akro@filua.de
Bei warmem, gutem Wetter treffen wir uns draußen (dann bitte eine eigene Matte mitbringen) , ansonsten sind wir im Wohnzimmer.