Hatha Yoga Mix für Anfänger und Fortgeschrittene.
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Wir, drei befreundete Yogalehrerinnen, freuen uns, mit euch eine wohltuende Yogastunde zu verbringen. Uns drei eint der Ansatz des Sivananda Yogas. Jede von uns ist außerdem auch von anderen Yogastilen begeistert, so dass wir unsere Stunden abwechslungsreich gestalten. Atem- und Körperübungen helfen uns, den Geist zur Ruhe bringen, den Körper zu fordern und ihn achtsam zu spüren. Dabei steht die Freude im Vordergrund und auch an der Endentspannung wird nicht gespart. Unsere Stunden richten sich an Anfänger*innen und Fortgeschrittene. Wir freuen uns auf euch!
Da die Plätze begrenzt sind, meldet euch bitte an unter: triyogini@gmx.de
Bitte bringt eine Yogamatte mit.
Die Teilnahme ist auf Spendenbasis.
AKRO YOGA
Jeden 2. Sonntag: Kurs
Jeden 1., 3., und 4. Sonntag: Open Jam
15 bis 18Uhr
*KURS*
Partner-Akrobatik im Offenen Wohnzimmer - Open Level Class
Der Kurs richtet sich an alle, die noch nie Partnerakrobatik ausprobiert haben, aber motiviert und interessiert sind. Aber auch für Menschen, die schon Erfahrungen mitbringen, wird etwas dabei sein. Wir praktizieren L-Basing (bei der eine Person auf der Erde liegt und eine andere Person auf den Füßen oder Armen balanciert).
Wir werden uns jede Woche mit einem neuen Flow beschäftigen, wobei unser Fokus vor allem auf sauberer Technik und Sicherheit liegt.
Du kannst gerne alleine kommen, wir werden im Kurs Partner*innen zum Ausprobieren der Flows finden.
Du brauchst: Bequeme, eng anliegende Kleidung, etwas zu trinken. Matten sind vor Ort.
*OPEN JAM*
Partner-Akrobatik im Offenen Wohnzimmer - Offene Jam
Du möchtest deine neu gelernten Flows und Figuren aus der Partnerakrobatik mit anderen Menschen ausprobieren? Dann bist du hier genau richtig. Wir wollen gemeinsam einen Raum schaffen, in dem wir gemeinsam an unseren Flows arbeiten und kreativ experimentieren können.
Nach einem gemeinsamen Warm Up wird frei ausprobiert, um am Ende bei einem gemeinsamen Cool Down wieder zusammen zu kommen.
Du kannst gerne alleine kommen, es wird genug potentielle Partner*innen vor Ort geben.
Du brauchst: Bequeme, eng anliegende Kleidung, etwas zu trinken. Matten sind vor Ort.
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Um deinen Platz zu sichern, melde dich bitte an unter: akro@filua.de
Hatha Yoga Mix für Anfänger und Fortgeschrittene.
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Wir, drei befreundete Yogalehrerinnen, freuen uns, mit euch eine wohltuende Yogastunde zu verbringen. Uns drei eint der Ansatz des Sivananda Yogas. Jede von uns ist außerdem auch von anderen Yogastilen begeistert, so dass wir unsere Stunden abwechslungsreich gestalten. Atem- und Körperübungen helfen uns, den Geist zur Ruhe bringen, den Körper zu fordern und ihn achtsam zu spüren. Dabei steht die Freude im Vordergrund und auch an der Endentspannung wird nicht gespart. Unsere Stunden richten sich an Anfänger*innen und Fortgeschrittene. Wir freuen uns auf euch!
Da die Plätze begrenzt sind, meldet euch bitte an unter: triyogini@gmx.de
Bitte bringt eine Yogamatte mit.
Die Teilnahme ist auf Spendenbasis.
Offener Mama-Treff mit Fokus auf Bewegung und Austausch. Wir machen eine Runde Yoga und plaudern danach bei einer Tasse Tee. Babys sind willkommen!
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Für die bessere Planung meldet euch bitte an unter: anmeldung@offeneswohnzimmer.org
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Bitte bringt gerne Hausschuhe/warme Socken mit.
Teilname und Verpflegung auf Spendenbasis.
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AKRO YOGA
Jeden 2. Sonntag: Kurs
Jeden 1., 3., und 4. Sonntag: Open Jam
15 bis 18Uhr
*KURS*
Partner-Akrobatik im Offenen Wohnzimmer - Open Level Class
Der Kurs richtet sich an alle, die noch nie Partnerakrobatik ausprobiert haben, aber motiviert und interessiert sind. Aber auch für Menschen, die schon Erfahrungen mitbringen, wird etwas dabei sein. Wir praktizieren L-Basing (bei der eine Person auf der Erde liegt und eine andere Person auf den Füßen oder Armen balanciert).
Wir werden uns jede Woche mit einem neuen Flow beschäftigen, wobei unser Fokus vor allem auf sauberer Technik und Sicherheit liegt.
Du kannst gerne alleine kommen, wir werden im Kurs Partner*innen zum Ausprobieren der Flows finden.
Du brauchst: Bequeme, eng anliegende Kleidung, etwas zu trinken. Matten sind vor Ort.
*OPEN JAM*
Partner-Akrobatik im Offenen Wohnzimmer - Offene Jam
Du möchtest deine neu gelernten Flows und Figuren aus der Partnerakrobatik mit anderen Menschen ausprobieren? Dann bist du hier genau richtig. Wir wollen gemeinsam einen Raum schaffen, in dem wir gemeinsam an unseren Flows arbeiten und kreativ experimentieren können.
Nach einem gemeinsamen Warm Up wird frei ausprobiert, um am Ende bei einem gemeinsamen Cool Down wieder zusammen zu kommen.
Du kannst gerne alleine kommen, es wird genug potentielle Partner*innen vor Ort geben.
Du brauchst: Bequeme, eng anliegende Kleidung, etwas zu trinken. Matten sind vor Ort.
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Um deinen Platz zu sichern, melde dich bitte an unter: akro@filua.de
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Wir, drei befreundete Yogalehrerinnen, freuen uns, mit euch eine wohltuende Yogastunde zu verbringen. Uns drei eint der Ansatz des Sivananda Yogas. Jede von uns ist außerdem auch von anderen Yogastilen begeistert, so dass wir unsere Stunden abwechslungsreich gestalten. Atem- und Körperübungen helfen uns, den Geist zur Ruhe bringen, den Körper zu fordern und ihn achtsam zu spüren. Dabei steht die Freude im Vordergrund und auch an der Endentspannung wird nicht gespart. Unsere Stunden richten sich an Anfänger*innen und Fortgeschrittene. Wir freuen uns auf euch!
Da die Plätze begrenzt sind, meldet euch bitte an unter: triyogini@gmx.de
Bitte bringt eine Yogamatte mit.
Die Teilnahme ist auf Spendenbasis.
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15 bis 18Uhr
*KURS*
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Der Kurs richtet sich an alle, die noch nie Partnerakrobatik ausprobiert haben, aber motiviert und interessiert sind. Aber auch für Menschen, die schon Erfahrungen mitbringen, wird etwas dabei sein. Wir praktizieren L-Basing (bei der eine Person auf der Erde liegt und eine andere Person auf den Füßen oder Armen balanciert).
Wir werden uns jede Woche mit einem neuen Flow beschäftigen, wobei unser Fokus vor allem auf sauberer Technik und Sicherheit liegt.
Du kannst gerne alleine kommen, wir werden im Kurs Partner*innen zum Ausprobieren der Flows finden.
Du brauchst: Bequeme, eng anliegende Kleidung, etwas zu trinken. Matten sind vor Ort.
*OPEN JAM*
Partner-Akrobatik im Offenen Wohnzimmer - Offene Jam
Du möchtest deine neu gelernten Flows und Figuren aus der Partnerakrobatik mit anderen Menschen ausprobieren? Dann bist du hier genau richtig. Wir wollen gemeinsam einen Raum schaffen, in dem wir gemeinsam an unseren Flows arbeiten und kreativ experimentieren können.
Nach einem gemeinsamen Warm Up wird frei ausprobiert, um am Ende bei einem gemeinsamen Cool Down wieder zusammen zu kommen.
Du kannst gerne alleine kommen, es wird genug potentielle Partner*innen vor Ort geben.
Du brauchst: Bequeme, eng anliegende Kleidung, etwas zu trinken. Matten sind vor Ort.
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Wir, drei befreundete Yogalehrerinnen, freuen uns, mit euch eine wohltuende Yogastunde zu verbringen. Uns drei eint der Ansatz des Sivananda Yogas. Jede von uns ist außerdem auch von anderen Yogastilen begeistert, so dass wir unsere Stunden abwechslungsreich gestalten. Atem- und Körperübungen helfen uns, den Geist zur Ruhe bringen, den Körper zu fordern und ihn achtsam zu spüren. Dabei steht die Freude im Vordergrund und auch an der Endentspannung wird nicht gespart. Unsere Stunden richten sich an Anfänger*innen und Fortgeschrittene. Wir freuen uns auf euch!
Da die Plätze begrenzt sind, meldet euch bitte an unter: triyogini@gmx.de
Bitte bringt eine Yogamatte mit.
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Der Kurs richtet sich an alle, die noch nie Partnerakrobatik ausprobiert haben, aber motiviert und interessiert sind. Aber auch für Menschen, die schon Erfahrungen mitbringen, wird etwas dabei sein. Wir praktizieren L-Basing (bei der eine Person auf der Erde liegt und eine andere Person auf den Füßen oder Armen balanciert).
Wir werden uns jede Woche mit einem neuen Flow beschäftigen, wobei unser Fokus vor allem auf sauberer Technik und Sicherheit liegt.
Du kannst gerne alleine kommen, wir werden im Kurs Partner*innen zum Ausprobieren der Flows finden.
Du brauchst: Bequeme, eng anliegende Kleidung, etwas zu trinken. Matten sind vor Ort.
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Wir werden uns jede Woche mit einem neuen Flow beschäftigen, wobei unser Fokus vor allem auf sauberer Technik und Sicherheit liegt.
Du kannst gerne alleine kommen, wir werden im Kurs Partner*innen zum Ausprobieren der Flows finden.
Du brauchst: Bequeme, eng anliegende Kleidung, etwas zu trinken. Matten sind vor Ort.
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Der Kurs richtet sich an alle, die noch nie Partnerakrobatik ausprobiert haben, aber motiviert und interessiert sind. Aber auch für Menschen, die schon Erfahrungen mitbringen, wird etwas dabei sein. Wir praktizieren L-Basing (bei der eine Person auf der Erde liegt und eine andere Person auf den Füßen oder Armen balanciert).
Wir werden uns jede Woche mit einem neuen Flow beschäftigen, wobei unser Fokus vor allem auf sauberer Technik und Sicherheit liegt.
Du kannst gerne alleine kommen, wir werden im Kurs Partner*innen zum Ausprobieren der Flows finden.
Du brauchst: Bequeme, eng anliegende Kleidung, etwas zu trinken. Matten sind vor Ort.
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Wir werden uns jede Woche mit einem neuen Flow beschäftigen, wobei unser Fokus vor allem auf sauberer Technik und Sicherheit liegt.
Du kannst gerne alleine kommen, wir werden im Kurs Partner*innen zum Ausprobieren der Flows finden.
Du brauchst: Bequeme, eng anliegende Kleidung, etwas zu trinken. Matten sind vor Ort.
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Du möchtest deine neu gelernten Flows und Figuren aus der Partnerakrobatik mit anderen Menschen ausprobieren? Dann bist du hier genau richtig. Wir wollen gemeinsam einen Raum schaffen, in dem wir gemeinsam an unseren Flows arbeiten und kreativ experimentieren können.
Nach einem gemeinsamen Warm Up wird frei ausprobiert, um am Ende bei einem gemeinsamen Cool Down wieder zusammen zu kommen.
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