Hula Hoop für Kids (5-7 J.):
Lerne spielerisch die Welt des Hula Hoopings kennen! Dabei werden Körpereigenwahrnehmung, motorische Skills und Selbstvertrauen der Kinder gezielt gefördert und gestärkt.
Eltern sind willkommen! Ohne Anmeldung, Teilnahme auf Spendenbasis
(Mehr Infos bei der Hula Hoop Trainerin Katta: info@lahulalady.de)
Hula Hoop für Kids (8-12 J.)
Tauche ein in die Welt des Hula Hoopings! Lerne den Reifen um dich zu schwingen, durchzusteigen oder auf den Händen zu balancieren. Hula Hoop Dance bietet dir die Möglichkeit dich kreativ zu entfalten und deine motorischen Stärken auszubauen!Ohne Anmeldung, Teilnahme auf Spendenbasis
(Mehr Infos bei der Hula Hoop Trainerin Katta: info@lahulalady.de)
Hula Hoop Dance für Erwachsene (Beginner, ab 13 J.)
Lerne mit viel Freude schwungvolle On- und Off-Body Hula Hoop Tricks kennen. Von ganz einfachen bis herausfordernden Elementen baust du Ausdauer, Koordination oder auch eine verbesserte Körpereigenwahrnehmung auf. Auch perfekt zum Herunterfahren nach dem Arbeits-, Uni- oder Schulalltag.Ohne Anmeldung, Teilnahme auf Spendenbasis
(Mehr Infos bei der Hula Hoop Trainerin Katta: info@lahulalady.de)
Booty Therapy ist ein Konzept, das vor 30 Jahren von Maimouna Coulibaly entwickelt worden ist, um die Verbindung zum eigenen Körper zu stärken. Es wird getwerkt, geschüttelt, gelacht und geschrien, alles mit dem Ziel, sich freizumachen von internalisierten gesellschaftlichen Erwartungen. Fühl dich sinnlich, fühl dich sexy, fühl dich stark - Alter, Herkunft, Aussehen spielen keine Rolle, sondern dass wir uns gegenseitig supporten. Schau dir diese kurze Doku vom ZDF an, wenn du mehr zum Konzept erfahren möchtest: https://www.youtube.com/watch?v=RzAhh9gcwdI
Ich, Sara Arewa, bin eigentlich Ärztin, liebe es aber seit meiner Kindheit, mich zu bewegen, und musste selbst für mich lernen, dass die Freude an der Bewegung am größten ist, wenn sie unabhängig davon ist, wie wir ausssehen. Bewegungsräume sind hochpolitisch, da sie zumeist nur für einen kleinen Teil der Gesellschaft offen ist: dicke_fette Menschen, BIPOC, queere oder behinderte Menschen, finden oftmals keine safer spaces, in denen sie sich bewegen können. Das ist nicht nur schade, sondern auch gefährlich, da Bewegung das A und O zum Erhalt oder Steigerung der eigenen Gesundheit ist. Die Booty Therapy soll einen Raum der Begegnung mit sich selbst und anderen Menschen schaffen, um patriarchale Strukturen zu durchbrechen; dieses Durchbrechen ist eins meiner persönlichen erklärten Ziele, was ich durch politische Arbeit versuche umzusetzen. Dass ich nun meine politische Vision mit meiner Lieblingsbeschäftigung, dem Tanzen, als frisch zertifizierte Booty Therapy Instructorin verknüpfen kann, macht mich überglücklich.
Mitbringen:
Es wird viel geschwitzt und getanzt, also am besten knappe (gerne auch sexy) Kleidung und wenn ihr habt Knieschoner zum Tanzen auf dem Boden (nicht zwingend erforderlich). Letzlich solltet ihr euch gut bewegen können in der Kleidung und euch wohlfühlen!
Hula Hoop für Kids (5-7 J.):
Lerne spielerisch die Welt des Hula Hoopings kennen! Dabei werden Körpereigenwahrnehmung, motorische Skills und Selbstvertrauen der Kinder gezielt gefördert und gestärkt.
Eltern sind willkommen! Ohne Anmeldung, Teilnahme auf Spendenbasis
(Mehr Infos bei der Hula Hoop Trainerin Katta: info@lahulalady.de)
Hula Hoop für Kids (8-12 J.)
Tauche ein in die Welt des Hula Hoopings! Lerne den Reifen um dich zu schwingen, durchzusteigen oder auf den Händen zu balancieren. Hula Hoop Dance bietet dir die Möglichkeit dich kreativ zu entfalten und deine motorischen Stärken auszubauen!Ohne Anmeldung, Teilnahme auf Spendenbasis
(Mehr Infos bei der Hula Hoop Trainerin Katta: info@lahulalady.de)
Hula Hoop Dance für Erwachsene (Beginner, ab 13 J.)
Lerne mit viel Freude schwungvolle On- und Off-Body Hula Hoop Tricks kennen. Von ganz einfachen bis herausfordernden Elementen baust du Ausdauer, Koordination oder auch eine verbesserte Körpereigenwahrnehmung auf. Auch perfekt zum Herunterfahren nach dem Arbeits-, Uni- oder Schulalltag.Ohne Anmeldung, Teilnahme auf Spendenbasis
(Mehr Infos bei der Hula Hoop Trainerin Katta: info@lahulalady.de)
„Die haben das doch vorher geübt!“ Wer sich schon einmal Impro-Shows angesehen hat, kann es oft nicht glauben, dass die Geschichten, die Verwicklungen, die Pointen oder auch die Lieder tatsächlich im Moment des Spielens entstanden sind. Sind sie aber! Wir spielen seit über einem Jahr zusammen, sind darüber eine Gruppe geworden - die Spontansen - und treten ab und zu auf. Wer schon etwas länger Erfahrung im Improtheater mitbringt, kann gerne vorbei kommen, reinschnuppern, vielleicht dabei bleiben…bitte vorher anmelden unter Fabianherrmann1979@proton.me
Teilnahme auf Spendenbasis.
Wir entdecken spielerisch, achtsam und mit viel Spaß die Welt des Impro-Theaters.
Hula Hoop für Kids (5-7 J.):
Lerne spielerisch die Welt des Hula Hoopings kennen! Dabei werden Körpereigenwahrnehmung, motorische Skills und Selbstvertrauen der Kinder gezielt gefördert und gestärkt.
Eltern sind willkommen! Ohne Anmeldung, Teilnahme auf Spendenbasis
(Mehr Infos bei der Hula Hoop Trainerin Katta: info@lahulalady.de)
Hula Hoop für Kids (8-12 J.)
Tauche ein in die Welt des Hula Hoopings! Lerne den Reifen um dich zu schwingen, durchzusteigen oder auf den Händen zu balancieren. Hula Hoop Dance bietet dir die Möglichkeit dich kreativ zu entfalten und deine motorischen Stärken auszubauen!Ohne Anmeldung, Teilnahme auf Spendenbasis
(Mehr Infos bei der Hula Hoop Trainerin Katta: info@lahulalady.de)
Hula Hoop Dance für Erwachsene (Beginner, ab 13 J.)
Lerne mit viel Freude schwungvolle On- und Off-Body Hula Hoop Tricks kennen. Von ganz einfachen bis herausfordernden Elementen baust du Ausdauer, Koordination oder auch eine verbesserte Körpereigenwahrnehmung auf. Auch perfekt zum Herunterfahren nach dem Arbeits-, Uni- oder Schulalltag.Ohne Anmeldung, Teilnahme auf Spendenbasis
(Mehr Infos bei der Hula Hoop Trainerin Katta: info@lahulalady.de)
Wir laden herzlich ein zur Offenen Bühne im Offenen Wohnzimmer!
Mehrere Autor*innen der Moabiter „Kiez Poesie“ tragen ihre Texte und Gedichte vor und es erwarten euch musikalische Beiträge von Künstler*innen aus dem Kiez.
Kommt vorbei, bringt Freund*innen mit und genießt einen vielfältigen Abend voller Wort und Klang!
Der Eintritt ist frei – Spenden sind willkommen Getränke gibt es auf Spendenbasis
Anmeldung bei nympheachanson@gmail.com
Jeden zweiten Donnerstag um 19.30 Uhr findet die offene Bühne statt. Alle Arten von Darbietungen sind willkommen.
Jeden zweiten Samstag des Monats zelebrieren wir gemeinsam einen vielfältigen Samstagsbrunch. Bei Waffeln und Pfannkuchen mit leckeren Toppings werden wir von live Klaviermusik begleitet. Alle Zutaten sind pflanzenbasiert und Bio/nachhaltig.
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Kommt einfach vorbei. Ihr braucht keine Anmeldung.
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Teilname und Getränke auf Spendenbasis.
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Siehe auch auf: LebensMittelPunkte-Berlin
Hula Hoop für Kids (5-7 J.):
Lerne spielerisch die Welt des Hula Hoopings kennen! Dabei werden Körpereigenwahrnehmung, motorische Skills und Selbstvertrauen der Kinder gezielt gefördert und gestärkt.
Eltern sind willkommen! Ohne Anmeldung, Teilnahme auf Spendenbasis
(Mehr Infos bei der Hula Hoop Trainerin Katta: info@lahulalady.de)
Hula Hoop für Kids (8-12 J.)
Tauche ein in die Welt des Hula Hoopings! Lerne den Reifen um dich zu schwingen, durchzusteigen oder auf den Händen zu balancieren. Hula Hoop Dance bietet dir die Möglichkeit dich kreativ zu entfalten und deine motorischen Stärken auszubauen!Ohne Anmeldung, Teilnahme auf Spendenbasis
(Mehr Infos bei der Hula Hoop Trainerin Katta: info@lahulalady.de)
Hula Hoop Dance für Erwachsene (Beginner, ab 13 J.)
Lerne mit viel Freude schwungvolle On- und Off-Body Hula Hoop Tricks kennen. Von ganz einfachen bis herausfordernden Elementen baust du Ausdauer, Koordination oder auch eine verbesserte Körpereigenwahrnehmung auf. Auch perfekt zum Herunterfahren nach dem Arbeits-, Uni- oder Schulalltag.Ohne Anmeldung, Teilnahme auf Spendenbasis
(Mehr Infos bei der Hula Hoop Trainerin Katta: info@lahulalady.de)
„Die haben das doch vorher geübt!“ Wer sich schon einmal Impro-Shows angesehen hat, kann es oft nicht glauben, dass die Geschichten, die Verwicklungen, die Pointen oder auch die Lieder tatsächlich im Moment des Spielens entstanden sind. Sind sie aber! Wir spielen seit über einem Jahr zusammen, sind darüber eine Gruppe geworden - die Spontansen - und treten ab und zu auf. Wer schon etwas länger Erfahrung im Improtheater mitbringt, kann gerne vorbei kommen, reinschnuppern, vielleicht dabei bleiben…bitte vorher anmelden unter Fabianherrmann1979@proton.me
Teilnahme auf Spendenbasis.
Wir entdecken spielerisch, achtsam und mit viel Spaß die Welt des Impro-Theaters.
Booty Therapy ist ein Konzept, das vor 30 Jahren von Maimouna Coulibaly entwickelt worden ist, um die Verbindung zum eigenen Körper zu stärken. Es wird getwerkt, geschüttelt, gelacht und geschrien, alles mit dem Ziel, sich freizumachen von internalisierten gesellschaftlichen Erwartungen. Fühl dich sinnlich, fühl dich sexy, fühl dich stark - Alter, Herkunft, Aussehen spielen keine Rolle, sondern dass wir uns gegenseitig supporten. Schau dir diese kurze Doku vom ZDF an, wenn du mehr zum Konzept erfahren möchtest: https://www.youtube.com/watch?v=RzAhh9gcwdI
Ich, Sara Arewa, bin eigentlich Ärztin, liebe es aber seit meiner Kindheit, mich zu bewegen, und musste selbst für mich lernen, dass die Freude an der Bewegung am größten ist, wenn sie unabhängig davon ist, wie wir ausssehen. Bewegungsräume sind hochpolitisch, da sie zumeist nur für einen kleinen Teil der Gesellschaft offen ist: dicke_fette Menschen, BIPOC, queere oder behinderte Menschen, finden oftmals keine safer spaces, in denen sie sich bewegen können. Das ist nicht nur schade, sondern auch gefährlich, da Bewegung das A und O zum Erhalt oder Steigerung der eigenen Gesundheit ist. Die Booty Therapy soll einen Raum der Begegnung mit sich selbst und anderen Menschen schaffen, um patriarchale Strukturen zu durchbrechen; dieses Durchbrechen ist eins meiner persönlichen erklärten Ziele, was ich durch politische Arbeit versuche umzusetzen. Dass ich nun meine politische Vision mit meiner Lieblingsbeschäftigung, dem Tanzen, als frisch zertifizierte Booty Therapy Instructorin verknüpfen kann, macht mich überglücklich.
Mitbringen:
Es wird viel geschwitzt und getanzt, also am besten knappe (gerne auch sexy) Kleidung und wenn ihr habt Knieschoner zum Tanzen auf dem Boden (nicht zwingend erforderlich). Letzlich solltet ihr euch gut bewegen können in der Kleidung und euch wohlfühlen!
Kommt einfach vorbei, es ist keine Anmeldung nötig.
„Die haben das doch vorher geübt!“ Wer sich schon einmal Impro-Shows angesehen hat, kann es oft nicht glauben, dass die Geschichten, die Verwicklungen, die Pointen oder auch die Lieder tatsächlich im Moment des Spielens entstanden sind. Sind sie aber! Wir spielen seit über einem Jahr zusammen, sind darüber eine Gruppe geworden - die Spontansen - und treten ab und zu auf. Wer schon etwas länger Erfahrung im Improtheater mitbringt, kann gerne vorbei kommen, reinschnuppern, vielleicht dabei bleiben…bitte vorher anmelden unter Fabianherrmann1979@proton.me
Teilnahme auf Spendenbasis.
Wir entdecken spielerisch, achtsam und mit viel Spaß die Welt des Impro-Theaters.
