1. März 2026
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1. März 2026
Das Leben ist zu kurz für Unwesentliches!
Lisa Klemp, Aufräum- und Minimalismuscoach und Autorin des Buches „Minimalismus - Weniger Stress. Mehr Du.", macht sich in diesem Workshop mit uns auf die Suche nach dem Wesentlichen.
Der Workshop möchte zeigen, wie einfach es sein kann, ein gesundes und erfülltes Leben zu führen. Alles, was uns daran hindert, ist unser Lebensstil.
Thema wird daher nicht nur unser angehäufter Besitz sein, sondern wir werden uns auch mit gewohnten Denk- und Verhaltensmustern beschäftigen; denn es geht um viel mehr, als das Ausmisten von Dingen. Es geht um unsere Beziehungen, unsere Jobs, unsere Ernährung, unser Mindset und unseren Umgang mit Technologie. Es geht um das wirklich Wesentliche im Leben. Und darum, alles, was uns vom Wesentlichen ablenkt, liebevoll auf den Prüfstand zu stellen und loszulassen.
Lass' dich inspirieren von einem Leben mit dem Fokus auf das Wesentliche. Es erfordert nichts von dir. Du kannst einfach sein - und werden...
Die Themen bauen zwar auf einander auf, bilden jedoch auch von einander losgelöst eine in sich komplett abgeschlossene Einheit, sodass der Einstieg auch möglich ist, wenn du zu anderen Workshops aus der Reihe nicht anwesend warst.
01.03. Ausmisten Dinge
15.03. Ausmisten Technologie
29.03. Ausmisten Beziehungen
12.04. Ausmisten Mindset
26.04. Ausmisten Zeit
10.05. Ausmisten Ernährung
24.05. Abschluss: Wie schaffen wir es nach dem Wesentlichen zu leben?
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1. März 2026
Jeden Sonntag von 15 bis 18Uhr
Partner-Akrobatik - Offene Jam
Du möchtest Flows und Figuren aus der Partnerakrobatik mit anderen Menschen ausprobieren? Dann bist du hier genau richtig. Wir wollen gemeinsam einen Raum schaffen, in dem wir gemeinsam an unseren Flows arbeiten und kreativ experimentieren können.
Nach einem gemeinsamen Warm Up wird frei ausprobiert, um am Ende bei einem gemeinsamen Cool Down wieder zusammen zu kommen.
Du kannst gerne alleine kommen, es wird genug potentielle Partner*innen vor Ort geben.
Du brauchst: Bequeme, eng anliegende Kleidung, etwas zu trinken. Matten sind vor Ort.
Ab und zu bieten wir auch Kurse an, die sich an unterschiedliche Niveaustufen richten. Weitere Infos bekommst du bei der Anmeldung.
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Da die Plätze begrenzt sind, melde dich bitte an unter: akro@filua.de
Bei warmem, gutem Wetter treffen wir uns draußen (dann bitte eine eigene Matte mitbringen) , ansonsten sind wir im Wohnzimmer.
