20. Mai 2025
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20. Mai 2025
Berlin International Women’s Club English-Speaking Parent/Child Play GroupJoin us Tuesdays at 10:30 a.m. for an English-speaking Krabbelgruppe. Bring your infant or toddler and their favorite toy and join us for a cup of coffee or tea, and conversation in English with other mothers and fathers in Berlin.Starts Tuesday, September 3, and every Tuesday, 10:30-12:00Sponsored jointly by The Berlin International Women’s Club and Offenes WohnzimmerBIWC has been connecting women in Berlin from all walks of life, working women, young mothers, and retirees for 32 years.Find out more at www.biwc.de
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20. Mai 2025
Das Immunsystem stärken mit Übungen aus dem Qi Gong
In der Traditionellen Chinesischen Medizin wird der Herbst dem Metallelement zugeordnet, das Yin Organ ist die Lunge, sie wird auch als Kommandeur des Qi genannt.
wir kommen an mit Atemübungen, wärmen uns auf, dehnen uns, insbesondere um den Brustraum zu öffnen, damit unser Atem freier fließen kann, machen Flows aus dem 5 Elemente Qi Gong und den 3 Schätzen. Am Abend liegt der Fokus auf Entspannung, loslassen und klären des Stresses der sich eventuell tagsüber angesammelt hat.
ich bin im Abschlussteil meiner Ausbildung zur Holden Qi Gong Lehrerin und ich darf jetzt Unterrichtspraxis sammeln. Ich biete 1h Qi Gong an, wer möchte und kann, kann gerne eine Spende dafür geben. Der Unterricht ist offen für alle, AnfängerInnen als auch Fortgeschrittene.
Bei weiteren Fragen schickt mir gerne eine email birgit1122@posteo.de
Bitte meldet Euch vorab bei email an.