Veranstaltungen im Dezember 2025
| Mo.Montag | Di.Dienstag | Mi.Mittwoch | Do.Donnerstag | Fr.Freitag | Sa.Samstag | So.Sonntag |
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1. Dezember 2025
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2. Dezember 2025(4 Veranstaltungen) – 
Geerdet, wach und klar - dein Start in den Tag. Morgens, wenn alles noch stiller ist, hast du die Möglichkeit, diese Zeit ganz bewusst für dich zu nutzen. In dieser Stunde schaffst du Raum für Klarheit, Energie und Ruhe. Du spürst deinen Körper, atmest tiefer und richtest dich neu aus – damit dein Tag nicht einfach passiert, sondern aus deiner Mitte heraus entstehen kann. In jeder Einheit setzen wir einen anderen Fokus auf dein Energiesystem. Wir arbeiten mit den Qualitäten der Chakras, den feinen Energiezentren des Körpers. Durch einfache, gezielte Übungen und bewusste Atmung bringen wir sie ins Gleichgewicht. So hast du nicht nur mehr Energie, sondern auch körperliche Stabilität, und gehst mit einer ganz neuen Präsenz durch deinen Tag. Als Hatha-Yogalehrerin und Energie-Coachin verbinde ich Körperbewusstsein mit energetischer Ausrichtung. Es geht nicht um Formen, sondern um Verbindung. Kein Yoga als Leistung, sondern als Erfahrungsraum. Sanft, fokussiert, fließend. *** Offenes Wohnzimmer – 
Little Humans Singing brings the magic of music to life through songs in multiple languages, rhythm games, and playful instruments. It's a warm, musical circle where babies, toddlers, and children can explore sound, movement, and connection alongside their grown-ups. Little Humans Singing erweckt die Magie der Musik zum Leben – mit Liedern in verschiedenen Sprachen, Rhythmusspielen und spielerischen Instrumenten. Ein liebevoller musikalischer Kreis, in dem Babys, Kleinkinder und Kinder gemeinsam mit ihren Erwachsenen Klang, Bewegung und Verbindung entdecken können. Teilnahme auf Spendenbasis - donation based Keine Anmeldung erforderlich - no registration required Offenes Wohnzimmer –
Little Humans Singing brings the magic of music to life through songs in multiple languages, rhythm games, and playful instruments. It's a warm, musical circle where babies, toddlers, and children can explore sound, movement, and connection alongside their grown-ups. Little Humans Singing erweckt die Magie der Musik zum Leben – mit Liedern in verschiedenen Sprachen, Rhythmusspielen und spielerischen Instrumenten. Ein liebevoller musikalischer Kreis, in dem Babys, Kleinkinder und Kinder gemeinsam mit ihren Erwachsenen Klang, Bewegung und Verbindung entdecken können. Teilnahme auf Spendenbasis - donation based Keine Anmeldung erforderlich - no registration required Offenes Wohnzimmer –
Little Humans Singing brings the magic of music to life through songs in multiple languages, rhythm games, and playful instruments. It's a warm, musical circle where babies, toddlers, and children can explore sound, movement, and connection alongside their grown-ups. Little Humans Singing erweckt die Magie der Musik zum Leben – mit Liedern in verschiedenen Sprachen, Rhythmusspielen und spielerischen Instrumenten. Ein liebevoller musikalischer Kreis, in dem Babys, Kleinkinder und Kinder gemeinsam mit ihren Erwachsenen Klang, Bewegung und Verbindung entdecken können. Teilnahme auf Spendenbasis - donation based Keine Anmeldung erforderlich - no registration required Offenes Wohnzimmer |
3. Dezember 2025(2 Veranstaltungen) – 
Hula Hoop für Kids (2-4 J.): Offenes Wohnzimmer –
Hula Hoop für Kids (5-12 J.) Offenes Wohnzimmer |
4. Dezember 2025(2 Veranstaltungen) – 
Hatha-Yoga-Praxis, die Körper, Geist und Atem in Einklang bringt. Ich bin Paulina und habe meine Yogaausbildung im Ashram angelehnt an die Sivandana Tradition gemacht. In meinen Stunden verbinde ich sanfte und dynamische Elemente wie Sonnengrüße, Atemübungen und achtsame Körperarbeit. Dabei ist es mir wichtig, dass jede teilnehmende Person sich wohlfühlt – durch individuell anpassbare Positionen ist die Praxis für alle Level geeignet. Anmeldung: ppachura123@gmail.com Ich freue mich darauf, mit dir eine ganzheitliche Yoga-Erfahrung zu teilen! Offenes Wohnzimmer – 
„Die haben das doch vorher geübt!“ Wer sich schon einmal Impro-Shows angesehen hat, kann es oft nicht glauben, dass die Geschichten, die Verwicklungen, die Pointen oder auch die Lieder tatsächlich im Moment des Spielens entstanden sind. Sind sie aber! Teilnahme auf Spendenbasis. Wir entdecken spielerisch, achtsam und mit viel Spaß die Welt des Impro-Theaters. Offenes Wohnzimmer |
5. Dezember 2025
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6. Dezember 2025(2 Veranstaltungen) – 
Marie (Nymphéa Chanson) musiziert und singt für Babys und Kleinkinder (0-4 jahre alt) und ihre Eltern auf französich ! Teilnahme auf Spendenbasis. Ohne Anmeldung. – 
Welcome to WeMoa, where Kiez becomes community based on simply being together through social events, sports and culture. WeMoa is all about building a tight-knit community where fitness, fun, and connection come together. We’re more than just a workout group—we’re a movement that brings people of all cultures backgrounds and ages together through running, sports, and health-focused activities. Whether it’s sweating it out in the studio or exploring the outdoors and getting into the wintry Plötzensee or even simply meeting up in the courtyard for a chat, we believe in lifting each other up and making fitness accessible, social, and, most importantly, fun! Together, we move, grow, and thrive.
On Saturday’s we will get sweaty and limber together with 2 classes:
Full Body Burn - 45 min
Get ready to sweat, move, and feel unstoppable in this 45-minute high-intensity interval training (HIIT) class! Designed to target your entire body for everybody, this fast-paced workout combines fun movements, strength-building exercises, and short recovery periods to maximize results in minimal time. Whether you’re looking to boost your fitness or just love a good challenge, this class will leave you energized, strong, and ready to take on the day. Come ready to work hard, have fun, and crush it! DIRECTLY FOLLOWED BY Full Body Flow - 30 min
Feel the freedom to move! In this 30-minute Full Body Flow class, we combine deep stretches and dynamic mobility exercises to unlock tight muscles, improve flexibility, and enhance your overall movement. It’s the perfect way to cool down and recover after our high-energy HIIT class, helping your body reset and relax. Whether you’re looking to improve flexibility, release tension, or simply wind down, this session will leave you feeling refreshed and ready to take on the rest of your day. Stretch, flow, and feel amazing! FOR BOTH CLASSES PLEASE bring your own towel, water bottle and yoga mat if you can! This class is donation based. Pay what you can and feel is right! Cash or PayPal accepted. REGISTER yourself by email at findyourmoa@wemoa.de or join the WhatsApp community for direct access to the classes: https://chat.whatsapp.com/LOHENJ4oxkAAA2g0wtrdIR Sometimes due to scheduling conflicts the times are different on certain Saturdays. If you do not have WhatsApp and want to see the up to date schedule please visit: https://www.wemoa.de/calendar All the best, Coach Noah Offenes Wohnzimmer |
7. Dezember 2025(2 Veranstaltungen) –
Geerdet, wach und klar - dein Start in den Tag. Morgens, wenn alles noch stiller ist, hast du die Möglichkeit, diese Zeit ganz bewusst für dich zu nutzen. In dieser Stunde schaffst du Raum für Klarheit, Energie und Ruhe. Du spürst deinen Körper, atmest tiefer und richtest dich neu aus – damit dein Tag nicht einfach passiert, sondern aus deiner Mitte heraus entstehen kann. In jeder Einheit setzen wir einen anderen Fokus auf dein Energiesystem. Wir arbeiten mit den Qualitäten der Chakras, den feinen Energiezentren des Körpers. Durch einfache, gezielte Übungen und bewusste Atmung bringen wir sie ins Gleichgewicht. So hast du nicht nur mehr Energie, sondern auch körperliche Stabilität, und gehst mit einer ganz neuen Präsenz durch deinen Tag. Als Hatha-Yogalehrerin und Energie-Coachin verbinde ich Körperbewusstsein mit energetischer Ausrichtung. Es geht nicht um Formen, sondern um Verbindung. Kein Yoga als Leistung, sondern als Erfahrungsraum. Sanft, fokussiert, fließend. *** Offenes Wohnzimmer – 
Jeden Sonntag von 15 bis 18Uhr Partner-Akrobatik - Offene Jam Du möchtest Flows und Figuren aus der Partnerakrobatik mit anderen Menschen ausprobieren? Dann bist du hier genau richtig. Wir wollen gemeinsam einen Raum schaffen, in dem wir gemeinsam an unseren Flows arbeiten und kreativ experimentieren können. Ab und zu bieten wir auch Kurse an, die sich an unterschiedliche Niveaustufen richten. Weitere Infos bekommst du bei der Anmeldung. **** |
8. Dezember 2025
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9. Dezember 2025(5 Veranstaltungen) –
Geerdet, wach und klar - dein Start in den Tag. Morgens, wenn alles noch stiller ist, hast du die Möglichkeit, diese Zeit ganz bewusst für dich zu nutzen. In dieser Stunde schaffst du Raum für Klarheit, Energie und Ruhe. Du spürst deinen Körper, atmest tiefer und richtest dich neu aus – damit dein Tag nicht einfach passiert, sondern aus deiner Mitte heraus entstehen kann. In jeder Einheit setzen wir einen anderen Fokus auf dein Energiesystem. Wir arbeiten mit den Qualitäten der Chakras, den feinen Energiezentren des Körpers. Durch einfache, gezielte Übungen und bewusste Atmung bringen wir sie ins Gleichgewicht. So hast du nicht nur mehr Energie, sondern auch körperliche Stabilität, und gehst mit einer ganz neuen Präsenz durch deinen Tag. Als Hatha-Yogalehrerin und Energie-Coachin verbinde ich Körperbewusstsein mit energetischer Ausrichtung. Es geht nicht um Formen, sondern um Verbindung. Kein Yoga als Leistung, sondern als Erfahrungsraum. Sanft, fokussiert, fließend. *** Offenes Wohnzimmer –
Little Humans Singing brings the magic of music to life through songs in multiple languages, rhythm games, and playful instruments. It's a warm, musical circle where babies, toddlers, and children can explore sound, movement, and connection alongside their grown-ups. Little Humans Singing erweckt die Magie der Musik zum Leben – mit Liedern in verschiedenen Sprachen, Rhythmusspielen und spielerischen Instrumenten. Ein liebevoller musikalischer Kreis, in dem Babys, Kleinkinder und Kinder gemeinsam mit ihren Erwachsenen Klang, Bewegung und Verbindung entdecken können. Teilnahme auf Spendenbasis - donation based Keine Anmeldung erforderlich - no registration required Offenes Wohnzimmer –
Little Humans Singing brings the magic of music to life through songs in multiple languages, rhythm games, and playful instruments. It's a warm, musical circle where babies, toddlers, and children can explore sound, movement, and connection alongside their grown-ups. Little Humans Singing erweckt die Magie der Musik zum Leben – mit Liedern in verschiedenen Sprachen, Rhythmusspielen und spielerischen Instrumenten. Ein liebevoller musikalischer Kreis, in dem Babys, Kleinkinder und Kinder gemeinsam mit ihren Erwachsenen Klang, Bewegung und Verbindung entdecken können. Teilnahme auf Spendenbasis - donation based Keine Anmeldung erforderlich - no registration required Offenes Wohnzimmer –
Little Humans Singing brings the magic of music to life through songs in multiple languages, rhythm games, and playful instruments. It's a warm, musical circle where babies, toddlers, and children can explore sound, movement, and connection alongside their grown-ups. Little Humans Singing erweckt die Magie der Musik zum Leben – mit Liedern in verschiedenen Sprachen, Rhythmusspielen und spielerischen Instrumenten. Ein liebevoller musikalischer Kreis, in dem Babys, Kleinkinder und Kinder gemeinsam mit ihren Erwachsenen Klang, Bewegung und Verbindung entdecken können. Teilnahme auf Spendenbasis - donation based Keine Anmeldung erforderlich - no registration required Offenes Wohnzimmer – 
Was bedeutet es, zu improvisieren?
Anmeldung: https://t.me/+tJxd4cT2Xi0xYzdk (Telegram Gruppe) oder per Email: pablotobaria@hotmail.com Teilnahme auf Spendenbasis. Offenes Wohnzimmer |
10. Dezember 2025(2 Veranstaltungen) –
Hula Hoop für Kids (2-4 J.): Offenes Wohnzimmer –
Hula Hoop für Kids (5-12 J.) Offenes Wohnzimmer |
11. Dezember 2025(1 Veranstaltung) – 
Wir öffnen das elfte Türchen vom „Kiezmachen“ Adventskalender vom Moabiter Ratschlag. Schwedische, irische, spanische, französische, rumänische und auch deutschsprachige Lieder sind dabei. Textblätter haben wir solange der Vorrat reicht. Freut euch auf einen erfrischenden Mix an neuen (und auch ein paar alten) Liedern aus aller Welt. Eintritt auf Spendenbasis. Wir freuen uns auf groß und klein 🙂 Offenes Wohnzimmer |
12. Dezember 2025
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13. Dezember 2025(1 Veranstaltung) – 
Liebe Musizierende und Tanzende: Wir laden alle Menschen mit akustischem Musikinstrument ein mit uns leichte Stücke vom Balkan, Skandinavien, Irland oder Israel zu spielen. Wir spielen nach Noten, aber im Sessionstyle, also ohne zu "üben". Die Wiederholung machts 🙂 Dazu gibt's leicht zu erlernende Kreistänze mit Tanzanleitung. Bringt gern saubere Tanzschuhe oder warme Socken/Hausschuhe mit. Offenes Wohnzimmer |
14. Dezember 2025(1 Veranstaltung) –
Jeden Sonntag von 15 bis 18Uhr Partner-Akrobatik - Offene Jam Du möchtest Flows und Figuren aus der Partnerakrobatik mit anderen Menschen ausprobieren? Dann bist du hier genau richtig. Wir wollen gemeinsam einen Raum schaffen, in dem wir gemeinsam an unseren Flows arbeiten und kreativ experimentieren können. Ab und zu bieten wir auch Kurse an, die sich an unterschiedliche Niveaustufen richten. Weitere Infos bekommst du bei der Anmeldung. **** |
15. Dezember 2025
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16. Dezember 2025(4 Veranstaltungen) –
Geerdet, wach und klar - dein Start in den Tag. Morgens, wenn alles noch stiller ist, hast du die Möglichkeit, diese Zeit ganz bewusst für dich zu nutzen. In dieser Stunde schaffst du Raum für Klarheit, Energie und Ruhe. Du spürst deinen Körper, atmest tiefer und richtest dich neu aus – damit dein Tag nicht einfach passiert, sondern aus deiner Mitte heraus entstehen kann. In jeder Einheit setzen wir einen anderen Fokus auf dein Energiesystem. Wir arbeiten mit den Qualitäten der Chakras, den feinen Energiezentren des Körpers. Durch einfache, gezielte Übungen und bewusste Atmung bringen wir sie ins Gleichgewicht. So hast du nicht nur mehr Energie, sondern auch körperliche Stabilität, und gehst mit einer ganz neuen Präsenz durch deinen Tag. Als Hatha-Yogalehrerin und Energie-Coachin verbinde ich Körperbewusstsein mit energetischer Ausrichtung. Es geht nicht um Formen, sondern um Verbindung. Kein Yoga als Leistung, sondern als Erfahrungsraum. Sanft, fokussiert, fließend. *** Offenes Wohnzimmer –
Little Humans Singing brings the magic of music to life through songs in multiple languages, rhythm games, and playful instruments. It's a warm, musical circle where babies, toddlers, and children can explore sound, movement, and connection alongside their grown-ups. Little Humans Singing erweckt die Magie der Musik zum Leben – mit Liedern in verschiedenen Sprachen, Rhythmusspielen und spielerischen Instrumenten. Ein liebevoller musikalischer Kreis, in dem Babys, Kleinkinder und Kinder gemeinsam mit ihren Erwachsenen Klang, Bewegung und Verbindung entdecken können. Teilnahme auf Spendenbasis - donation based Keine Anmeldung erforderlich - no registration required Offenes Wohnzimmer –
Little Humans Singing brings the magic of music to life through songs in multiple languages, rhythm games, and playful instruments. It's a warm, musical circle where babies, toddlers, and children can explore sound, movement, and connection alongside their grown-ups. Little Humans Singing erweckt die Magie der Musik zum Leben – mit Liedern in verschiedenen Sprachen, Rhythmusspielen und spielerischen Instrumenten. Ein liebevoller musikalischer Kreis, in dem Babys, Kleinkinder und Kinder gemeinsam mit ihren Erwachsenen Klang, Bewegung und Verbindung entdecken können. Teilnahme auf Spendenbasis - donation based Keine Anmeldung erforderlich - no registration required Offenes Wohnzimmer –
Little Humans Singing brings the magic of music to life through songs in multiple languages, rhythm games, and playful instruments. It's a warm, musical circle where babies, toddlers, and children can explore sound, movement, and connection alongside their grown-ups. Little Humans Singing erweckt die Magie der Musik zum Leben – mit Liedern in verschiedenen Sprachen, Rhythmusspielen und spielerischen Instrumenten. Ein liebevoller musikalischer Kreis, in dem Babys, Kleinkinder und Kinder gemeinsam mit ihren Erwachsenen Klang, Bewegung und Verbindung entdecken können. Teilnahme auf Spendenbasis - donation based Keine Anmeldung erforderlich - no registration required Offenes Wohnzimmer |
17. Dezember 2025(2 Veranstaltungen) –
Hula Hoop für Kids (2-4 J.): Offenes Wohnzimmer –
Hula Hoop für Kids (5-12 J.) Offenes Wohnzimmer |
18. Dezember 2025(2 Veranstaltungen) –
Hatha-Yoga-Praxis, die Körper, Geist und Atem in Einklang bringt. Ich bin Paulina und habe meine Yogaausbildung im Ashram angelehnt an die Sivandana Tradition gemacht. In meinen Stunden verbinde ich sanfte und dynamische Elemente wie Sonnengrüße, Atemübungen und achtsame Körperarbeit. Dabei ist es mir wichtig, dass jede teilnehmende Person sich wohlfühlt – durch individuell anpassbare Positionen ist die Praxis für alle Level geeignet. Anmeldung: ppachura123@gmail.com Ich freue mich darauf, mit dir eine ganzheitliche Yoga-Erfahrung zu teilen! Offenes Wohnzimmer –
„Die haben das doch vorher geübt!“ Wer sich schon einmal Impro-Shows angesehen hat, kann es oft nicht glauben, dass die Geschichten, die Verwicklungen, die Pointen oder auch die Lieder tatsächlich im Moment des Spielens entstanden sind. Sind sie aber! Teilnahme auf Spendenbasis. Wir entdecken spielerisch, achtsam und mit viel Spaß die Welt des Impro-Theaters. Offenes Wohnzimmer |
19. Dezember 2025
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20. Dezember 2025(1 Veranstaltung) – 
A community project offering creative sessions for children and families—music, movement, yoga, and arts—all designed to spark joy, expression, and connection. Please sign up through whatsapp or email to join the fun. Ein Gemeinschaftsprojekt, das kreative Sitzungen für Kinder und Familien anbietet – Musik, Bewegung, Yoga und Kunst –, die alle darauf ausgelegt sind, Freude, Ausdruck und Verbundenheit zu wecken. Bitte melden Sie sich per WhatsApp oder E-Mail an, um am Spaß teilzunehmen. Offenes Wohnzimmer |
21. Dezember 2025(2 Veranstaltungen) –
Geerdet, wach und klar - dein Start in den Tag. Morgens, wenn alles noch stiller ist, hast du die Möglichkeit, diese Zeit ganz bewusst für dich zu nutzen. In dieser Stunde schaffst du Raum für Klarheit, Energie und Ruhe. Du spürst deinen Körper, atmest tiefer und richtest dich neu aus – damit dein Tag nicht einfach passiert, sondern aus deiner Mitte heraus entstehen kann. In jeder Einheit setzen wir einen anderen Fokus auf dein Energiesystem. Wir arbeiten mit den Qualitäten der Chakras, den feinen Energiezentren des Körpers. Durch einfache, gezielte Übungen und bewusste Atmung bringen wir sie ins Gleichgewicht. So hast du nicht nur mehr Energie, sondern auch körperliche Stabilität, und gehst mit einer ganz neuen Präsenz durch deinen Tag. Als Hatha-Yogalehrerin und Energie-Coachin verbinde ich Körperbewusstsein mit energetischer Ausrichtung. Es geht nicht um Formen, sondern um Verbindung. Kein Yoga als Leistung, sondern als Erfahrungsraum. Sanft, fokussiert, fließend. *** Offenes Wohnzimmer –
Jeden Sonntag von 15 bis 18Uhr Partner-Akrobatik - Offene Jam Du möchtest Flows und Figuren aus der Partnerakrobatik mit anderen Menschen ausprobieren? Dann bist du hier genau richtig. Wir wollen gemeinsam einen Raum schaffen, in dem wir gemeinsam an unseren Flows arbeiten und kreativ experimentieren können. Ab und zu bieten wir auch Kurse an, die sich an unterschiedliche Niveaustufen richten. Weitere Infos bekommst du bei der Anmeldung. **** |
22. Dezember 2025(1 Veranstaltung) – 
Das Milchcafé bietet eine kontinuierliche Begleitung in der Stillzeit und rund um die Ernährung des Kindes in den ersten Lebensjahren – Alle sind willkommen! Egal, ob voll gestillt, teil gestillt oder mit Hilfe der Flasche ernährt wird. Dieses Angebot richtet sich an Mütter im Stillstart oder bei Stillproblemen, begleitet beim Beikoststart oder im Prozess der Entwöhnung. Ebenfalls willkommen sind Schwangere, um für sich eine gut informierte Entscheidung über die Ernährung ihres Kindes treffen zu können. Stillen ist nicht angeboren – es ist ein Lernprozess für beide! Die beste Unterstützung ist der Austausch unter Müttern und ein sicherer, wertfreier Ort, der das ermöglicht. Einmal im Monat eröffnen wir, Judit Uliczki und ich, Friederike Bandelin, als zertifzierte GfG-Stillbegleiterinnen einen Raum für Austausch, Hilfestellung, Entlastung, Wertschätzung und Anregung. Bitte meldet Euch kurz an, wenn ihr kommen möchtet - Schreibt eine Email an familien-begleiten@posteo.de Auf Wunsch und bei Bedarf bieten wir auch Einzelberatung an. Offenes Wohnzimmer |
23. Dezember 2025(1 Veranstaltung) –
Geerdet, wach und klar - dein Start in den Tag. Morgens, wenn alles noch stiller ist, hast du die Möglichkeit, diese Zeit ganz bewusst für dich zu nutzen. In dieser Stunde schaffst du Raum für Klarheit, Energie und Ruhe. Du spürst deinen Körper, atmest tiefer und richtest dich neu aus – damit dein Tag nicht einfach passiert, sondern aus deiner Mitte heraus entstehen kann. In jeder Einheit setzen wir einen anderen Fokus auf dein Energiesystem. Wir arbeiten mit den Qualitäten der Chakras, den feinen Energiezentren des Körpers. Durch einfache, gezielte Übungen und bewusste Atmung bringen wir sie ins Gleichgewicht. So hast du nicht nur mehr Energie, sondern auch körperliche Stabilität, und gehst mit einer ganz neuen Präsenz durch deinen Tag. Als Hatha-Yogalehrerin und Energie-Coachin verbinde ich Körperbewusstsein mit energetischer Ausrichtung. Es geht nicht um Formen, sondern um Verbindung. Kein Yoga als Leistung, sondern als Erfahrungsraum. Sanft, fokussiert, fließend. *** Offenes Wohnzimmer |
24. Dezember 2025
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25. Dezember 2025
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26. Dezember 2025
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27. Dezember 2025
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28. Dezember 2025(2 Veranstaltungen) –
Jeden Sonntag von 15 bis 18Uhr Partner-Akrobatik - Offene Jam Du möchtest Flows und Figuren aus der Partnerakrobatik mit anderen Menschen ausprobieren? Dann bist du hier genau richtig. Wir wollen gemeinsam einen Raum schaffen, in dem wir gemeinsam an unseren Flows arbeiten und kreativ experimentieren können. Ab und zu bieten wir auch Kurse an, die sich an unterschiedliche Niveaustufen richten. Weitere Infos bekommst du bei der Anmeldung. **** – Akroyoga Jahresausklang Offenes Wohnzimmer |
29. Dezember 2025(1 Veranstaltung) – weitere Infos folgen Offenes Wohnzimmer |
30. Dezember 2025(1 Veranstaltung) –
Geerdet, wach und klar - dein Start in den Tag. Morgens, wenn alles noch stiller ist, hast du die Möglichkeit, diese Zeit ganz bewusst für dich zu nutzen. In dieser Stunde schaffst du Raum für Klarheit, Energie und Ruhe. Du spürst deinen Körper, atmest tiefer und richtest dich neu aus – damit dein Tag nicht einfach passiert, sondern aus deiner Mitte heraus entstehen kann. In jeder Einheit setzen wir einen anderen Fokus auf dein Energiesystem. Wir arbeiten mit den Qualitäten der Chakras, den feinen Energiezentren des Körpers. Durch einfache, gezielte Übungen und bewusste Atmung bringen wir sie ins Gleichgewicht. So hast du nicht nur mehr Energie, sondern auch körperliche Stabilität, und gehst mit einer ganz neuen Präsenz durch deinen Tag. Als Hatha-Yogalehrerin und Energie-Coachin verbinde ich Körperbewusstsein mit energetischer Ausrichtung. Es geht nicht um Formen, sondern um Verbindung. Kein Yoga als Leistung, sondern als Erfahrungsraum. Sanft, fokussiert, fließend. *** Offenes Wohnzimmer |
31. Dezember 2025
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1. Januar 2026
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2. Januar 2026
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3. Januar 2026
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4. Januar 2026(1 Veranstaltung) –
Jeden Sonntag von 15 bis 18Uhr Partner-Akrobatik - Offene Jam Du möchtest Flows und Figuren aus der Partnerakrobatik mit anderen Menschen ausprobieren? Dann bist du hier genau richtig. Wir wollen gemeinsam einen Raum schaffen, in dem wir gemeinsam an unseren Flows arbeiten und kreativ experimentieren können. Ab und zu bieten wir auch Kurse an, die sich an unterschiedliche Niveaustufen richten. Weitere Infos bekommst du bei der Anmeldung. **** |