Veranstaltungen im März 2026
| Mo.Montag | Di.Dienstag | Mi.Mittwoch | Do.Donnerstag | Fr.Freitag | Sa.Samstag | So.Sonntag |
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23. Februar 2026(2 Veranstaltungen) – Du möchtest wieder mehr spüren, dass du lebst? Deinen Ausdruck entwickeln und die Muster erkennen, die dir im Wege stehen? Gemeinsam erforschen wir mit der Grinberg-Methode durch spezielle Atemtechniken und gezielte Berührung, wie du Ungleichgewichte über den Körper selbst verändern kannst. Der Prozess wird Dich lehren, automatische Verhaltensweisen zu beenden und dein volles Potential zu leben.
Ich bin Praktikerin der Grinberg-Methode und biete im Offenen Wohnzimmer gegen Spende 40minütige - Einzelsitzungen an. Melde dich an unter: kati.wodtke@hotmail.com Offenes Wohnzimmer –
Beim Kleidertausch tauschen Menschen Kleidung miteinander. Offenes Wohnzimmer |
24. Februar 2026
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25. Februar 2026
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26. Februar 2026(1 Veranstaltung) –
"Wer bin ich und wer bin ich mit dir? Wer bist du und was sehe ich in dir? Was könnte aus uns werden?" Ein empathischer Dialog. Grenzen wahrnehmen. Das Unbekannte erforschen. Alternative "Ich's" ausprobieren. Mit Neugier, mit Offenheit. Ein Raum für unsere Geschichten in Transformation. Dieser Schreib-Workshop bietet Frauen einen kreativen Rahmen, in dem wir uns in unserem verschieden und doch gemeinsam Sein zelebrieren und dabei gegenseitig ermutigen, im Handeln unser Potential zu entfalten. Dieser Schreib-Workshop bietet Frauen einen kreativen Rahmen, in dem wir uns in unserem verschieden und doch gemeinsam Sein zelebrieren und dabei gegenseitig ermutigen, im Handeln unser Potential zu entfalten. Offenes Wohnzimmer |
27. Februar 2026
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28. Februar 2026
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1. März 2026(2 Veranstaltungen) –
Das Leben ist zu kurz für Unwesentliches! Lisa Klemp, Aufräum- und Minimalismuscoach und Autorin des Buches „Minimalismus - Weniger Stress. Mehr Du.", macht sich in diesem Workshop mit uns auf die Suche nach dem Wesentlichen. Der Workshop möchte zeigen, wie einfach es sein kann, ein gesundes und erfülltes Leben zu führen. Alles, was uns daran hindert, ist unser Lebensstil. Thema wird daher nicht nur unser angehäufter Besitz sein, sondern wir werden uns auch mit gewohnten Denk- und Verhaltensmustern beschäftigen; denn es geht um viel mehr, als das Ausmisten von Dingen. Es geht um unsere Beziehungen, unsere Jobs, unsere Ernährung, unser Mindset und unseren Umgang mit Technologie. Es geht um das wirklich Wesentliche im Leben. Und darum, alles, was uns vom Wesentlichen ablenkt, liebevoll auf den Prüfstand zu stellen und loszulassen. Lass' dich inspirieren von einem Leben mit dem Fokus auf das Wesentliche. Es erfordert nichts von dir. Du kannst einfach sein - und werden... Die Themen bauen zwar auf einander auf, bilden jedoch auch von einander losgelöst eine in sich komplett abgeschlossene Einheit, sodass der Einstieg auch möglich ist, wenn du zu anderen Workshops aus der Reihe nicht anwesend warst. 15.02. Einführung: Was ist Minimalismus?
01.03. Ausmisten Dinge 15.03. Ausmisten Technologie 29.03. Ausmisten Beziehungen 12.04. Ausmisten Mindset 26.04. Ausmisten Zeit 10.05. Ausmisten Ernährung 24.05. Abschluss: Wie schaffen wir es nach dem Wesentlichen zu leben? Teilnahme auf Spendenbasis
Offenes Wohnzimmer –
Jeden Sonntag von 15 bis 18Uhr Partner-Akrobatik - Offene Jam Du möchtest Flows und Figuren aus der Partnerakrobatik mit anderen Menschen ausprobieren? Dann bist du hier genau richtig. Wir wollen gemeinsam einen Raum schaffen, in dem wir gemeinsam an unseren Flows arbeiten und kreativ experimentieren können. Ab und zu bieten wir auch Kurse an, die sich an unterschiedliche Niveaustufen richten. Weitere Infos bekommst du bei der Anmeldung. **** |
2. März 2026
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3. März 2026
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4. März 2026
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5. März 2026(2 Veranstaltungen) –
Hatha-Yoga-Praxis, die Körper, Geist und Atem in Einklang bringt. Ich bin Paulina und habe meine Yogaausbildung im Ashram angelehnt an die Sivandana Tradition gemacht. In meinen Stunden verbinde ich sanfte und dynamische Elemente wie Sonnengrüße, Atemübungen und achtsame Körperarbeit. Dabei ist es mir wichtig, dass jede teilnehmende Person sich wohlfühlt – durch individuell anpassbare Positionen ist die Praxis für alle Level geeignet. Anmeldung: ppachura123@gmail.com Ich freue mich darauf, mit dir eine ganzheitliche Yoga-Erfahrung zu teilen! Offenes Wohnzimmer –
„Die haben das doch vorher geübt!“ Wer sich schon einmal Impro-Shows angesehen hat, kann es oft nicht glauben, dass die Geschichten, die Verwicklungen, die Pointen oder auch die Lieder tatsächlich im Moment des Spielens entstanden sind. Sind sie aber! Teilnahme auf Spendenbasis. Wir entdecken spielerisch, achtsam und mit viel Spaß die Welt des Impro-Theaters. Offenes Wohnzimmer |
6. März 2026
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7. März 2026(1 Veranstaltung) –
Trauer braucht Zeit, Raum – und manchmal einfach Menschen, die mitfühlen. In geschützter Atmosphäre treffen sich Menschen mit ähnlichen Erfahrungen, um sich auszutauschen. Es gibt keine Anleitung, keine feste Struktur – nur Raum für ehrliche Begegnung und das Gefühl: Ich bin nicht allein. 💌 Verbindliche Anmeldung (oder Absage) bitte an: Die Teilnahme ist kostenfrei. Spenden für das Offene Wohnzimmer sind herzlich willkommen. Offenes Wohnzimmer |
8. März 2026(1 Veranstaltung) –
Jeden Sonntag von 15 bis 18Uhr Partner-Akrobatik - Offene Jam Du möchtest Flows und Figuren aus der Partnerakrobatik mit anderen Menschen ausprobieren? Dann bist du hier genau richtig. Wir wollen gemeinsam einen Raum schaffen, in dem wir gemeinsam an unseren Flows arbeiten und kreativ experimentieren können. Ab und zu bieten wir auch Kurse an, die sich an unterschiedliche Niveaustufen richten. Weitere Infos bekommst du bei der Anmeldung. **** |
9. März 2026
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10. März 2026
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11. März 2026
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12. März 2026(2 Veranstaltungen) –
Hatha-Yoga-Praxis, die Körper, Geist und Atem in Einklang bringt. Ich bin Paulina und habe meine Yogaausbildung im Ashram angelehnt an die Sivandana Tradition gemacht. In meinen Stunden verbinde ich sanfte und dynamische Elemente wie Sonnengrüße, Atemübungen und achtsame Körperarbeit. Dabei ist es mir wichtig, dass jede teilnehmende Person sich wohlfühlt – durch individuell anpassbare Positionen ist die Praxis für alle Level geeignet. Anmeldung: ppachura123@gmail.com Ich freue mich darauf, mit dir eine ganzheitliche Yoga-Erfahrung zu teilen! Offenes Wohnzimmer –
(English below) Jeden zweiten Donnerstag um 19.30 Uhr findet die offene Bühne statt. Alle Arten von Darbietungen sind willkommen. Der Eintritt ist frei, Spenden sind gern gesehen! Auch Getränke gibt es auf Spendenbasis. *** Every second thursday of the month at 7.30pm the Open Stage will take place in the Offenes Wohnzimmer. Jeden zweiten Donnerstag um 19.30 Uhr findet die offene Bühne statt. Alle Arten von Darbietungen sind willkommen. Offenes Wohnzimmer |
13. März 2026
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14. März 2026(2 Veranstaltungen) –
Jeden zweiten Samstag des Monats zelebrieren wir gemeinsam einen vielfältigen Samstagsbrunch. Bei Waffeln und Pfannkuchen mit leckeren Toppings werden wir von live Klaviermusik begleitet. Alle Zutaten sind pflanzenbasiert und Bio/nachhaltig. **** Offenes Wohnzimmer –
Liebe Musizierende und Tanzende: Wir laden alle Menschen mit akustischem Musikinstrument ein mit uns leichte Stücke vom Balkan, Skandinavien, Irland oder Israel zu spielen. Wir spielen nach Noten, aber im Sessionstyle, also ohne zu "üben". Die Wiederholung machts 🙂 Dazu gibt's leicht zu erlernende Kreistänze mit Tanzanleitung. Bringt gern saubere Tanzschuhe oder warme Socken/Hausschuhe mit. Offenes Wohnzimmer |
15. März 2026(3 Veranstaltungen) –
Das Leben ist zu kurz für Unwesentliches! Lisa Klemp, Aufräum- und Minimalismuscoach und Autorin des Buches „Minimalismus - Weniger Stress. Mehr Du.", macht sich in diesem Workshop mit uns auf die Suche nach dem Wesentlichen. Der Workshop möchte zeigen, wie einfach es sein kann, ein gesundes und erfülltes Leben zu führen. Alles, was uns daran hindert, ist unser Lebensstil. Thema wird daher nicht nur unser angehäufter Besitz sein, sondern wir werden uns auch mit gewohnten Denk- und Verhaltensmustern beschäftigen; denn es geht um viel mehr, als das Ausmisten von Dingen. Es geht um unsere Beziehungen, unsere Jobs, unsere Ernährung, unser Mindset und unseren Umgang mit Technologie. Es geht um das wirklich Wesentliche im Leben. Und darum, alles, was uns vom Wesentlichen ablenkt, liebevoll auf den Prüfstand zu stellen und loszulassen. Lass' dich inspirieren von einem Leben mit dem Fokus auf das Wesentliche. Es erfordert nichts von dir. Du kannst einfach sein - und werden... Die Themen bauen zwar auf einander auf, bilden jedoch auch von einander losgelöst eine in sich komplett abgeschlossene Einheit, sodass der Einstieg auch möglich ist, wenn du zu anderen Workshops aus der Reihe nicht anwesend warst. 15.02. Einführung: Was ist Minimalismus?
01.03. Ausmisten Dinge 15.03. Ausmisten Technologie 29.03. Ausmisten Beziehungen 12.04. Ausmisten Mindset 26.04. Ausmisten Zeit 10.05. Ausmisten Ernährung 24.05. Abschluss: Wie schaffen wir es nach dem Wesentlichen zu leben? Teilnahme auf Spendenbasis
Offenes Wohnzimmer –
Jeden Sonntag von 15 bis 18Uhr Partner-Akrobatik - Offene Jam Du möchtest Flows und Figuren aus der Partnerakrobatik mit anderen Menschen ausprobieren? Dann bist du hier genau richtig. Wir wollen gemeinsam einen Raum schaffen, in dem wir gemeinsam an unseren Flows arbeiten und kreativ experimentieren können. Ab und zu bieten wir auch Kurse an, die sich an unterschiedliche Niveaustufen richten. Weitere Infos bekommst du bei der Anmeldung. **** –
Thai-Yogamassage Übungsgruppe für Practitioner und Interessierte
ist ein unangeleitetes Übungstreffen in Paaren mit Partnerwechsel. Jeder Teilnehmer gibt und empfängt eine Massage.
• Freie Zeiteinteilung
• Positionen wiederholen
• Gezieltes Feedback
• Längere Sequenzen einüben
• Wissen teilen
Anmeldung bis 24 Stunden vor Termin Kontakt / Infos: Anja kleistpark-yoga@gmx.de • Bring bequeme warme Kleidung, warme Socken und gefaltetes Handtuch als Kopfunterlage mit
Offenes Wohnzimmer |
16. März 2026
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17. März 2026
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18. März 2026
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19. März 2026(2 Veranstaltungen) –
Hatha-Yoga-Praxis, die Körper, Geist und Atem in Einklang bringt. Ich bin Paulina und habe meine Yogaausbildung im Ashram angelehnt an die Sivandana Tradition gemacht. In meinen Stunden verbinde ich sanfte und dynamische Elemente wie Sonnengrüße, Atemübungen und achtsame Körperarbeit. Dabei ist es mir wichtig, dass jede teilnehmende Person sich wohlfühlt – durch individuell anpassbare Positionen ist die Praxis für alle Level geeignet. Anmeldung: ppachura123@gmail.com Ich freue mich darauf, mit dir eine ganzheitliche Yoga-Erfahrung zu teilen! Offenes Wohnzimmer –
„Die haben das doch vorher geübt!“ Wer sich schon einmal Impro-Shows angesehen hat, kann es oft nicht glauben, dass die Geschichten, die Verwicklungen, die Pointen oder auch die Lieder tatsächlich im Moment des Spielens entstanden sind. Sind sie aber! Teilnahme auf Spendenbasis. Wir entdecken spielerisch, achtsam und mit viel Spaß die Welt des Impro-Theaters. Offenes Wohnzimmer |
20. März 2026(1 Veranstaltung) –
Tauche ein in die wohltuende Welt des Heilsamen Singens! In der Singgruppe erleben wir gemeinsam, wie einfache, wiederholende Lieder mit positiven Texten Herz und Seele berühren. Teils sanfte, teils kraftvolle Klänge und Melodien laden dich ein, den Alltagsstress hinter dir zu lassen, bei dir selbst anzukommen und neue Lebensfreude zu spüren. Beim gemeinsamen Singen entsteht innere Ruhe, dein Immunsystem wird gestärkt – und auf liebevolle Weise entsteht Verbindung untereinander. Komm, wie du bist – mit deiner Stimme, deinem Atem, deinem Herzen. Lass dich tragen vom Klang und entdecke die heilende Kraft des Singens. Wo: Offenes Wohnzimmer Moabit Teilnahme auf Spendenbasis Um die Planung zu erleichtern, melde Dich gerne an unter: Hei, ich bin Gesa, Sängerin, Gesangspädagogin und zertifizierte Singleiterin Offenes Wohnzimmer |
21. März 2026
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22. März 2026(2 Veranstaltungen) –
Jeden Sonntag von 15 bis 18Uhr Partner-Akrobatik - Offene Jam Du möchtest Flows und Figuren aus der Partnerakrobatik mit anderen Menschen ausprobieren? Dann bist du hier genau richtig. Wir wollen gemeinsam einen Raum schaffen, in dem wir gemeinsam an unseren Flows arbeiten und kreativ experimentieren können. Ab und zu bieten wir auch Kurse an, die sich an unterschiedliche Niveaustufen richten. Weitere Infos bekommst du bei der Anmeldung. **** –
Klangspiel Wir wollen gemeinsam mit euch unsere Stimme, Klänge und Bewegung experimentell erkunden. Free Flow mit sanfter Anleitung. Wir tönen rasseln singen bewegen zupfen dehnen tanzen schreien trommeln..... Spiel, loslassen und sich trauen steht im Mittelpunkt. Wir kreieren gemeinsam einen Klangteppich der so wird, wie er ist. Wir haben Instrumente und Klangwerkzeuge. Bring gerne auch deine eigenen Instrumente mit, oder alles, was Geräusche macht. Wir freuen uns auf eine gemeinsame Erkundungsreise. Teilnahme auf Spendenbasis Offenes Wohnzimmer |
23. März 2026(1 Veranstaltung) –
Beim Kleidertausch tauschen Menschen Kleidung miteinander. Offenes Wohnzimmer |
24. März 2026
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25. März 2026
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26. März 2026(2 Veranstaltungen) –
Hatha-Yoga-Praxis, die Körper, Geist und Atem in Einklang bringt. Ich bin Paulina und habe meine Yogaausbildung im Ashram angelehnt an die Sivandana Tradition gemacht. In meinen Stunden verbinde ich sanfte und dynamische Elemente wie Sonnengrüße, Atemübungen und achtsame Körperarbeit. Dabei ist es mir wichtig, dass jede teilnehmende Person sich wohlfühlt – durch individuell anpassbare Positionen ist die Praxis für alle Level geeignet. Anmeldung: ppachura123@gmail.com Ich freue mich darauf, mit dir eine ganzheitliche Yoga-Erfahrung zu teilen! Offenes Wohnzimmer –
"Wer bin ich und wer bin ich mit dir? Wer bist du und was sehe ich in dir? Was könnte aus uns werden?" Ein empathischer Dialog. Grenzen wahrnehmen. Das Unbekannte erforschen. Alternative "Ich's" ausprobieren. Mit Neugier, mit Offenheit. Ein Raum für unsere Geschichten in Transformation. Dieser Schreib-Workshop bietet Frauen einen kreativen Rahmen, in dem wir uns in unserem verschieden und doch gemeinsam Sein zelebrieren und dabei gegenseitig ermutigen, im Handeln unser Potential zu entfalten. Dieser Schreib-Workshop bietet Frauen einen kreativen Rahmen, in dem wir uns in unserem verschieden und doch gemeinsam Sein zelebrieren und dabei gegenseitig ermutigen, im Handeln unser Potential zu entfalten. Offenes Wohnzimmer |
27. März 2026
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28. März 2026(1 Veranstaltung) –
Menschen der heutigen Welt stehen vor einer Vielzahl von Herausforderungen und Krisen: Klimakatastrophe, Kriege, Instabilität politischer Systeme, Soziale Ungerechtigkeiten, um nur einige zu nennen. Angesichts der Überforderung neigen Menschen oft dazu, sich vor der Lage der der Welt zu verschließen ("So schlimm ist es doch garnicht") oder aber starken Schmerz über den Zustand der Welt zu fühlen. Dieser Schmerz führt entweder zu starkem Aktionismus zur Weltrettung oder Ohnmachtsgefühlen, beides oft verbunden mit einer abwertenden Haltung gegenüber der gesamten Menschheit ("Menschen sind so schlecht, die Erde wäre besser dran ohne uns") oder zumindest bestimmten Menschengruppen. All das führt dazu, dass unser vorherrschendes Bild von Getrenntsein noch weiter verstärkt wird. Dieses Paradigma von "Getrenntsein-von" und "Kontrolle - über" macht unsere Krisen aber überhaupt erst möglich: Wir Menschen können uns und die Erde nur deswegen ausbeuten, weil wir uns als voneinander und von der Erde getrennt wahrnehmen und empfinden. In diesem Workshop stellen wir uns die Grundfrage: Was können wir tun, um in unserem eigenen Bewusstsein, in unserer Kultur und unserer Gesellschaft einen Wandel voranzubringen und Menschen so wahrzunehmen, wie sie sind: Miteinander verbunden und ein Teil der Erde? Neben theoretischem Input wird es auch Raum für Anregungen und Themen der Teilnehmenden geben. Der Workshop wird teils aus Reden, teils aus praktischen Anwendungen bestehen. ********************************************* Die Veranstaltung ist spendenbasiert. Offenes Wohnzimmer |
29. März 2026(2 Veranstaltungen) –
Das Leben ist zu kurz für Unwesentliches! Lisa Klemp, Aufräum- und Minimalismuscoach und Autorin des Buches „Minimalismus - Weniger Stress. Mehr Du.", macht sich in diesem Workshop mit uns auf die Suche nach dem Wesentlichen. Der Workshop möchte zeigen, wie einfach es sein kann, ein gesundes und erfülltes Leben zu führen. Alles, was uns daran hindert, ist unser Lebensstil. Thema wird daher nicht nur unser angehäufter Besitz sein, sondern wir werden uns auch mit gewohnten Denk- und Verhaltensmustern beschäftigen; denn es geht um viel mehr, als das Ausmisten von Dingen. Es geht um unsere Beziehungen, unsere Jobs, unsere Ernährung, unser Mindset und unseren Umgang mit Technologie. Es geht um das wirklich Wesentliche im Leben. Und darum, alles, was uns vom Wesentlichen ablenkt, liebevoll auf den Prüfstand zu stellen und loszulassen. Lass' dich inspirieren von einem Leben mit dem Fokus auf das Wesentliche. Es erfordert nichts von dir. Du kannst einfach sein - und werden... Die Themen bauen zwar auf einander auf, bilden jedoch auch von einander losgelöst eine in sich komplett abgeschlossene Einheit, sodass der Einstieg auch möglich ist, wenn du zu anderen Workshops aus der Reihe nicht anwesend warst. 15.02. Einführung: Was ist Minimalismus?
01.03. Ausmisten Dinge 15.03. Ausmisten Technologie 29.03. Ausmisten Beziehungen 12.04. Ausmisten Mindset 26.04. Ausmisten Zeit 10.05. Ausmisten Ernährung 24.05. Abschluss: Wie schaffen wir es nach dem Wesentlichen zu leben? Teilnahme auf Spendenbasis
Offenes Wohnzimmer –
Jeden Sonntag von 15 bis 18Uhr Partner-Akrobatik - Offene Jam Du möchtest Flows und Figuren aus der Partnerakrobatik mit anderen Menschen ausprobieren? Dann bist du hier genau richtig. Wir wollen gemeinsam einen Raum schaffen, in dem wir gemeinsam an unseren Flows arbeiten und kreativ experimentieren können. Ab und zu bieten wir auch Kurse an, die sich an unterschiedliche Niveaustufen richten. Weitere Infos bekommst du bei der Anmeldung. **** |
30. März 2026
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31. März 2026
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1. April 2026
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2. April 2026(1 Veranstaltung) –
„Die haben das doch vorher geübt!“ Wer sich schon einmal Impro-Shows angesehen hat, kann es oft nicht glauben, dass die Geschichten, die Verwicklungen, die Pointen oder auch die Lieder tatsächlich im Moment des Spielens entstanden sind. Sind sie aber! Teilnahme auf Spendenbasis. Wir entdecken spielerisch, achtsam und mit viel Spaß die Welt des Impro-Theaters. Offenes Wohnzimmer |
3. April 2026
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4. April 2026(1 Veranstaltung) –
Welcome to WeMoa, where Kiez becomes community based on simply being together through social events, sports and culture. WeMoa is all about building a tight-knit community where fitness, fun, and connection come together. We’re more than just a workout group—we’re a movement that brings people of all cultures backgrounds and ages together through running, sports, and health-focused activities. Whether it’s sweating it out in the studio or exploring the outdoors and getting into the wintry Plötzensee or even simply meeting up in the courtyard for a chat, we believe in lifting each other up and making fitness accessible, social, and, most importantly, fun! Together, we move, grow, and thrive.
On Saturday’s we will get sweaty and limber together with 2 classes:
Full Body Burn - 45 min
Get ready to sweat, move, and feel unstoppable in this 45-minute high-intensity interval training (HIIT) class! Designed to target your entire body for everybody, this fast-paced workout combines fun movements, strength-building exercises, and short recovery periods to maximize results in minimal time. Whether you’re looking to boost your fitness or just love a good challenge, this class will leave you energized, strong, and ready to take on the day. Come ready to work hard, have fun, and crush it! DIRECTLY FOLLOWED BY Full Body Flow - 30 min
Feel the freedom to move! In this 30-minute Full Body Flow class, we combine deep stretches and dynamic mobility exercises to unlock tight muscles, improve flexibility, and enhance your overall movement. It’s the perfect way to cool down and recover after our high-energy HIIT class, helping your body reset and relax. Whether you’re looking to improve flexibility, release tension, or simply wind down, this session will leave you feeling refreshed and ready to take on the rest of your day. Stretch, flow, and feel amazing! FOR BOTH CLASSES PLEASE bring your own towel, water bottle and yoga mat if you can! This class is donation based. Pay what you can and feel is right! Cash or PayPal accepted. REGISTER yourself by email at findyourmoa@wemoa.de or join the WhatsApp community for direct access to the classes: https://chat.whatsapp.com/LOHENJ4oxkAAA2g0wtrdIR Sometimes due to scheduling conflicts the times are different on certain Saturdays. If you do not have WhatsApp and want to see the up to date schedule please visit: https://www.wemoa.de/calendar All the best, Coach Noah Offenes Wohnzimmer |
5. April 2026(1 Veranstaltung) –
Diesen Sonntag ausnahmsweise von 13 bis 16 Uhr Partner-Akrobatik - Offene Jam Du möchtest Flows und Figuren aus der Partnerakrobatik mit anderen Menschen ausprobieren? Dann bist du hier genau richtig. Wir wollen gemeinsam einen Raum schaffen, in dem wir gemeinsam an unseren Flows arbeiten und kreativ experimentieren können. Ab und zu bieten wir auch Kurse an, die sich an unterschiedliche Niveaustufen richten. Weitere Infos bekommst du bei der Anmeldung. **** |

