Veranstaltungen im Februar 2026

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
26. Januar 2026(1 Veranstaltung)


26. Januar 2026

Beim Kleidertausch tauschen Menschen Kleidung miteinander.
***
Bringe bis zu 5 nicht mehr getragene, gut erhaltene und gewaschene Kleidungsstücke anstatt sie wegzuwerfen und neue zu konsumieren.
Bitte ausschließlich Kleidung. Keine Deko, Bücher und keine Unterwäsche.
Mitnehmen darfst du so viel wie dir gefällt.
Das schont Ressourcen, die Atmosphäre, gibt den Kleidern ihren Wert zurück und allen die Chance neue Lieblingsstücke zu finden.
****
Kommt einfach vorbei. Ihr braucht keine Anmeldung.
****
Teilname und Getränke auf Spendenbasis.

Offenes Wohnzimmer
Waldenserstr. 13
Berlin, 10551
Deutschland
27. Januar 2026
28. Januar 2026
29. Januar 2026(1 Veranstaltung)


29. Januar 2026

Hatha-Yoga-Praxis, die Körper, Geist und Atem in Einklang bringt. Ich bin Paulina und habe meine Yogaausbildung im Ashram angelehnt an die Sivandana Tradition gemacht. In meinen Stunden verbinde ich sanfte und dynamische Elemente wie Sonnengrüße, Atemübungen und achtsame Körperarbeit. Dabei ist es mir wichtig, dass jede teilnehmende Person sich wohlfühlt – durch individuell anpassbare Positionen ist die Praxis für alle Level geeignet.
Besonders am Herzen liegt mir die Verbindung mit dem Körper. Vom bewussten Spüren der Körperteile in einer jeweiligen Asana bis hin zum wahrnehmen des Lymphsystems und die Förderung eines positiven Körpergefühls. Auch Bestandteil der Stunde sind Selbstliebe, Journaling oder andere Tools, die dich unterstützen können, tiefer bei dir selbst anzukommen.
Die Freude am Yoga und das achtsame Miteinander stehen bei mir im Vordergrund. Egal, ob du Anfänger*in bist oder bereits Erfahrung mitbringst – du bist herzlich willkommen!

Anmeldung: ppachura123@gmail.com
Bitte mitbringen: Yogamatte, etwas zu schreiben und optional ein Kissen oder eine Decke und ein KLEINER Gegenstand der dich inspiriert (z.B. eine Kerze)
Teilnahme auf Spendenbasis zur Erhaltung des Raums.

Ich freue mich darauf, mit dir eine ganzheitliche Yoga-Erfahrung zu teilen!

Offenes Wohnzimmer
Waldenserstr. 13
Berlin, 10551
Deutschland
30. Januar 2026
31. Januar 2026
1. Februar 2026(1 Veranstaltung)


1. Februar 2026

Jeden Sonntag von 15 bis 18Uhr

Partner-Akrobatik - Offene Jam

Du möchtest Flows und Figuren aus der Partnerakrobatik mit anderen Menschen ausprobieren? Dann bist du hier genau richtig. Wir wollen gemeinsam einen Raum schaffen, in dem wir gemeinsam an unseren Flows arbeiten und kreativ experimentieren können.
Nach einem gemeinsamen Warm Up wird frei ausprobiert, um am Ende bei einem gemeinsamen Cool Down wieder zusammen zu kommen.
Du kannst gerne alleine kommen, es wird genug potentielle Partner*innen vor Ort geben.
Du brauchst: Bequeme, eng anliegende Kleidung, etwas zu trinken. Matten sind vor Ort.

Ab und zu bieten wir auch Kurse an, die sich an unterschiedliche Niveaustufen richten. Weitere Infos bekommst du bei der Anmeldung.

****
Da die Plätze begrenzt sind, melde dich bitte an unter: akro@filua.de
Bei warmem, gutem Wetter treffen wir uns draußen (dann bitte eine eigene Matte mitbringen) , ansonsten sind wir im Wohnzimmer.

2. Februar 2026
3. Februar 2026(1 Veranstaltung)


3. Februar 2026

Wie können wir uns klimafreundlicher ernähren, ohne unser ganzes Leben zu ändern?   
In entspannter Atmosphäre sprechen wir über nachhaltige Ernährung, räumen mit Mythen auf und sammeln gemeinsam alltagstaugliche Ideen – unabhängig davon, ob du vegan lebst oder einfach neugierig bist. Wir bringen kleine Snacks für eine erste Geschmacksprobe mit ;)🕒 Dauer: ca. 2-2,5 Stunden 
🎟 Auf Spendenbasis (für Raum und Getränke) & offen für alle   
Komm vorbei, bring deine Fragen mit und tausche dich mit anderen aus!
 
EN
🌱 After-work event: Eating Climate-friendlier – without pressure or perfection

How can we eat in a more climate-friendly way without having to change our lives completely?
In a relaxed atmosphere, we will talk about sustainable nutrition, dispel myths, and gather ideas that are suitable for everyday use – regardless of whether you are vegan or just curious. We'll bring some small snacks for a taste test 😉

🕒 Duration: approx. 2-2.5 hours 
🎟 Donation-based (for room and drinks) & open to everyone

Come by, bring your questions, and exchange ideas with others!

Offenes Wohnzimmer
Waldenserstr. 13
Berlin, 10551
Deutschland
4. Februar 2026
5. Februar 2026(1 Veranstaltung)


5. Februar 2026

Hatha-Yoga-Praxis, die Körper, Geist und Atem in Einklang bringt. Ich bin Paulina und habe meine Yogaausbildung im Ashram angelehnt an die Sivandana Tradition gemacht. In meinen Stunden verbinde ich sanfte und dynamische Elemente wie Sonnengrüße, Atemübungen und achtsame Körperarbeit. Dabei ist es mir wichtig, dass jede teilnehmende Person sich wohlfühlt – durch individuell anpassbare Positionen ist die Praxis für alle Level geeignet.
Besonders am Herzen liegt mir die Verbindung mit dem Körper. Vom bewussten Spüren der Körperteile in einer jeweiligen Asana bis hin zum wahrnehmen des Lymphsystems und die Förderung eines positiven Körpergefühls. Auch Bestandteil der Stunde sind Selbstliebe, Journaling oder andere Tools, die dich unterstützen können, tiefer bei dir selbst anzukommen.
Die Freude am Yoga und das achtsame Miteinander stehen bei mir im Vordergrund. Egal, ob du Anfänger*in bist oder bereits Erfahrung mitbringst – du bist herzlich willkommen!

Anmeldung: ppachura123@gmail.com
Bitte mitbringen: Yogamatte, etwas zu schreiben und optional ein Kissen oder eine Decke und ein KLEINER Gegenstand der dich inspiriert (z.B. eine Kerze)
Teilnahme auf Spendenbasis zur Erhaltung des Raums.

Ich freue mich darauf, mit dir eine ganzheitliche Yoga-Erfahrung zu teilen!

Offenes Wohnzimmer
Waldenserstr. 13
Berlin, 10551
Deutschland
6. Februar 2026
7. Februar 2026(1 Veranstaltung)


7. Februar 2026

Welcome to WeMoa, where Kiez becomes community based on simply being together through social events, sports and culture. WeMoa is all about building a tight-knit community where fitness, fun, and connection come together. We’re more than just a workout group—we’re a movement that brings people of all cultures backgrounds and ages together through running, sports, and health-focused activities. Whether it’s sweating it out in the studio or exploring the outdoors and getting into the wintry Plötzensee or even simply meeting up in the courtyard for a chat, we believe in lifting each other up and making fitness accessible, social, and, most importantly, fun! Together, we move, grow, and thrive.
 
On Saturday’s we will get sweaty and limber together with 2 classes:
Full Body Burn - 45 min

Get ready to sweat, move, and feel unstoppable in this 45-minute high-intensity interval training (HIIT) class! Designed to target your entire body for everybody, this fast-paced workout combines fun movements, strength-building exercises, and short recovery periods to maximize results in minimal time.

Whether you’re looking to boost your fitness or just love a good challenge, this class will leave you energized, strong, and ready to take on the day. Come ready to work hard, have fun, and crush it!

DIRECTLY FOLLOWED BY

Full Body Flow - 30 min

Feel the freedom to move! In this 30-minute Full Body Flow class, we combine deep stretches and dynamic mobility exercises to unlock tight muscles, improve flexibility, and enhance your overall movement. It’s the perfect way to cool down and recover after our high-energy HIIT class, helping your body reset and relax.

Whether you’re looking to improve flexibility, release tension, or simply wind down, this session will leave you feeling refreshed and ready to take on the rest of your day. Stretch, flow, and feel amazing!

FOR BOTH CLASSES PLEASE bring your own towel, water bottle and yoga mat if you can! This class is donation based. Pay what you can and feel is right! Cash or PayPal accepted.

REGISTER yourself by email at findyourmoa@wemoa.de or join the WhatsApp community for direct access to the classes: https://chat.whatsapp.com/LOHENJ4oxkAAA2g0wtrdIR 

Sometimes due to scheduling conflicts the times are different on certain Saturdays. If you do not have WhatsApp and want to see the up to date schedule please visit:  https://www.wemoa.de/calendar 

All the best,

Coach Noah

Offenes Wohnzimmer
Waldenserstr. 13
Berlin, 10551
Deutschland
8. Februar 2026(1 Veranstaltung)


8. Februar 2026

Jeden Sonntag von 15 bis 18Uhr

Partner-Akrobatik - Offene Jam

Du möchtest Flows und Figuren aus der Partnerakrobatik mit anderen Menschen ausprobieren? Dann bist du hier genau richtig. Wir wollen gemeinsam einen Raum schaffen, in dem wir gemeinsam an unseren Flows arbeiten und kreativ experimentieren können.
Nach einem gemeinsamen Warm Up wird frei ausprobiert, um am Ende bei einem gemeinsamen Cool Down wieder zusammen zu kommen.
Du kannst gerne alleine kommen, es wird genug potentielle Partner*innen vor Ort geben.
Du brauchst: Bequeme, eng anliegende Kleidung, etwas zu trinken. Matten sind vor Ort.

Ab und zu bieten wir auch Kurse an, die sich an unterschiedliche Niveaustufen richten. Weitere Infos bekommst du bei der Anmeldung.

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Da die Plätze begrenzt sind, melde dich bitte an unter: akro@filua.de
Bei warmem, gutem Wetter treffen wir uns draußen (dann bitte eine eigene Matte mitbringen) , ansonsten sind wir im Wohnzimmer.

9. Februar 2026
10. Februar 2026(1 Veranstaltung)


10. Februar 2026

Spontane  Jam

Du möchtest Flows und Figuren aus der Partnerakrobatik mit anderen Menschen ausprobieren? Dann bist du hier genau richtig. Wir wollen gemeinsam einen Raum schaffen, in dem wir gemeinsam an unseren Flows arbeiten und kreativ experimentieren können.
Nach einem gemeinsamen Warm Up wird frei ausprobiert, um am Ende bei einem gemeinsamen Cool Down wieder zusammen zu kommen.
Du kannst gerne alleine kommen, es wird genug potentielle Partner*innen vor Ort geben.
Du brauchst: Bequeme, eng anliegende Kleidung, etwas zu trinken. Matten sind vor Ort.

11. Februar 2026
12. Februar 2026(1 Veranstaltung)


12. Februar 2026

Hatha-Yoga-Praxis, die Körper, Geist und Atem in Einklang bringt. Ich bin Paulina und habe meine Yogaausbildung im Ashram angelehnt an die Sivandana Tradition gemacht. In meinen Stunden verbinde ich sanfte und dynamische Elemente wie Sonnengrüße, Atemübungen und achtsame Körperarbeit. Dabei ist es mir wichtig, dass jede teilnehmende Person sich wohlfühlt – durch individuell anpassbare Positionen ist die Praxis für alle Level geeignet.
Besonders am Herzen liegt mir die Verbindung mit dem Körper. Vom bewussten Spüren der Körperteile in einer jeweiligen Asana bis hin zum wahrnehmen des Lymphsystems und die Förderung eines positiven Körpergefühls. Auch Bestandteil der Stunde sind Selbstliebe, Journaling oder andere Tools, die dich unterstützen können, tiefer bei dir selbst anzukommen.
Die Freude am Yoga und das achtsame Miteinander stehen bei mir im Vordergrund. Egal, ob du Anfänger*in bist oder bereits Erfahrung mitbringst – du bist herzlich willkommen!

Anmeldung: ppachura123@gmail.com
Bitte mitbringen: Yogamatte, etwas zu schreiben und optional ein Kissen oder eine Decke und ein KLEINER Gegenstand der dich inspiriert (z.B. eine Kerze)
Teilnahme auf Spendenbasis zur Erhaltung des Raums.

Ich freue mich darauf, mit dir eine ganzheitliche Yoga-Erfahrung zu teilen!

Offenes Wohnzimmer
Waldenserstr. 13
Berlin, 10551
Deutschland
13. Februar 2026
14. Februar 2026(1 Veranstaltung)


14. Februar 2026

Jeden zweiten Samstag des Monats zelebrieren wir gemeinsam einen vielfältigen Samstagsbrunch. Bei Waffeln und Pfannkuchen mit leckeren Toppings werden wir von live Klaviermusik begleitet. Alle Zutaten sind pflanzenbasiert und Bio/nachhaltig.

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Kommt einfach vorbei. Ihr braucht keine Anmeldung.
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Teilname und Getränke auf Spendenbasis.
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Siehe auch auf: LebensMittelPunkte-Berlin

Offenes Wohnzimmer
Waldenserstr. 13
Berlin, 10551
Deutschland
15. Februar 2026(2 Veranstaltungen)


15. Februar 2026

Das Leben ist zu kurz für Unwesentliches!

Lisa Klemp, Aufräum- und Minimalismuscoach und Autorin des Buches „Minimalismus - Weniger Stress. Mehr Du.", macht sich in diesem Workshop mit uns auf die Suche nach dem Wesentlichen. 

Der Workshop möchte zeigen, wie einfach es sein kann, ein gesundes und erfülltes Leben zu führen. Alles, was uns daran hindert, ist unser Lebensstil.

Thema wird daher nicht nur unser angehäufter Besitz sein, sondern wir werden uns auch mit gewohnten Denk- und Verhaltensmustern beschäftigen; denn es geht um viel mehr, als das Ausmisten von Dingen. Es geht um unsere Beziehungen, unsere Jobs, unsere Ernährung, unser Mindset und unseren Umgang mit Technologie. Es geht um das wirklich Wesentliche im Leben. Und darum, alles, was uns vom Wesentlichen ablenkt, liebevoll auf den Prüfstand zu stellen und loszulassen.

Lass' dich inspirieren von einem Leben mit dem Fokus auf das Wesentliche. Es erfordert nichts von dir. Du kannst einfach sein - und werden... 

Die Themen bauen zwar auf einander auf, bilden jedoch auch von einander losgelöst eine in sich komplett abgeschlossene Einheit, sodass der Einstieg auch möglich ist, wenn du zu anderen Workshops aus der Reihe nicht anwesend warst.

15.02. Einführung: Was ist Minimalismus?
01.03. Ausmisten Dinge
15.03. Ausmisten Technologie
29.03. Ausmisten Beziehungen
12.04. Ausmisten Mindset
26.04. Ausmisten Zeit
10.05. Ausmisten Ernährung
24.05. Abschluss: Wie schaffen wir es nach dem Wesentlichen zu leben?
Teilnahme auf Spendenbasis
Offenes Wohnzimmer
Waldenserstr. 13
Berlin, 10551
Deutschland


15. Februar 2026

Jeden Sonntag von 15 bis 18Uhr

Partner-Akrobatik - Offene Jam

Du möchtest Flows und Figuren aus der Partnerakrobatik mit anderen Menschen ausprobieren? Dann bist du hier genau richtig. Wir wollen gemeinsam einen Raum schaffen, in dem wir gemeinsam an unseren Flows arbeiten und kreativ experimentieren können.
Nach einem gemeinsamen Warm Up wird frei ausprobiert, um am Ende bei einem gemeinsamen Cool Down wieder zusammen zu kommen.
Du kannst gerne alleine kommen, es wird genug potentielle Partner*innen vor Ort geben.
Du brauchst: Bequeme, eng anliegende Kleidung, etwas zu trinken. Matten sind vor Ort.

Ab und zu bieten wir auch Kurse an, die sich an unterschiedliche Niveaustufen richten. Weitere Infos bekommst du bei der Anmeldung.

****
Da die Plätze begrenzt sind, melde dich bitte an unter: akro@filua.de
Bei warmem, gutem Wetter treffen wir uns draußen (dann bitte eine eigene Matte mitbringen) , ansonsten sind wir im Wohnzimmer.

16. Februar 2026
17. Februar 2026
18. Februar 2026
19. Februar 2026(1 Veranstaltung)


19. Februar 2026

Hatha-Yoga-Praxis, die Körper, Geist und Atem in Einklang bringt. Ich bin Paulina und habe meine Yogaausbildung im Ashram angelehnt an die Sivandana Tradition gemacht. In meinen Stunden verbinde ich sanfte und dynamische Elemente wie Sonnengrüße, Atemübungen und achtsame Körperarbeit. Dabei ist es mir wichtig, dass jede teilnehmende Person sich wohlfühlt – durch individuell anpassbare Positionen ist die Praxis für alle Level geeignet.
Besonders am Herzen liegt mir die Verbindung mit dem Körper. Vom bewussten Spüren der Körperteile in einer jeweiligen Asana bis hin zum wahrnehmen des Lymphsystems und die Förderung eines positiven Körpergefühls. Auch Bestandteil der Stunde sind Selbstliebe, Journaling oder andere Tools, die dich unterstützen können, tiefer bei dir selbst anzukommen.
Die Freude am Yoga und das achtsame Miteinander stehen bei mir im Vordergrund. Egal, ob du Anfänger*in bist oder bereits Erfahrung mitbringst – du bist herzlich willkommen!

Anmeldung: ppachura123@gmail.com
Bitte mitbringen: Yogamatte, etwas zu schreiben und optional ein Kissen oder eine Decke und ein KLEINER Gegenstand der dich inspiriert (z.B. eine Kerze)
Teilnahme auf Spendenbasis zur Erhaltung des Raums.

Ich freue mich darauf, mit dir eine ganzheitliche Yoga-Erfahrung zu teilen!

Offenes Wohnzimmer
Waldenserstr. 13
Berlin, 10551
Deutschland
20. Februar 2026
21. Februar 2026(1 Veranstaltung)


21. Februar 2026

Der Winter ist da und mit ihm kommt unser saisonal-regional pflanzlicher (Mitbring)-Infobrunch in der WINTER-EDITION! 🍂🍁
Die Idee: gemeinsam pflanzlich | saisonal | regional | klimafreundlich 🌍
Zelebriert werden die kulinarischen Highlights des Winters in einer entspannten, wohlwollenden Atmosphäre im gemütlichen @offenes_wohnzimmer_berlin 💓
🥔🥕🍞🌮🧁🥬🍪☕🧄🥦🧅🥖🧆
Wir bieten Informationen sowie einen Raum zur Vernetzung und zum Austausch über vegane und klimafreundliche (regionale, saisonale) Ernährung, Erfahrungen, Handlungsspielräume zum Klimaschutz usw. - alles so viel und tief, wie ihr mögt und offen seid.

Gerne MITBRINGEN:
• Eine Spende zur Unterstützung des Offenen Wohnzimmers sowie für Kaffee, Tee und Brot
• Einen ESSENS-BEITRAG, sodass wir gemeinsam über ein großes, hübsches Buffet herfallen können! (ist aber kein MUSS.)
• HAUSSCHUHE - im oW zieht man sich die Schuhe aus, alternativ Socken/barfuß 😉

PROGRAMM:
11:00 Eintritt
💚 Konzert Singer Songwriter „Whimsee“ 🎶🎤
💚 Impulsvortrag: „Pflanzliche Ernährung in der Praxis: worauf es ankommt, wo es oft hakt und was wirklich hilft.“ - Chris Popa (ProVeg International)🌿💚
15:00 Ende

Wir freuen uns, mit euch einen lebhaften, leckeren Tag im gemütlichen Offenen Wohnzimmer zu verbringen! ❄️🧸✨
Wir danken dem offenen Wohnzimmer und Lebensmittelpunkte für die klasse Kooperation!

Offenes Wohnzimmer
Waldenserstr. 13
Berlin, 10551
Deutschland
22. Februar 2026(1 Veranstaltung)


22. Februar 2026

Jeden Sonntag von 15 bis 18Uhr

Partner-Akrobatik - Offene Jam

Du möchtest Flows und Figuren aus der Partnerakrobatik mit anderen Menschen ausprobieren? Dann bist du hier genau richtig. Wir wollen gemeinsam einen Raum schaffen, in dem wir gemeinsam an unseren Flows arbeiten und kreativ experimentieren können.
Nach einem gemeinsamen Warm Up wird frei ausprobiert, um am Ende bei einem gemeinsamen Cool Down wieder zusammen zu kommen.
Du kannst gerne alleine kommen, es wird genug potentielle Partner*innen vor Ort geben.
Du brauchst: Bequeme, eng anliegende Kleidung, etwas zu trinken. Matten sind vor Ort.

Ab und zu bieten wir auch Kurse an, die sich an unterschiedliche Niveaustufen richten. Weitere Infos bekommst du bei der Anmeldung.

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Da die Plätze begrenzt sind, melde dich bitte an unter: akro@filua.de
Bei warmem, gutem Wetter treffen wir uns draußen (dann bitte eine eigene Matte mitbringen) , ansonsten sind wir im Wohnzimmer.

23. Februar 2026(1 Veranstaltung)


23. Februar 2026

Beim Kleidertausch tauschen Menschen Kleidung miteinander.
***
Bringe bis zu 5 nicht mehr getragene, gut erhaltene und gewaschene Kleidungsstücke anstatt sie wegzuwerfen und neue zu konsumieren.
Bitte ausschließlich Kleidung. Keine Deko, Bücher und keine Unterwäsche.
Mitnehmen darfst du so viel wie dir gefällt.
Das schont Ressourcen, die Atmosphäre, gibt den Kleidern ihren Wert zurück und allen die Chance neue Lieblingsstücke zu finden.
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Kommt einfach vorbei. Ihr braucht keine Anmeldung.
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Teilname und Getränke auf Spendenbasis.

Offenes Wohnzimmer
Waldenserstr. 13
Berlin, 10551
Deutschland
24. Februar 2026
25. Februar 2026
26. Februar 2026
27. Februar 2026
28. Februar 2026
1. März 2026(2 Veranstaltungen)


1. März 2026

Das Leben ist zu kurz für Unwesentliches!

Lisa Klemp, Aufräum- und Minimalismuscoach und Autorin des Buches „Minimalismus - Weniger Stress. Mehr Du.", macht sich in diesem Workshop mit uns auf die Suche nach dem Wesentlichen. 

Der Workshop möchte zeigen, wie einfach es sein kann, ein gesundes und erfülltes Leben zu führen. Alles, was uns daran hindert, ist unser Lebensstil.

Thema wird daher nicht nur unser angehäufter Besitz sein, sondern wir werden uns auch mit gewohnten Denk- und Verhaltensmustern beschäftigen; denn es geht um viel mehr, als das Ausmisten von Dingen. Es geht um unsere Beziehungen, unsere Jobs, unsere Ernährung, unser Mindset und unseren Umgang mit Technologie. Es geht um das wirklich Wesentliche im Leben. Und darum, alles, was uns vom Wesentlichen ablenkt, liebevoll auf den Prüfstand zu stellen und loszulassen.

Lass' dich inspirieren von einem Leben mit dem Fokus auf das Wesentliche. Es erfordert nichts von dir. Du kannst einfach sein - und werden... 

Die Themen bauen zwar auf einander auf, bilden jedoch auch von einander losgelöst eine in sich komplett abgeschlossene Einheit, sodass der Einstieg auch möglich ist, wenn du zu anderen Workshops aus der Reihe nicht anwesend warst.

15.02. Einführung: Was ist Minimalismus?
01.03. Ausmisten Dinge
15.03. Ausmisten Technologie
29.03. Ausmisten Beziehungen
12.04. Ausmisten Mindset
26.04. Ausmisten Zeit
10.05. Ausmisten Ernährung
24.05. Abschluss: Wie schaffen wir es nach dem Wesentlichen zu leben?
Teilnahme auf Spendenbasis
Offenes Wohnzimmer
Waldenserstr. 13
Berlin, 10551
Deutschland


1. März 2026

Jeden Sonntag von 15 bis 18Uhr

Partner-Akrobatik - Offene Jam

Du möchtest Flows und Figuren aus der Partnerakrobatik mit anderen Menschen ausprobieren? Dann bist du hier genau richtig. Wir wollen gemeinsam einen Raum schaffen, in dem wir gemeinsam an unseren Flows arbeiten und kreativ experimentieren können.
Nach einem gemeinsamen Warm Up wird frei ausprobiert, um am Ende bei einem gemeinsamen Cool Down wieder zusammen zu kommen.
Du kannst gerne alleine kommen, es wird genug potentielle Partner*innen vor Ort geben.
Du brauchst: Bequeme, eng anliegende Kleidung, etwas zu trinken. Matten sind vor Ort.

Ab und zu bieten wir auch Kurse an, die sich an unterschiedliche Niveaustufen richten. Weitere Infos bekommst du bei der Anmeldung.

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Da die Plätze begrenzt sind, melde dich bitte an unter: akro@filua.de
Bei warmem, gutem Wetter treffen wir uns draußen (dann bitte eine eigene Matte mitbringen) , ansonsten sind wir im Wohnzimmer.