Woche vom Dez. 15th

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
15. Dezember 2025
16. Dezember 2025(1 Veranstaltung)


16. Dezember 2025

Feldenkrais - Bewegungsspielraum wahrnehmen und erkunden.

Du hast Jahre deines Lebens verbracht, grundlegenden Bewegungsmuster mit Neugierde zu erlernen.

Dies gelingt stets nur so gut, wie alle Umstände es erlauben. Heute sind deine Ressourcen ganz andere oder deine Bewegungsmuster sind unpassend, weil du oder deine Umwelt sich verändert haben.

Unser Nervensystem ist hauptsächlich mit vitalen Lebensfunktionen und Bewegung beschäftigt.

Es braucht deine Zeit und Aufmerksamkeit, Veränderungen selbstbestimmt von innen neu zu gestalten.

Offene Fragen sind dabei oft hilfreicher als schnelle Lösungen. Lernen bewegt dich.

Selbst-Wahrnehmung verfeinern

Neue Möglichkeiten spielerisches erkunden

Unzuträgliche Bewegungselemente erspüren und ablegen

Lernfähigkeit und Freiheit der Wahl reaktivieren

Veränderungen ohne Nachahmung und Wiederholungen

Gemeinsam einen Bewegungsspielraum ohne Bewertung erleben

Teilnahme mit Anmeldung und auf Spendenbasis.

Anmeldung & Kontakt: Anja kleistpark-yoga@gmx.de

Bring bequeme Kleidung, warme Socken und gefaltetes Handtuch als Kopfunterlage mit

Offenes Wohnzimmer
Waldenserstr. 13
Berlin, 10551
Deutschland
17. Dezember 2025(4 Veranstaltungen)


17. Dezember 2025

Hula Hoop für Kids (2-4 J.):
Lerne spielerisch die Welt des Hula Hoopings kennen! Dabei werden Körpereigenwahrnehmung, motorische Skills und Selbstvertrauen der Kinder gezielt gefördert und gestärkt.
Eltern sind willkommen! Ohne Anmeldung, Teilnahme auf Spendenbasis
(Mehr Infos bei der Hula Hoop Trainerin Katta: info@lahulalady.de)

Offenes Wohnzimmer
Waldenserstr. 13
Berlin, 10551
Deutschland


17. Dezember 2025

Hula Hoop für Kids (5-12 J.)
Tauche ein in die Welt des Hula Hoopings! Lerne den Reifen um dich zu schwingen, durchzusteigen oder auf den Händen zu balancieren. Hula Hoop Dance bietet dir die Möglichkeit dich kreativ zu entfalten und deine motorischen Stärken auszubauen! Ohne Anmeldung, Teilnahme auf Spendenbasis
(Mehr Infos bei der Hula Hoop Trainerin Katta: info@lahulalady.de)

Offenes Wohnzimmer
Waldenserstr. 13
Berlin, 10551
Deutschland


17. Dezember 2025

Hula Hoop Dance für Erwachsene (Beginner, ab 13 J.)
Lerne mit viel Freude schwungvolle On- und Off-Body Hula Hoop Tricks kennen. Von ganz einfachen bis herausfordernden Elementen baust du Ausdauer, Koordination oder auch eine verbesserte Körpereigenwahrnehmung auf. Auch perfekt zum Herunterfahren nach dem Arbeits-, Uni- oder Schulalltag.Ohne Anmeldung, Teilnahme auf Spendenbasis
(Mehr Infos bei der Hula Hoop Trainerin Katta: info@lahulalady.de)

Offenes Wohnzimmer
Waldenserstr. 13
Berlin, 10551
Deutschland
18. Dezember 2025(1 Veranstaltung)


18. Dezember 2025

Die haben das doch vorher geübt!“ Wer sich schon einmal Impro-Shows angesehen hat, kann es oft nicht glauben, dass die Geschichten, die Verwicklungen, die Pointen oder auch die Lieder tatsächlich im Moment des Spielens entstanden sind. Sind sie aber!
Wir spielen seit über einem Jahr zusammen, sind darüber eine Gruppe geworden - die Spontansen - und treten ab und zu auf. Wer schon etwas länger Erfahrung im Improtheater mitbringt, kann gerne vorbei kommen, reinschnuppern, vielleicht dabei bleiben…bitte vorher anmelden unter Fabianherrmann1979@proton.me

Teilnahme auf Spendenbasis.

Wir entdecken spielerisch, achtsam und mit viel Spaß die Welt des Impro-Theaters.

Offenes Wohnzimmer
Waldenserstr. 13
Berlin, 10551
Deutschland
19. Dezember 2025(1 Veranstaltung)


19. Dezember 2025

Du möchtest gern lernen mit zwei Hula Hoops zu tanzen?
Dann komm zu Katta's Twinhoop Workshop!
Bitte sei um 16.45 Uhr da.
Aufgrund limitierter Teilnehmeranzahl melde dich bitte an bei:  info@lahulalady.de
Mehr Infos: www.lahulalady.de / @la_hula_lady
Offenes Wohnzimmer
Waldenserstr. 13
Berlin, 10551
Deutschland
20. Dezember 2025(1 Veranstaltung)


20. Dezember 2025

21. Dezember 2025(1 Veranstaltung)


21. Dezember 2025

Jeden Sonntag von 15 bis 18Uhr

Partner-Akrobatik - Offene Jam

Du möchtest Flows und Figuren aus der Partnerakrobatik mit anderen Menschen ausprobieren? Dann bist du hier genau richtig. Wir wollen gemeinsam einen Raum schaffen, in dem wir gemeinsam an unseren Flows arbeiten und kreativ experimentieren können.
Nach einem gemeinsamen Warm Up wird frei ausprobiert, um am Ende bei einem gemeinsamen Cool Down wieder zusammen zu kommen.
Du kannst gerne alleine kommen, es wird genug potentielle Partner*innen vor Ort geben.
Du brauchst: Bequeme, eng anliegende Kleidung, etwas zu trinken. Matten sind vor Ort.

Ab und zu bieten wir auch Kurse an, die sich an unterschiedliche Niveaustufen richten. Weitere Infos bekommst du bei der Anmeldung.

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Da die Plätze begrenzt sind, melde dich bitte an unter: akro@filua.de
Bei warmem, gutem Wetter treffen wir uns draußen (dann bitte eine eigene Matte mitbringen) , ansonsten sind wir im Wohnzimmer.