Woche vom Nov. 3rd

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
3. November 2025
4. November 2025(1 Veranstaltung)

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4. November 2025

Feldenkrais - Bewegungsspielraum wahrnehmen und erkunden.

Du hast Jahre deines Lebens verbracht, grundlegenden Bewegungsmuster mit Neugierde zu erlernen.

Dies gelingt stets nur so gut, wie alle Umstände es erlauben. Heute sind deine Ressourcen ganz andere oder deine Bewegungsmuster sind unpassend, weil du oder deine Umwelt sich verändert haben.

Unser Nervensystem ist hauptsächlich mit vitalen Lebensfunktionen und Bewegung beschäftigt.

Es braucht deine Zeit und Aufmerksamkeit, Veränderungen selbstbestimmt von innen neu zu gestalten.

Offene Fragen sind dabei oft hilfreicher als schnelle Lösungen. Lernen bewegt dich.

• Selbst-Wahrnehmung verfeinern

• Neue Möglichkeiten spielerisches erkunden

• Unzuträgliche Bewegungselemente erspüren und ablegen

• Lernfähigkeit und Freiheit der Wahl reaktivieren

• Veränderungen ohne Nachahmung und Wiederholungen

• Gemeinsam einen Bewegungsspielraum ohne Bewertung erleben

Teilnahme mit Anmeldung und auf Spendenbasis.

Anmeldung & Kontakt: Anja kleistpark-yoga@gmx.de

• Bring bequeme Kleidung, warme Socken und gefaltetes Handtuch als Kopfunterlage mit

Offenes Wohnzimmer
Waldenserstr. 13
Berlin, 10551
Deutschland
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Karte Offenes Wohnzimmer
5. November 2025
6. November 2025(1 Veranstaltung)

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6. November 2025

Hatha-Yoga-Praxis, die Körper, Geist und Atem in Einklang bringt. Ich bin Paulina und habe meine Yogaausbildung im Ashram angelehnt an die Sivandana Tradition gemacht. In meinen Stunden verbinde ich sanfte und dynamische Elemente wie Sonnengrüße, Atemübungen und achtsame Körperarbeit. Dabei ist es mir wichtig, dass jede teilnehmende Person sich wohlfühlt – durch individuell anpassbare Positionen ist die Praxis für alle Level geeignet.
Besonders am Herzen liegt mir die Verbindung mit dem Körper. Vom bewussten Spüren der Körperteile in einer jeweiligen Asana bis hin zum wahrnehmen des Lymphsystems und die Förderung eines positiven Körpergefühls. Auch Bestandteil der Stunde sind Selbstliebe, Journaling oder andere Tools, die dich unterstützen können, tiefer bei dir selbst anzukommen.
Die Freude am Yoga und das achtsame Miteinander stehen bei mir im Vordergrund. Egal, ob du Anfänger*in bist oder bereits Erfahrung mitbringst – du bist herzlich willkommen!

Anmeldung: ppachura123@gmail.com
Bitte mitbringen: Yogamatte, etwas zu schreiben und optional ein Kissen oder eine Decke und ein KLEINER Gegenstand der dich inspiriert (z.B. eine Kerze)
Teilnahme auf Spendenbasis zur Erhaltung des Raums.

Ich freue mich darauf, mit dir eine ganzheitliche Yoga-Erfahrung zu teilen!

Offenes Wohnzimmer
Waldenserstr. 13
Berlin, 10551
Deutschland
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7. November 2025
8. November 2025(2 Veranstaltungen)

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8. November 2025

Jeden zweiten Samstag des Monats zelebrieren wir gemeinsam einen vielfältigen Samstagsbrunch. Bei Waffeln und Pfannkuchen mit leckeren Toppings werden wir von live Klaviermusik begleitet. Alle Zutaten sind pflanzenbasiert und Bio/nachhaltig.

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Kommt einfach vorbei. Ihr braucht keine Anmeldung.
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Teilname und Getränke auf Spendenbasis.
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Siehe auch auf: LebensMittelPunkte-Berlin

Offenes Wohnzimmer
Waldenserstr. 13
Berlin, 10551
Deutschland
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8. November 2025

Der Herbst hält Einzug und zu diesem Anlass laden wir von Plant-Based Berlin zum saisonal-regionalen pflanzlichen (Mitbring)-Infobrunch in der HERBST-EDITION ein! 🍂🫖🍁🌬️
Die Idee: gemeinsam pflanzlich | saisonal | regional | klimafreundlich 🌍
Zelebriert werden die kulinarischen Highlights des Herbst in einer entspannten, wohlwollenden Atmosphäre im gemütlichen @offenes_wohnzimmer_berlin 💓
🥔🥕🍞🌮🧁🍪☕🧄🥦🧅🥖🧆
Wir bieten Informationen sowie einen Raum zur Vernetzung und zum Austausch über vegane und klimafreundliche (regionale, saisonale) Ernährung, Erfahrungen, Handlungsspielräume zum Klimaschutz usw. - alles so viel und tief, wie ihr mögt und offen seid.

Gerne MITBRINGEN:
• Eine Spende zur Unterstützung des Offenen Wohnzimmers sowie für Kaffee, Tee und Brot
• Einen ESSENS-BEITRAG, sodass wir gemeinsam über ein großes, hübsches Buffet herfallen können! (ist aber kein MUSS - Allergene werden vor Ort gekennzeichnet)
• Eine DOSE FÜR RESTE nach dem Brunch
• HAUSSCHUHE - im oW zieht man sich die Schuhe aus, alternativ Socken/barfuß 😉

PROGRAMM:
11:00 Eintritt
💚 11:30 Buffet-Eröffnung
💚 12:00 Impulsvortrag: Katta präsentiert: How to Carmen-Berta! 🌿💚

💚 Ab 12:30: Kay spielt feinste House-Musik aus seiner Vinylsammlung 🎶 @van_kay__
14:00 Ende (Folgeveranstaltung um 15:00 Uhr)

Wir freuen uns, mit euch einen lebhaften, leckeren Tag im gemütlichen Offenen Wohnzimmer zu verbringen! 🧸✨
Wir danken dem offenen Wohnzimmer und Lebensmittelpunkte für die klasse Kooperation!

Offenes Wohnzimmer
Waldenserstr. 13
Berlin, 10551
Deutschland
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9. November 2025(1 Veranstaltung)

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9. November 2025

Jeden Sonntag von 15 bis 18Uhr

Partner-Akrobatik - Offene Jam

Du möchtest Flows und Figuren aus der Partnerakrobatik mit anderen Menschen ausprobieren? Dann bist du hier genau richtig. Wir wollen gemeinsam einen Raum schaffen, in dem wir gemeinsam an unseren Flows arbeiten und kreativ experimentieren können.
Nach einem gemeinsamen Warm Up wird frei ausprobiert, um am Ende bei einem gemeinsamen Cool Down wieder zusammen zu kommen.
Du kannst gerne alleine kommen, es wird genug potentielle Partner*innen vor Ort geben.
Du brauchst: Bequeme, eng anliegende Kleidung, etwas zu trinken. Matten sind vor Ort.

Ab und zu bieten wir auch Kurse an, die sich an unterschiedliche Niveaustufen richten. Weitere Infos bekommst du bei der Anmeldung.

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Da die Plätze begrenzt sind, melde dich bitte an unter: akro@filua.de
Bei warmem, gutem Wetter treffen wir uns draußen (dann bitte eine eigene Matte mitbringen) , ansonsten sind wir im Wohnzimmer.