Woche vom Aug. 11th
| Mo.Montag | Di.Dienstag | Mi.Mittwoch | Do.Donnerstag | Fr.Freitag | Sa.Samstag | So.Sonntag |
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11. August 2025
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12. August 2025(2 Veranstaltungen) –
Das Immunsystem stärken mit Übungen aus dem Qi Gong In der Traditionellen Chinesischen Medizin wird der Herbst dem Metallelement zugeordnet, das Yin Organ ist die Lunge, sie wird auch als Kommandeur des Qi genannt. wir kommen an mit Atemübungen, wärmen uns auf, dehnen uns, insbesondere um den Brustraum zu öffnen, damit unser Atem freier fließen kann, machen Flows aus dem 5 Elemente Qi Gong und den 3 Schätzen. Am Abend liegt der Fokus auf Entspannung, loslassen und klären des Stresses der sich eventuell tagsüber angesammelt hat. ich bin im Abschlussteil meiner Ausbildung zur Holden Qi Gong Lehrerin und ich darf jetzt Unterrichtspraxis sammeln. Ich biete 1h Qi Gong an, wer möchte und kann, kann gerne eine Spende dafür geben. Der Unterricht ist offen für alle, AnfängerInnen als auch Fortgeschrittene. Bei weiteren Fragen schickt mir gerne eine email birgit1122@posteo.de Bitte meldet Euch vorab bei email an. Offenes Wohnzimmer –
Das Immunsystem stärken mit Übungen aus dem Qi Gong In der Traditionellen Chinesischen Medizin wird der Herbst dem Metallelement zugeordnet, das Yin Organ ist die Lunge, sie wird auch als Kommandeur des Qi genannt. wir kommen an mit Atemübungen, wärmen uns auf, dehnen uns, insbesondere um den Brustraum zu öffnen, damit unser Atem freier fließen kann, machen Flows aus dem 5 Elemente Qi Gong und den 3 Schätzen. Am Abend liegt der Fokus auf Entspannung, loslassen und klären des Stresses der sich eventuell tagsüber angesammelt hat. ich bin im Abschlussteil meiner Ausbildung zur Holden Qi Gong Lehrerin und ich darf jetzt Unterrichtspraxis sammeln. Ich biete 1h Qi Gong an, wer möchte und kann, kann gerne eine Spende dafür geben. Der Unterricht ist offen für alle, AnfängerInnen als auch Fortgeschrittene. Bei weiteren Fragen schickt mir gerne eine email birgit1122@posteo.de Bitte meldet Euch vorab bei email an. Offenes Wohnzimmer |
13. August 2025
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14. August 2025(1 Veranstaltung) –
(English below) Jeden zweiten Donnerstag um 19.30 Uhr findet die offene Bühne statt. Alle Arten von Darbietungen sind willkommen. Der Eintritt ist frei, Spenden sind gern gesehen! Auch Getränke gibt es auf Spendenbasis. *** Every second thursday of the month at 7.30pm the Open Stage will take place in the Offenes Wohnzimmer. Jeden zweiten Donnerstag um 19.30 Uhr findet die offene Bühne statt. Alle Arten von Darbietungen sind willkommen. Offenes Wohnzimmer |
15. August 2025(1 Veranstaltung) –
Tauche ein in die wohltuende Welt des Heilsamen Singens! In der Singgruppe erleben wir gemeinsam, wie einfache, wiederholende Lieder mit positiven Texten Herz und Seele berühren. Teils sanfte, teils kraftvolle Klänge und Melodien laden dich ein, den Alltagsstress hinter dir zu lassen, bei dir selbst anzukommen und neue Lebensfreude zu spüren. Beim gemeinsamen Singen entsteht innere Ruhe, dein Immunsystem wird gestärkt – und auf liebevolle Weise entsteht Verbindung untereinander. Komm, wie du bist – mit deiner Stimme, deinem Atem, deinem Herzen. Lass dich tragen vom Klang und entdecke die heilende Kraft des Singens. Wo: Offenes Wohnzimmer Moabit Teilnahme auf Spendenbasis Um die Planung zu erleichtern, melde Dich gerne an unter: Hei, ich bin Gesa, Sängerin, Gesangspädagogin und zertifizierte Singleiterin Offenes Wohnzimmer |
16. August 2025(1 Veranstaltung) – |
17. August 2025(2 Veranstaltungen) –
Wir wollen mit euch zusammen einen AkroYoga Flow lernen - und zwar „Koala Queen“ (https://youtu.be/iHtotyrqt1s?si=JuTzYDqGIZtWa5jg).
Wir starten mit einem gemeinsamen Warm Up und gehen den Flow mit euch Schritt für Schritt durch. Der Kurs richtet sich an Anfänger*innen mit Vorkenntnissen.
Voraussetzungen (Prerequs) als Base und/oder Flyer: Bird, Star, Back Bird.
Bitte meldet euch für den Kurs an unter akro@filua.de. Falls wir drinnen tranieren, sind die Plätze begrenzt. Gerne könnt ihr auch an der Jam im Anschlussteilnehmen.
Ort: Bei gutem Wetter im kleinen Tiergarten, bei schlechtem Wetter im Offenen Wohnzimmer.
Wir freuen uns auf euch!
Rahel & Stella
Offenes Wohnzimmer –
Jeden Sonntag von 15 bis 18Uhr Partner-Akrobatik - Offene Jam Du möchtest Flows und Figuren aus der Partnerakrobatik mit anderen Menschen ausprobieren? Dann bist du hier genau richtig. Wir wollen gemeinsam einen Raum schaffen, in dem wir gemeinsam an unseren Flows arbeiten und kreativ experimentieren können. Ab und zu bieten wir auch Kurse an, die sich an unterschiedliche Niveaustufen richten. Weitere Infos bekommst du bei der Anmeldung. **** |
